💊💊神奇貼布來嘍💊💊
💪💪生春堂行血寧痛膏貼布💪💪
這陣子搬貨搬到全身腰酸背痛⋯
貼了神奇貼補,舒緩超多~❤️
現在家裡沒存貨了,內心好慌張!
搬貨女紙不能沒有它~~~😰😰
因為好用分享給大家⋯一起省錢省運費
跟我一樣到處酸痛的朋友,一定要跟好跟滿⋯
👍真正有效減緩酸痛的酸痛貼,而且是被藥局壟斷市場的一款,那就知道他是真的有效!!
☀️長庚指定~這款真的是好用到不行,又好便宜,CP值真的超高
我與我媽媽堅持只貼這家的,便宜又好用
(我家這次庫存~包了20盒)
⭐️市售可是貴松松,有買過的人都知道!!外面團購價喊到500-800都有,現在團購價一片不到5元錢比多多還要俗‼️
這款老字號~台南行血寧痛膏,就連媽媽手貼都有效減緩的喔😘
撕下時不太會痛久貼也不會癢‼️
(這是我個人感覺,但每個人皮膚狀況不同,所以還是因人而異喔!建議貼4-8小時就要撕掉哦!
❌孕婦、小孩請勿使用❌
❌嚴謹公開販售❌
☘️貼布規格:9*15cm
☘️一盒:100片
❌市售價:550-990/盒
❤️甜甜價:399元/1盒
760元/2盒
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#因本產品銷售太好一定要現訂現做
所以取貨時間
#10月1日後就可以取貨
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自取地點:
#高雄市鼓山區九如四路1325號
請加入官方賴有更多商品可詢問
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營業時間:星期一到星期六
上班時間:13:30到22:00 ,
小幫手會一一回覆
謝謝大家支持順鋒,感恩
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab,也在其Youtube影片中提到,哈囉大家好 平常很多人會問我要怎睡比較好 其實我一直覺得 睡覺姿勢並不是真正造成脊椎變形側彎的主因 當然也不是造成疼痛的主因 只是如果不幸已經有疼痛在身上的人 我們會希望一覺好眠 不要在半夜痛醒 所以有幾個建議的睡姿 但是在睡覺前 也要先搞清楚自己是哪種脊椎變形 有些人的腰椎過度往前凸很多 像孕...
孕婦背痛舒緩 在 Facebook 的最讚貼文
#教運動時間_啟動深核心肌
躺著練腹肌,這不是最享受快樂的嗎?
影片教大家的運動是練核心肌群非常基礎的運動,適用於“運動老手”更是適合“運動小白”,為什麼呢?在我交教練研習的過程中,發現八成以上的教練都不太懂得使用 #深層核心肌群 來參與運動;而新手更是不知道如何用核心肌群運動,以至於很容易出現腰酸背痛。
每次都在說要從深層核心肌群練習,一開始就要 #整合骨盆底肌與橫膈膜 去參與運動,以 #穩定腹內壓,聽起來很複雜,其實部會~影片就來教大家囉。
這麼棒的課程,只是我的 #六週增肌減脂線上課 的第一週,其中一個教學而已!這套課程就是這樣循序漸進的,讓你在第六週後可以達到更好的體能與美麗的體態,並且避免受傷,甚至減少酸痛。
【筋肉媽媽帶你練!六週增肌減脂訓練營】
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🌟課程介紹與購買:放在留言囉
🌟正式開課日 11/22 (開課後永久觀看,課程總長240分鐘)
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六週過後,除了學到更多運動的方法外,只要有確實跟著課程做,你將可以體會到持續運動帶來的好處,運動好處包括:
- 提升新陳代謝,突破增肌沒效率、減脂沒成效的瓶頸
- 促進多巴胺分泌與吸收,提高正面情緒、更有自信
- 維持良好身體體能
- 舒緩因坐姿不動導致的身體關節、肌肉僵硬與痠痛
這次不用燒腦死背運動理論,只有運動菜單與飲食建議;邀請你一起打開課程,讓我陪你從頭運動到結束,成為你的線上教練,帶你體驗我曾經歷過的改變。
#運動小白運動老手都適合上課
課程分為六週加上前導練習,依循美國運動協會的高安全性運動進程規劃,融入多種功能性運動原則,參考運動生理而設計的運動菜單。即使是運動初心者也不用怕,筋肉媽媽會讓大家從基礎體能練習起,循序漸進,進而在第六~七週感覺到自己真正的進步、體態改變!
若你是有一定運動經驗、或運動表現卡關,甚至是曾經受過傷,想安全運動的你,相信這堂課程也能帶給你更多關於功能性運動基礎、正確動作操作的指引,幫助你重新複習基礎訓練、找回全身性運動的連動感,提升身體協調性。
若有按照課程規劃練習與飲食建議,相信課程結束後,透過這六週訓練的累積,學員的柔軟度、心肺適能、肌耐力都會有所提升;而體脂減少、肌肉量增加只是附加價值,重點是你已經在六週後,可以發現到煥然一新的自己!
孕婦背痛舒緩 在 Facebook 的精選貼文
孕婦好需要,爸爸更需要
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記得去年的時候,因為剛開店,除了壓力大,什麼都要自己來,工作量也跟著很大,常常兩人腰痠背痛,當時候就一直在物色好看CP值又高的按摩棒來用(喔不~是按摩槍,用詞要正確)
但當時,價格合理的我不喜歡外型、外型好看的價格又不滿意,所以就這樣到了淡季,直到肚子越來越大,身體各種酸痛隨即襲來,這裡痛那裡酸,所以立馬重新找一隻我喜歡又好用的按摩槍,而且這次的價格超優惠,完全可以拿來當父親節禮物。
哪裡酸自己按,完全不求人,而且重量非常輕巧,對於懶人孕婦也可以輕鬆的一邊看電視一邊按腳和屁股。溫馨提醒,孕婦禁忌的穴道要避開喔,而且要輕柔地按,我最多不會超過力道2,適當的舒緩孕婦疼痛很重要❤️
🌟老規矩,保證通路最低價
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由於銷量太好,目前只剩下DC充電版本,除了充電方式其他沒什麼不同,但因此為大家爭取延長一年保固,所以總共變成3年保固喔,多一年保固,DC充電很殼以啊😎
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🌟單手好握不手酸,機身只有650g 非常輕巧,使用不費力,肩背也能輕鬆按,可以有效達深層放鬆。
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孕婦背痛舒緩 在 詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab Youtube 的精選貼文
哈囉大家好
平常很多人會問我要怎睡比較好
其實我一直覺得
睡覺姿勢並不是真正造成脊椎變形側彎的主因
當然也不是造成疼痛的主因
只是如果不幸已經有疼痛在身上的人
我們會希望一覺好眠
不要在半夜痛醒
所以有幾個建議的睡姿
但是在睡覺前
也要先搞清楚自己是哪種脊椎變形
有些人的腰椎過度往前凸很多 像孕婦
有些人的腰椎則是過直!
所以不是所有腰痛的人都把腳墊到很高就會比較舒服喔!
一樣,這些方法都是舒緩跟小技巧
還是要去從根本解決脊椎變形喔!
為什麼不應該持續牽拉脖子肌肉:https://www.youtube.com/watch?v=HaqlWHGBpMY
肌少症/肌肉量流失:https://www.youtube.com/watch?v=ePfZ84hYe9c&t=198s
脊椎滑脫 : https://www.youtube.com/watch?v=TqK6lE6UtE4&t=1s
骨盆歪斜 : https://www.youtube.com/watch?v=A1W0IzD1-PM
粉絲專業 : https://www.facebook.com/veronicareha...
instagram : https://www.instagram.com/veronicareh...
參考來源
孕婦背痛舒緩 在 電腦王阿達 Youtube 的最讚貼文
「個人使用心得,請詢問專科醫師意見」因為我最近得了坐骨神經痛,中醫師建議我倒吊或吊單槓,我兩者都有作,其中分享一下個人使用倒吊機心得。建議有慢性病、高血壓、孕婦、眼壓高...的人不要使用,並詢問你的復健師與醫師再下手,否則很容易變成在家檔路的大型垃圾(衣架)
#倒吊機 #開箱 #使用前先詢問醫師
孕婦背痛舒緩 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
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答應大家陸續分享孕期好用的東西~
第一發:營養補充品 https://ababa.tw/sHTE4/bf0619
第二發:救腰痠背痛的好物啊!!!
第三發:(敬請期待)
茜茜曾經買過一開始覺得好用,但後來還沒生就丟掉的孕婦枕;
更用過櫃姐力薦但是邊走路邊狂磨我肚皮的托腹帶;
還有從第一胎用到第三胎都持續使用的妊娠護膚油。
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