去101高級超市 Jasons Market 買菜！因為房子買在信義區，附近都是百貨公司走路就可以到，可是我又對包包時裝鞋子之類的名牌比較沒興趣，因此我想到一個體驗信義區貴婦樸實無華的生活方式，就是來...

今天這集空空賞要來和你們分享我一再回購的孕期補品健康好物們😍 母親節禮物特別團購優惠👉https://pros.is/3e9snp （4/18已截止） 歡迎加入艾琳精選選好物社，之後有補貨團都會在這...

你們有聽過懷孕不能做的10大禁忌嗎？每個人都有第一次，第一次懷孕也受到很多身邊孕媽咪前輩們的照顧和提醒，因此這次我也整理出在懷孕期間最常聽到的孕媽咪/孕婦不能做的 10 大禁忌，並且和艾醬們分享我自己...

今天這集想和你們分享我作為職業孕婦的一天！現在很多女性即使懷孕都還是會繼續工作，現在有了寶寶之後，面臨身心靈還有荷爾蒙的變化，更需要充足的營養還有休息，也更需要更有效率的工作 今天這集感謝 ASUS...

戴孕婦徽章坐捷運會被讓座嗎？我直接戴著徽章上捷運實測給大家看！我在產檢最剛開始拿到孕婦胸章的時候，心裡想說我一定不會戴，感覺要昭告天下自己懷孕的感覺有點難為情 直到有一次坐高鐵自由座，又想吐博愛座又...

第一次產檢！！陪我一起去看小龍女 !! 第一孕期的時候我害喜的很嚴重, 基本上每天都會嘔心好幾次又一直孕吐無法改善, 正當覺得很挫折的時候, 產檢第一次和小龍女相見歡, 就覺得一切變得好值得好感動! ...

大家敲碗很久的哺乳期分享終於來囉～ 沒想到母奶也能把迷你Q養成米其林 哺乳期真的是人生當中一個很特別的時期 但一開始也很困難，因為需要克服一些障礙才能夠順利的哺乳～ 今天就跟大家分享薇0的哺乳經驗（...

燕窩酸是孩子成長細胞連結的重要關鍵，但要攝取燕窩酸，一般的食物中，含量都很低，只有燕窩中燕窩酸的含量是最高的，自己煮燕窩曠日費時，吃外面的即時燕窩飲，又不知道吃到的是不是真正的燕窩？𥚃面所含燕窩酸又有...

免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 今天邀請到 #營養師輕食 的阿江營養師 來解答孕期營養攝取⚠常見的問題⚠ 各階段該怎麼吃？還有哪些該注意...

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