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母親節,對於第一次度過的準媽媽或新手媽媽必定最為期待。但懷孕期間,身體的變化、胎兒的健康,為孕婦帶來各種的憂慮。即使成功分娩後,照顧初生嬰兒也是個大難題。今集請來婦產科專科醫生陳億仕,為大家消除孕婦常...

孕婦蘋果 在 桃膠禁忌|桃膠纖維高助排便 腸胃不佳忌食太多 懷孕初期避免食過量 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20201208 的影片資訊

琥珀色的桃膠晶瑩通透,價錢便宜,有清熱止渴,潤腸通便的功效,成為近年養生界的新寵。桃膠雖好,但就不是人人適合吃,它纖維含量很豐富,每100克桃膠有84克纖維,比燕窩及雪耳都要高,優點是可以幫助排便,不...

孕婦蘋果 在 立夏2021|立夏養生湯水清熱利濕 靚女中醫師教簡易湯水焗茶 多吃雪梨/西瓜/火龍果/冬瓜/絲瓜 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:2021-05-05 的影片資訊

立夏這個節氣代表開始踏入夏天,天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出,中醫認為夏天屬於火,與心相應,心主神明,情緒較為波動,出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況,嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕,...

孕婦蘋果 在 妊娠濕疹可迅速蔓延至四肢及臉部 孕婦護理專家教用香薰精油在家紓緩身心不適 物理治療師詳解示範孕婦常見痛症改善方法 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20210127 的影片資訊

懷胎十月,各位孕媽媽在孕期及產後必定出現過身心不適,因為身體不舒服都會影響心理,尤其首次懷孕的新手媽媽,壓力更大。但其實孕期不適可以透過芳香療法,即利用從植物提取的精油來改善! https://hk....