嗨，最近過得如何？ 有多久沒好好哭一場，讓最真實的自己出現了呢？ 不哭不代表你就是個成熟的大人，有時反而是因為太害怕面對自己的脆弱；所以，哭，其實是一件極度勇敢的事。 感謝小天使傳來的靈感，讓...

(本影片廣告盈利將全數捐贈給社團法人臺灣憂鬱症防治協會 / 本影片不開放授權給其他媒體) 此影片內容為自身經驗分享，並非專業醫療建議。以下連結是對我個人在生病期間幫助很大的內容，希望在憂鬱症掙扎的你可...

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今天繼續來回答「關於身心靈」的提問～ 1.怎麼分腦袋跟靈魂的聲音？如何衡量靈魂給的方向？還是有可能是大腦的想法投射？ 2.感覺缺愛怎麼辦？ 3. 如何有自信地做自己不熟悉的事，怎樣隱藏自...

簡單的幾句話、一些關注、一段陪伴👩‍❤️‍👩 對身邊心情低落的人都可以是種支持 甚至拉回一顆沮喪的心❤️ 我想知道 #看聽轉牽走 https://fb.watch/1Xhjzsjx2h/ 幸福捕手...

對談重點： 一、專訪《不溫婉又怎樣？崩潰媽咪一樣「愛出暖兒子」》作者～黃乙白心理師，從空姐轉心理師的機緣？ 二、做婚姻治療的心理師，同時面對老公跟老婆，到底有多忙？ 三、在諮商室裡的伴侶，夫妻間最過不...

本集主題：化解孩子的「對立反抗」介紹 　　 訪問作者： 王意中 臨床心理師 　　 內容簡介： 「你甩什麼門啊？」 「那你凶什麼凶！」 最讓家長、老師頭痛又心痛的 教養難題，終於有了解方。 　　 　　...