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琥珀色的桃膠晶瑩通透,價錢便宜,有清熱止渴,潤腸通便的功效,成為近年養生界的新寵。桃膠雖好,但就不是人人適合吃,它纖維含量很豐富,每100克桃膠有84克纖維,比燕窩及雪耳都要高,優點是可以幫助排便,不...

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年過30之後,在意的就是逐漸流失的#膠原蛋白及體力,之前也都會喝膠原蛋白飲或粉,來補充隨著年紀而流失的彈力肌,但那些都會有一股腥味,必需加在其他飲料中搭配飲用,覺得很麻煩,久而久之也就沒有養成每天喝的...