吃白飯會胖嗎 在 一日減醣三餐 疫情期間胖了2公斤 千張蔬菜卷 蔬菜雞肉烘蛋 千張蔥肉餅 飲食日記#77 的影片資訊
微減醣準備開張😁 疫情每天都在煮,在家都很認真在吃 漸漸的忘記當初飲食控制的初衷 然後~嗯~身體就告訴我們… Hi~ 你確定要這樣吃下去嗎?😅 還記得當初的減醣系列拍攝了好多集 那時候的動機很簡單,...
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吃飯可減肥 ? 還是吃飯會胖 ? 如何選擇不同種類米? [贊助] 營養師媽媽: paypal.me/nutritionmamahk [訂閱] 頻道: https://bit.ly/2CJUtu...
你今天有吃早餐嗎?早餐內容又是什麼呢?現代人生活忙碌,早上出門匆匆忙忙,許多人選擇到便利商店抓了飯糰、麵包就走,常常來不及好好坐下來,吃一頓營養均衡的早餐。對此,腎臟科醫師洪永祥指出,不重視早餐,就是...
不管天上飛的、水裡游的還是地面跑的, 怎麼都那~麼~好~吃~ 到處都是意想不到的美味~ ___________ ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh ___________ ✨ ...
癌症多年來一直是我國十大死因第一名,但隨著醫療進步,許多癌症的發生率都在下降,唯獨乳癌發生率卻仍節節上升。 江坤俊醫師表示,癌症能夠蟬連十大死因的第一名如此多年,其中一個很大的原因是「大家愈活愈久」...
早上的影片沒有拍到,拿之前的味噌飯糰影片跟大家說一下,捏飯糰時手要沾濕,這樣米飯就不會黏在手上,也會好捏很多喔。如果還是不行,可以用保鮮膜包起來再捏。 有人問沒有烤箱可以烤飯糰嗎?這個影片後半部也有示...
赫然發現『衣服越來越緊的時候』怎麼辦? 答案就是 『用力越吃越多』啦!!! 長輩們必問的惱人問題 讓我們一起用唱的回答 『你不要管那麼多 喔喔』!!! 詞:閃亮 曲:閃亮 編曲:怕胖...
【#科學大爆炸】打開便當,你的筷子會最先對誰下手?是香噴噴的白飯還是香酥脆的炸雞腿?如果你無肉不歡都是先吃肉為快,請保持這樣的好習慣,它會讓你比較不容易胖?! 同樣的便當不同的吃法真的有差嗎?營養師陳...