🎁 文末抽獎 保養一定是要由內而外的啊！ 35歲了～真的會想要開始吃保養食品 除了文中有介紹到的： 益生箘、膠原蛋白、維他命Ｃ、Ｂ群等之外 我還都會吃魚油、葉黃素呦！ 因為眼睛真的很重要ＸＤ 大家都吃...

#魚油 #魚肝油 Fish oil or Cod liver oil ✅魚油 顧名思義就是從魚類萃取出的油脂，是需要其內含豐富的多元不飽和脂肪酸Omega3。 Omega3包含 DHA與 EPA...

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本集主題：「腦癒力：最強大的大腦神經功能鍛鍊術 」介紹 　　　　　　　 訪問作者：李政家 　　　　 內容簡介： 重啟弱化老化的腦神經功能， 消除疾病與焦慮，增強記憶力、預防失智症 　　　　 　　•脖子...

DHA被譽為腦黃金, 有助寶寶腦部發展, 提升智力. 你的寶寶夠DHA嗎 ? 寶寶需要補充DHA嗎 ? 如何從食物中補充DHA? 聯絡營養師媽媽Priscilla電郵: lauliyi.onlin...

你今天補充Omega-3了嗎？ 居家防疫也要維持健康提升免疫力！ 跟大家分享日本專業醫生、營養師大力推薦的健康秘訣，讓我在家健身效果倍增！ 而且記憶力提升、眼睛明亮、壞油退散～ 日本樂天購物銷售第1...

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