還記得在懷胎梅子的時候,我做了一個神奇的胎夢,夢到我一直在喊著梅子的本名。隔日起床後,雖然早已想不起當時呼喊的本名是什麼,但那朦朧的夢裡出現的可愛姿態,卻是讓我在懷孕八週時,就立馬知道是女寶的驚喜。
還記得,當時的老醫生老神在在的說是小女孩的當下我不以為意,直到12週當下,梅子豪邁地展開M字腿,讓我們瞬間確定是女寶的當下,我暗自竊笑著。從那刻起,我總是幻想著每天怎麼幫女兒打扮的模樣,那一段懷孕歷程除了嚴重的疲倦嗜睡及偶爾的孕吐外,我想可以算是舒服的懷孕歷程。
如今,在五月初左右,當我感到身體有異常的反應時,我的直覺跟我講梅子似乎要當姊姊了!當下的異常反應,讓我默默的到藥局買了驗孕棒,得知答案後,我的思緒硬深深的打回即將面臨新生兒的一切和第二次剖腹的歷程,那歷歷在目的育兒辛酸史,是我永遠無法忘記的體驗和故事。
還記得當初照顧梅子的時候,我總是斬釘截鐵地說我絕對不會想要有二胎計畫。畢竟,對於讓梅子有手足來講,我更希望把我所有手上最好的資源全部給她,讓她能夠在快樂享有童年時也能夠有卓越的發展。
如今,不知哪來的勇氣及念頭,突然扭轉了我的想法,決定替梅子在無規劃的情況下,以隨緣的方式替梅子增添弟妹。殊不知這種不知道哪來的勇氣,也讓我瞬間掉入地獄一樣的難受。
這次二胎的胎夢,是梅子爸夢見的。情境是在婦產科他滿心期待看著超音波照時順口詢問醫生性別的當下,寶寶就這樣在肚子裡豪邁地露出他的雞雞。那畫面,以梅子爸的口述,雖然充滿滑稽的畫面,但我馬上能連想到梅子當時也是如此。
這次的二胎,並沒有前一胎的安穩!每天就只是早上想吐、中午想吐、晚上想吐、沒吃想吐、吃了想吐、就連睡覺也會想吐。此時此刻,完完全全是我的地獄開始。在懷孕初期,其除了照顧梅子和平日的日常洽公外,這種嚴重的孕吐歷程,總是讓我每天都感到很厭世且非常不耐煩。也因為初期的不穩定,讓我有打消念頭的想法。而那,難受的孕吐歷程也經歷了三個月,我總算是得到那麼一絲絲的緩解。也終於有機會能夠與大家分享這一份喜悅!
雖然,往後身為二寶媽的生活可能會變得更加混亂且繁忙,生活裡,每天的挑戰已不再是一打一的簡單樣,但一想到日後有著如此可愛的寶貝即將與梅子作為手足即成為梅子爸媽心中的寶貝,我想再辛苦的挑戰,我都願意。
剛好今年的 #產檢補助 次數從原本10次提高至14次,免費產檢項目額外再增加妊娠糖尿病篩檢、貧血檢驗及增加2次超音波檢查!讓我可以更 #安心懷孕、#平安生產!
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這個影片還沒看完我就噴淚,大家快來看看是我產後賀爾蒙作祟還是這真的太催淚😭
我記得去年疫情爆發開始跟小孩關在家,關到很崩潰覺得小孩好吵好煩我好需要一點自己的空間卻沒處逃,當時在粉絲團發了一個小抱怨文,提到快受不了整天吵吵鬧鬧的小孩了😢 結果出現了一則有點情緒的留言,大意是覺得自己要生小孩的有什麼好抱怨?自己生的孩子不應該很愛很愛嗎?為何要抱怨? 當下雖然覺得自己只是小抒發一下防疫被關到瘋的心情,但後來經瞭解才知道,那位留言的是一位嘗試很多次卻無法成功懷孕的女孩😢 努力想要孩子卻一直沒有成功,看完了這個影片後我更能體會她的感受了,不是每個人都能理所當然的順利生出健康的寶寶, #每一個孩子對父母來說都是最珍貴的 ,每天跟孩子關在一起真的讓我常常忘記這一點(好吧,今天就心懷感恩的罵小孩吧🤣 (該罵的還是要罵,媽媽還是需要釋放一點情緒啦 ))
這個影片也讓我想起了第一胎剛發現懷上哥哥的時候,當下很錯愕、覺得我根本沒準備好當媽啊怎麼辦?但是又不可能因為沒準備好而不要這個小孩… 只好硬著頭皮上,發現懷孕的初期那幾週都一直懷疑自己到底要怎麼當媽,我會愛這個小孩嗎?我還有好多事情想做、好多地方想去,我真的準備好要被孩子綁住我的人生了嗎?
宇宙在此時給了我答案。
懷孕第六週時很想確認懷孕,但美國很多obgyn不收週數不足、尚未能照到寶寶心跳的孕婦,好不容易找到一間婦產科醫生願意幫我檢查,但她說現在照不到心跳無法確定寶寶穩不穩,想確定的話就驗血看看hcg指數吧! 怕打針又有暈血症、曾因為抽血昏倒過的我,居然願意為了寶寶肯被插一針(後來整個孕期被插了n針),那是我第一次發現原來我也有母愛啊?這算母愛嗎?
而後一週回診,醫生看了驗血指數後,什麼檢查也沒做的直接宣告我即將流產,因為她看到hcg指數沒有上升反而下降了(這個賀爾蒙指數在懷孕時每週應該會翻倍上升),當時我以為我英文聽力太差,我才剛懷孕就說我要流產?醫生繼續面無表情的說明要我這幾天準備好大失血、失血後請去急診不要來診所,還告訴我孕初期流產很正常的。
事隔六年了,我到現在都還記得那些畫面,我行屍走肉般的不知怎麼回到家的,整天都在哭,也不想去上班了、三餐也不知道有沒有吃,我一直怪自己是不是心裡太多質疑,不想那麼早懷孕、沒準備好當媽、不想被孩子綁住人生,所以導致寶寶真的要離開我了?我雖然沒準備好要當媽媽,但是我更沒準備好要失去一個孩子!
結果過了兩天,我又接到婦產科醫生的電話,她語帶抱歉的跟我說,她把報告指數看反了,我的hcg指數是上升而不是下降的,說我下週可以回去照寶寶心跳了。天哪這根本是坐雲霄飛車!心裡雖然很氣醫生的不專業害我白流了好多淚,但更感激上天讓我經過這件事發現了自己的母愛 原來我已經準備好要當媽媽了!後來照到寶寶心跳的時候,我在診間淚流不止一把鼻涕一把眼淚的,覺得像小火車般強勁有力的寶寶心跳聲,是我這輩子聽過最美妙的聲音😭😭😭 這是好珍貴好珍貴的聲音!
經過這個烏龍事件後,我便開始小心翼翼的生活,我盡我所有的努力保護肚子裡的寶寶,不敢亂吃亂喝、不敢亂生氣,用的擦的都再三確認會不會傷害到肚子裡的寶寶,我想,這就是身為人母無條件愛孩子的心情❤️
謝謝這個感人的小影片觸動了我心中珍藏的這些回憶,各位和孩子們一起關在家快受不了的媽媽們,一起來看看這個影片,回想我們剛發現懷孕時的點點滴滴,這些初心都是我們從單身自由的女孩,勇敢蛻變為母親的證明💕
#今天就心懷感恩的罵小孩吧 ☺️😉
大家對這支影片有興趣,也可以去留言或觀看喔
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前幾天我的前輩在臉上發了一篇文章,提到現代高齡產婦多、勞動減少,導致越來越多產婦因產程太久,最後只能改為剖腹產。為了改善這點,他建議孕婦們應該多加強運動。看到前輩支持運動,開心之餘,我也馬上貼上孕力媽深蹲照,藉機宣傳一番。不過我同時也看到不少網友留言「有些媽媽有運動還不是吃全餐」、「運動也未必好生」,馬上讓我想起就曾有孕力媽和我抱怨,孕期規律運動最後還是生得超辛苦,還要被朋友嘲笑「妳白動了!」。
聽到這些讓我覺得無奈又心累,我得是要再次澄清,雖然各項研究顯示,孕期規律運動能降低剖腹產率、縮短產程,但不是有運動的媽媽就一定順產。畢竟生產變數多又難預期,就算經驗豐富的醫師也無法在胎兒出生前,準確預測每個產婦的產程。好比有些產婦即使破水規則宮縮了,子宮頸就是不動如山,一指都不開。也曾有媽媽踢泰拳踢到最後一週,結果待產過程中,每次宮縮胎心音都會減速,在安全考量下只好轉成剖腹產。這些狀況都不是待產前就可預先得知,也和產前有沒有運動無關。
另外,順產與否當然也和媽媽身材、胎兒大小有很大的關係。最近我就遇到一個體能教練,個頭不到150公分,上一胎小孩破四千克,雖然孕期持續自主訓練,但仍吃了[全餐」。
規律運動的媽媽在統計上產程比較快,主要還是因為當子宮頸全開時,她們比較會使力。因為生產姿勢看似自然,其實細節很多「大腿打開、膝蓋不要夾、腰不拱、屁股不要抬、手彎彎的像划船,假裝在解硬大便。」住院醫師時,我就曾模擬此姿勢在產檯上用力,這才發現即使我沒有大肚子,生產姿勢還真是一點都不簡單。更何況很多孕婦長期都被限制肢體活動,稍微快走、蹲下、跑跳就會被阻止,長期不活動的狀況下,怎麼可能要求他們上了產檯就能靈活自如、配合用力呢?
相反的,我就注意到很多跳舞、瑜珈、練肌力的媽媽,因為習慣聽從指令做出正確的舞步或姿勢,再加上對自己身體的掌控度高,又有信心,上了產檯當然也能很快地掌握到用力的技巧。 再來就是有在練肌力的媽媽,相對核心和骨盆底肌比較有力,尤其是習慣自由重量模式訓練的媽媽,更能掌握全身閉氣一起用力的技巧。就有媽媽和我說生產就像硬舉加深蹲,尤其是握把式深蹲,當她摸到產檯的手把時,仿佛觸電一般,立刻知道怎麼用力。畢竟這個動作在產前就已練習過好幾百回,一下就能正確施力把小孩擠出來。不過就好像專項比賽在備賽一樣,各種練習都要時間累積,並非足月才抱佛腳。好比快生了才猛爬樓梯,雖說也能活動到骨盆,但效果有限,還可能因身體控制不佳而跌倒。甚至我在留言也看到有人建議產婦為了好生,靠近預產期在跪著擦地板,這不僅完全沒有科學根據,還可能導致膝蓋痛,甚至是起身時閃到腰,完全是弊大於利。
更何況孕期運動的好處何其多,絕不單純只為了順產。初期可促進血液循環、提升胎盤功能、降低子癲前症發生率;中後期可改善腰痠背痛。另外在產前建立良好的上肢背部肌力,也能讓媽媽在育兒時更能掌握正確姿勢,避免身體勞損。因此我也認為,孕期運動最大的好處,並非是好生,而是藉由順產這個動機鼓勵孕婦持續或開始建立運動習慣。這也是我推動孕期運動的初衷:藉由懷孕生產這一人生大事,促進女性長遠的健康。
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#星星成長紀錄 #怎麼訓練寶寶肌力 #孩子成長里程碑
從星星會躺、會趴、會坐到現在會爬、會站(只差會飛了),即使已經生到了第三胎,茜茜跟人夫謙看到寶貝這樣的成長歷程,還是跟第一胎看著屁寶成長一樣超級感動😭
寶寶的成長歷程,茜茜一直都是讓寶寶自由發展,不會勉強寶寶硬要爬或是硬要站,但是會用玩具引導,食物誘惑,透過種種的刺激,訓練了星星的小肌肉、大肌肉的發展,也讓星星4個月就會自己拿奶瓶喝奶,6個月爬得比我走的還要快❗
當然每個孩子的成長環境不同,個性也不一樣,即便三個小孩,大寶屁寶發展得比較早,相對二寶秦秦的肢體發展就比較慢一些,不過說話學很快(本來不愛講,還擔心他口語發展,結果2歲開始變得超多話)。
看了影片的新手把媽也不要有所比較,跟自己比就好,真的擔心那就看寶寶手冊的進度,不給自己和寶寶太大壓力。不求快,只求寶寶健康快樂長大💪
#想知道星星如何發展❗
#就讓我們繼續看下去❗
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懷孕初期肚子硬 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#新生兒衣服挑選 #造型服該不該買 #新手爸媽
上集茜茜與人夫謙分享了新生兒0到3個月的衣服挑選,超受歡迎,沒幾天點閱率就破萬了~
(還沒看的快去看!真的是經驗換來的分享!)
這集茜茜要來分享隨著寶寶的月齡增加,身高體重快速成長,脖子硬了,手腳開始亂動,口水不停的流,外出見客的次數也變多了,該怎麼添購新的育嬰裝備,才能把寶寶打扮的帥氣,同時又可以兼具實用,讓爸媽輕鬆育兒呢?
3-12個月衣服選購建議:
✔️包屁衣繼續穿
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✔️咬咬兜和餐兜絕對是這階段的育嬰好幫手
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✔️襪子、手套、髮飾、太陽眼鏡也要備齊
✔️造型服買的無價回憶
#新手爸媽選衣指南
#就讓我們看下去
(其實拍這支影片一路從0個月講到12個月,但影片太長所以分成兩集唷)
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#新生兒 #衣服挑選 #紗布衣 #蝴蝶衣 #包屁衣 #小孩 #紗布巾 #兜兜
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【茜茜與人夫謙EP.15】0-3個月新生兒衣服挑選|新手爸媽選衣指南
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懷孕初期肚子硬 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
#單親家庭 #婚姻生活
茜茜之前有分享過,曾和人夫謙因為生活忙碌,以及期待有所不同而不斷的吵架冷戰和好中循環...越溝通越吵架,彼此的怨懟無法化解,想要做最後的努力而尋求婚姻諮商的協助。
每對夫妻多是因為相愛而決定攜手走向婚姻,一起生育孩子,但 #家家有本難念的經 ,哪對夫妻之間能從來沒有問題呢!
因為我的分享而有不少人私訊問我關於跟老公之間的狀況,還有婚姻諮商的事,甚至有想要分開但因為孩子而下不了決定...
茜茜有位好朋友 彩虹光 劉佳怜 Nina前陣子正面臨婚姻失和的狀況(最後和平離婚),她在發生問題時承受了巨大的痛苦,現在的她已經走過來,還能跟前夫簽離婚協議書時,微笑合照。
覺得她在面對婚姻失和時的努力與調適很值得分享給每位爸鼻媽咪,特別邀請他來聊聊這段故事。
🔸為什麼會離婚
壓倒婚姻的最後一根稻草是因為『老公外遇』 ...
🔸如何調適自己的低潮情緒
Nina在發生問題時承受了巨大的痛苦,這麼年的感情與付出讓他無法放手...
🔸離婚後,如何合作當父母
對於只有5歲的孩子,似懂若懂,該怎麼告訴他,又該如何告訴孩子,即便家庭生活的改變,爸爸媽媽無私奉獻的愛也不會減少。
生活當中難免潮起潮落,面對人生課題,或許都會成為自己的養分,再難過的低潮,都會跟著浪花的波瀾隨之而去的。
#這集有點硬 #但也很勵志
#就讓我們看下去
/
接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊,有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道,記得開啟小鈴鐺,讓茜茜更有動力分享更多!
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#婚姻失和 #離婚 #家庭 #結婚 #婚姻 #愛情 #小孩 #單親 #外遇
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