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一田秋日BB展 詳情🗓
日期:2021年9月22至10月7日
地點:沙田/大埔/觀塘展銷場(22/9-7/10)
特別展場:荃灣廣場中庭(23/9-7/10)/東港城中庭(22/9-11/10)/元朗YOHO I 中庭(28/9-13/10)
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#寶寶飲食
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9個月寶寶飲食 在 蒼藍鴿的醫學天地 Facebook 的精選貼文
【經過醫學實證,才是值得購買的保健品】
台灣兒科醫學會建議:「喝母奶寶寶、或每日配方奶量不足1000cc的寶寶,從新生兒開始,#每日補充維生素D 400 IU」
此外根據國健署的國民營養健康狀況調查,中老年人飲食攝取 #鈣質與維生素D普遍缺乏,其中男性約6成,女性更達7成人口 #維生素D攝取不足。維生素D在體內扮演重要的角色如以下:
1. 增進鈣質吸收
2. 幫助骨骼與牙齒的生長發育
3. 有助於維持神經、肌肉的正常生理
4. 協助免疫調節
幾個月前受到蔡藥師邀請,開始研究怎麼樣的維生素D保健品最符合家庭需求。從原料挑選、劑型討論、充填、到包裝,過程可是一點都不馬虎,我想大家拿到實品之後一定會感到驚艷。
我敢說這是台灣最 #佛心 的保健食品。除了用料來源為 #專利頂級規格,每批經過第三方檢驗,如果小朋友一天吃一滴,可以吃 #超過3年(不過產品會過期…要小心);如果大人小孩一起吃,竟然可以吃 #超過1年 的時間。這麼久的食用時間其實不求回購率,只希望大家的身體都能調整到最好。
目前維生素D3已開始預購,原價850,#預購價只要750,搭配 #折扣碼bluepig還可以再打9折。這麼佛心且經過實證的保健品,還在等什麼呢?
手刀預購:https://www.phargoods.com/products/vitamin-d3
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9個月寶寶飲食 在 Facebook 的最讚貼文
9月17號我的二寶玥玥出生了🥰
遲了幾天現在精神狀況比較好來報個喜囉~
我們母女平安,玥寶是個3070公克的健康寶寶🤱
這次的生產一切都在計畫之中,先跟醫生約好日期,所以16號晚上我就入住醫院待產了
由於剖腹需要空腹8小時,所以在禁食前還特地吃了麥當勞還有滷味😂
放肆的大吃,因為我知道生完後就有一段時間要好好補身體,不能亂吃囉~
這次的生產我選擇腹外膜剖腹,聽醫生說好處是減少沾黏風險,出血也比較少,產後也不需要等排氣就可以漸進飲食,當然也有其缺點。
我跟老公評估後還是決定要腹外膜剖腹生產。
這次產後恢復的很快,傷口比較沒那麼痛,精神狀況也比上一胎好。而且剖腹的時候也比較沒那麼不舒服。
總之整體的生產經驗都比上次要好的多,我想腹外膜剖腹還是有差的。
玥寶寶一出生看到樣子就覺得好像姐姐Rae寶,
Rae寶剛出生的時候也是頭髮茂密,像個monchhichi。人家已經有小瀏海喔😁
跟姐姐一樣是個雙眼皮妹妹🥰
第二次看到新生兒了,突然覺得新生兒真的好小好小一個呀~~
而且有種感覺玥寶很乖,好像蠻好照顧,還是還沒開始而已😆
現在我已經在月中了,先開始一段舒服的小日子,好好調養身體,享受還不用自己照顧雙寶的日子~
代玥寶寶跟大家說哈囉~以後2姐妹要和平相處喔,以後我們就是3姐妹啦~(咦還有爸爸)
變成一家四口啦👨👩👧👧
9個月寶寶飲食 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳解答
7月份回覆留言內容:親餵退到只剩一餐是否不用擠奶正常飲食即可、快1歲寶寶可以持續夜奶嗎、寶寶喝奶單邊就飽了另一邊該如何處理、可以喝低咖啡因Decaf咖啡嗎、Power pumping多久後應該看到效果、寶寶6個月趴睡會不會壓到對心臟不好、懷孕前乳房就有腫塊退奶時需要先找通乳師通乳腺嗎、投降式睡袋幾個月一定要戒、蝴蝶包巾該如何戒、可以用小花杯集奶讓寶寶洗澡嗎、10個月全擠奶該如何退奶或持續擠奶到1歲、寶寶應該睡前還是睡著後包包巾、9個月還能追奶嗎、排脹氣按摩能用乳液嗎、9個月寶寶可以啃小雞腿骨頭嗎、母乳媽媽可以紋眉嗎、母乳媽媽可以腋下和私處除毛嗎、卵磷脂應該餐後還是擠奶前吃、Dream feed可以幫寶寶戒夜奶嗎、擠奶器追奶20/10/10後應該馬上親餵或者等一下再餵、可以用水壓適中的蓮蓬頭洗屁股嗎、8個月寶寶無法達到15/15/3餵奶時間且每天喝奶12-17次正常嗎、塞奶乳腺炎除了吃藥打針還有什麼方法處理、排空的感覺是什麼、上班泵奶是不是不用泵到一滴不剩、供需平衡親餵媽媽上班後擠奶量為什麼不夠寶寶瓶餵喝、母乳產量過剩如何不排空也不塞奶、親餵流速過快導致寶寶嗆奶是否要改成瓶餵、側躺親餵可以左右交換邊餵奶嗎、寶寶吃手指食物表現出要吐的樣子該繼續提供嗎、寶寶在swing裡睡著會對發展不好嗎、寶寶吸奶時清醒而且都是有效吸吮還要來回餵4次嗎、推薦剪會陰/會陰側切嗎/可以用夜用型衛生棉嗎、寶寶趴在肩上或胸前睡覺算Tummy Time嗎、7個月寶寶副食品吃得好不想喝奶可以停掉一餐嗎/寶寶自行離乳後還需要提供任何奶類嗎、如何算小白點破了📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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#Sunny回覆留言
9個月寶寶飲食 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道!茜茜已經瘦到56.7公斤了(錄影的時候還是56.9)!
其實生了三寶,每天要照顧小孩,工作又很忙碌(大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺),遇到疫情期間,平常不運動就算了,現在連假日出門走走的機會都變得少之又少,擔心健康打折扣,也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大(沒懷孕肚子也可以變大😭)。
好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫,真的沒想到跟著營養師的計畫,茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂,當然也絕不吃減肥藥,瘦到8公斤,不只如此,身體也變得健康,人夫謙還瘦得比我多1公斤,就算計畫結束,他還是每天都很認真執行飲食管理😂
茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊,就是希望親身體驗,確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功,希望這樣的瘦身方式不影響生活,也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們,帶著老公一起瘦身成功❗
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