孕婦 一般瑜珈 在 初級入門班15分鐘消脂運動(孕婦適合)// 的影片資訊
有很多人留言說想跟我做運動 但不知從那一段影片開始有些影片又太難 這次特意拍一個非常簡單又有效的消脂肪運動 令自己身體慢慢動起來令自己愛上運動^^ 有運動的人可當這套動作為熱身^^ 每天一至兩組就可以...
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