原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的？！ （但如果你是___族群，還是要注意哦！） ☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心！ ☞咖啡好處＆壞處懶人包＋鈣多多食譜！： https://tw....

波菜吻仔魚羹 鈣多多的吻仔魚+豐富維生素的波菜= 媽媽的營養愛心湯 小孩不愛吃波菜,怎麼辦呢? 打成汁,煮成湯,再加入鈣多多的吻仔魚,簡單調味一下. 喝得到大海鮮味的營養愛心湯,大人小孩都愛喝. ...

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#免烤箱 #鈣多多 #蛋白質也很足夠 #不需使用動物明膠 #蛋奶食用素食者可參考 #孩子們超愛 昨兒個老木把奶酪做成蒸蛋（太發）😅順便拿來做活教材。 貝貝：馬麻，妳怎麼會做失敗？ 老木：因為比例沒抓好...

很多人愛吃起司，但之前已有新聞報導指出，我們吃的 #片裝起司 大部分都是加工再製品，再製後添加了許多添加物，當中以磷酸塩是反而會阻礙鈣質吸收 #假高鈣真危害 ，而且磷會和鈣一起沉澱在血管，引起 #血管...

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🙋這支影片兩個人都過嗨，原因是因為覺得自己很美😂 希望大家喜歡今天的影片～ Thank you for watching ! ————————————— Samantha's instagram:...

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