紐崔萊好健康 在 祖雄&聖師篇 快速營養菜單 的影片資訊
這次受 Hero Tai 祖雄 邀請 一起為忙碌、久坐又少動的上班族 量身打造快速營養又美味的菜單 我身為廚師 對料理的營養當然也是有略知一二的啦😏 不過經過這次拍攝也讓我長知識 了解到什麼是「肌少...
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這次受 Hero Tai 祖雄 邀請 一起為忙碌、久坐又少動的上班族 量身打造快速營養又美味的菜單 我身為廚師 對料理的營養當然也是有略知一二的啦😏 不過經過這次拍攝也讓我長知識 了解到什麼是「肌少...
#promo 三餐老是在外,人人叫我老外(暴露年齡),營養均衡似乎沒想像中的容易啊! 在這之中,容易被人們忽略的便是藏在植物裡頭的各式營養。不論是維生素、礦物質,還是膳食纖維,甚至是大豆中的植物雌...
(抽獎於文末) 植物性蛋白質大比拚來啦💪vegan健身族必看 太多小維根問要怎麼選蛋白粉補充品了,今天要做全面PK大解析,市調台灣買的到的植物蛋白粉,到底哪一款才是營養成份最好!CP值最高的植物蛋白粉...
「如何吃得好、吃得健康」,相信是許多人想了解的課題,除了一般人較為熟知的三大營養素- 醣類、脂質、蛋白質之外,因應近年來營養專家們強調攝取完整營養的觀念,像是礦物質、維生素和植物營養素,也是不可或缺的...