雖然Hailiah已經4歲,有時睇返4年前我寫過嘅孕記都有另一番感受🥰好懷念佢喺我肚嘅感覺。記得第一次計劃懷孕,我同老公都有做婚前檢查,喺報告得知原來我有隱性地中海貧血,好彩老公係無嘅,所以醫生建議我要喺懷孕前多補充葉酸,喺計劃第一胎時我就開始食愛樂維®️,已經係四五年嘅忠實用家啦,所以今次計劃第二胎之前,我都繼續食返愛樂維®️。
揀選愛樂維®️,除了係因為佢係全球銷量第一,也因為身邊很多媽媽朋友都推介,好多媽媽都話食愛樂維,唔會出現好似其他supplement的便秘情況,更重要的是愛樂維的「孕哺三步曲」概念,將備孕至懷孕初期、懷孕中後期、產後哺乳期三大孕程,為這三個階段的媽媽及BB度身定制,提供專屬營養
配方,而且我揀定了愛樂維,就可以一直由備孕食到哺乳期,期間不用再煩惱尋找新的supplement啦!
在備孕第二胎時,我就開始食愛樂維®️原來我們食了葉酸落肚不代表可以轉化吸收到,事實上亞洲有1/3女性是不能夠完全轉化葉酸,的確做咗媽媽咩都會擔心,特別懷孕嘅時候,加上我有隱性地中海貧血,都擔心萬一食了不適合的supplement,吸收不到營養,會俾唔到足夠的營養俾BB去健康成長。
所以我啲媽媽谷朋友都推薦愛樂維俾我,因為佢哋話愛樂維好特別有Metafolin親和葉酸,100%被人體吸收,就不怕會唔夠營養啦,所以我由備孕就開始食,直到孕期頭3個月。
唔係好多女性都會重視備孕,尤其是呢段期間的營養補充。我本來都不在意備孕,但是生第一胎Hailiah的經歷令我深深體會到,有好的備孕,對之後整個懷孕過程和BB成長發展都好重要,只有好處冇壞處,所以今次第二胎,係備孕期間就早早開始食愛樂維。
喺我懷孕第二胎,由第四個月開始的時候,我都唔係太記得要食啲咩食物去補身體,但又怕BB唔夠營養,然後就上網睇吓健康院建議不同孕期嘅營養需求,但係因為長期要湊住Hailiah加上懷孕身體唔係好舒服,變咗食量少咗,所以我就轉食愛樂維®️Stage 2「 DHA配方」,多元維他命、具臨床實證的DHA等重要營養
因為知道懷孕4個月後,係BB腦部發育嘅高峰期,所以補充啱嘅DHA係好重要。
成日同啲朋友傾計都會傾吓懷孕要補充啲咩,例如係食魚油定藻油 DHA好呢?大家都有唔同見解,不過其實有臨床實證嘅高吸收DHA先係好。愛樂維®️Stage 2 DHA配方,100%符合國際標準,「MEG3 DHA高吸膠囊技術」確保媽媽吸收高質量魚油,大大提升媽媽的血液中的DHA含量,真正吸收到DHA輸送畀BB, 促進BB腦部及視力發展!
我都已經習慣咗每日食一粒愛樂維®️ ,因為對於擔心難以均衡飲食嘅我,1粒愛樂維®️ Stage 2「DHA配方」就可以補齊媽媽孕期所需嘅多種維他命同礦物質,食咗會安心好多,保障BB能夠有足夠嘅營養去健康成長。
如果有睇過我blog,大家都知道我第一胎係再度泌乳媽媽,第一胎難忘嘅母乳經驗話我聽,生完BB餵母乳都要keep住食supplement,因為當時餵母乳唔夠營養,搞到甩好多頭髮。其實每個媽媽都想將最好俾BB,無奈生完bb已流失好多營養,加上仲需要更多營養餵母乳 ,二寶仲有幾個月出世,而愛樂維®️「母乳及產後媽媽配方」就可以幫我哋呢啲母乳媽媽補充足夠營養,例如DHA同葉黃素,維他命D等多種關鍵營養,臨床實證顯著提升母乳中的DHA成分高達42.9%,餵奶時候BB就可以透過母乳吸收到DHA同葉黃素的嘅營養,令BB嘅視力同腦部發展得更加健康。
不知不覺Hailiah 4歲大,好快做家姐啦☺️我哋都好期待二寶嘅來臨,我哋只望兩個寶貝健健康康咁成長。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#髮基因 #護髮救星 #解放頭皮療癒好物 生了三胎就有三次的產後頭皮危機😭好加在前兩胎的經驗讓茜茜知道該怎麼對付產後落髮💪 跟茜茜一樣被 #產後頭皮困擾 困擾的媽咪,還有正在尋覓優質頭皮護理髮品的朋友們,茜茜來解救你們的敲碗(私訊再度爆炸)#大家的許願池來啦😆 「產後頭皮困擾是必經的自然現象...
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你們知道肚子這麼大,皮膚的感覺會怎麼樣嗎?是的沒錯,感覺超繃。我有時候實在佩服人體,怎可彈性如此大,不要說子宮從一個拳頭那麼小撐到可以裝得下整顆緬甸甜王西瓜,肚皮的韌性也是魯夫(他是橡皮人)等級。
我大概從二十四週之後就開始不太敢天天用肥皂洗肚皮,因為皮膚已經撐得這麼繃,過度清潔會乾癢,儘管早晚都擦保養油,但有時還是會因為太繃而乾癢。
最近改用沐浴油,我覺得滿不錯的,有改善繃感。它其實是給嬰幼兒用的沐浴油,但現在的我用起來剛好。
嬰幼兒的皮膚其實不太需要清潔劑,所以蠻常聽到醫師或護理師建議六個月內的寶寶用清水洗澡就好,但有些家長不習慣只用清水,還是希望搭配洗沐品,就滿適合用沐浴油,兼顧清潔與滋潤。
又或者小孩皮脂腺還不發達,所以整天吹冷氣造成皮膚乾癢,也可以在洗澡水中滴沐浴油,不僅可以滋潤肌膚,也能舒緩泛紅乾癢。
我用的「Anumi天然植萃橄欖寶寶沐浴油」,裡頭的油脂為水溶性油脂,油脂中的營養是透過溫水來滲入肌膚,還滿清爽,同時又保有油的優點:不破壞皮膚天然的保護層。我自己很喜歡用沐浴油,尤其這瓶含維他命E,能夠修護肌膚,很適合新生兒、乾燥或敏弱肌使用。
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講到洗頭,所有家長都喜歡「不流淚配方」,因為99.9%的小孩洗澡時,若水跟泡泡沾到眼睛都會大崩潰、狂揉眼睛甚至是尖叫,有些小孩還會因此不肯洗頭!所以洗髮品一定要是「不流淚配方」,一定要!「Anumi天然植萃寶寶洗髮沐浴精」當然是不流淚配方,家長可以趁機讓小孩自己學習洗頭洗澡,輕鬆又安心。
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懷孕初期 頭髮 在 Facebook 的精選貼文
用愛彌補♾️無盡傳愛
謝謝你,選我當你媽媽。
回憶起懷孕初期,總是幻想著肚子裡的你長大會是什麼樣子?
成為髮型師,每天幫媽媽洗頭吹頭髮。
成為廚師,每天煮飯給媽媽吃。
成為醫師、老師、機師⋯⋯
突然有一天,我意識到,這些都不重要,我只希望你平平安安、健健康康的。
我相信很多的媽媽都和我一樣。
然而,台灣每年有300個顱顏缺陷的新生兒,
透過這支微電影,希望我們都能看見顱顏家庭的努力。他們的缺陷,我們一起用愛彌補。
無論你是什麼樣子,都是我們最愛的孩子。
謝謝羅慧夫顱顏基金會邀請。
#羅慧夫顱顏基金會
#用愛彌補
懷孕初期 頭髮 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
#髮基因 #護髮救星 #解放頭皮療癒好物
生了三胎就有三次的產後頭皮危機😭好加在前兩胎的經驗讓茜茜知道該怎麼對付產後落髮💪
跟茜茜一樣被 #產後頭皮困擾 困擾的媽咪,還有正在尋覓優質頭皮護理髮品的朋友們,茜茜來解救你們的敲碗(私訊再度爆炸)#大家的許願池來啦😆
「產後頭皮困擾是必經的自然現象,但要如何能讓頭髮好好長回來呢?」
其實早就想找個機會拍這支影片,想要跟大家分享茜茜從產後頭皮危機到恢復豐盈秀髮,每次懷孕,每次經歷產後頭皮問題的心路歷程!
從第一胎洗頭後排水孔掉髮掉到像在演鬼片(#人夫謙 表示:真心傻眼),第二胎掉髮掉得更是慘烈,好加在那時候我在「好神媽媽」的救星好友美珍告訴我她保養頭髮及頭皮的秘密💕
到了第三胎星星出生後,即便一樣遇到產後頭皮危機的狀況,但不一樣的是頭皮、頭髮恢復健康跟光彩的速度,這讓產後頭皮問題對我來說已經不再是困擾,又剛好大家不斷敲碗,於是就更想要分享給大家!
不開玩笑,茜茜一家目前為止已經使用三年多了,一用就回不去(連人夫謙用過都很有感👍),因為真的就是太!好!用!
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懷孕初期~
前兩胎都沒這個困擾,
這胎從驗到開始,
前一晚洗頭到隔天中午頭就油到可以煎蛋了...
(每天都洗頭)
甚至有天是洗完正在吹頭髮時,
真的受不了太油膩又再衝去洗一次....
超級無敵困擾><
洗髮精都跟孕前完全一樣沒有變....
作息也都正常
前幾天還衝去給人洗頭,下午洗晚上又整頭油
快瘋了QQ
請問有人懷孕也是這樣嗎?
還是是我個人問題?
(平常不太吃油炸食物,應該跟飲食沒什麼關係)
夏天還沒真的到就這麼油;夏天真的到還得了...
誰快來救救我 T T
還是這會跟懷男生女生有關嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.194.185
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1526709460.A.9CA.html
※ 編輯: davilove (220.136.194.185), 05/19/2018 13:58:16
真的嗎?撐3個月+懷女生...那我可以忍~~
如果要整個孕期都這樣,真的太折磨了
※ 編輯: davilove (220.136.194.185), 05/19/2018 14:10:55
※ 編輯: davilove (27.246.166.29), 05/19/2018 14:43:20
希望油頭快點遠離我><
以前都用保濕的...
※ 編輯: davilove (27.246.166.29), 05/19/2018 15:29:48
希望能快點渡過...
痛起來真的很不舒服,然後還不能吞止痛藥....
連睡都睡不著
這陣子突然變超油
目前打算施巴+花王綠瓶交替用
上還有兩寶,洗澡分秒必爭
不過我前兩胎有孕吐時,不管什麼味道都會想吐,
整個嗅覺都變得好奇怪
M大孕前好辛苦
※ 編輯: davilove (27.246.166.29), 05/20/2018 02:14:14
※ 編輯: davilove (27.246.166.29), 05/20/2018 02:20:53
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