Intro｜簡介 為了讓矇矇有足夠的營養快高長大～懷孕這一段是我飲食最健康+下廚最頻繁的時期ㅋㅋ 而且也開始有了定期運動的習慣～不得不說在接觸Pilates後整個人的體力和精神都改善不少～ 就算孕...

簡介｜Intro 回想起剛剛懷孕的時候真的感覺自己不住在同一個驅殼裡一樣ㅋㅋㅋ 那種想吃吃不了想吐吐不出但卻有一個小生命在肚子裡急速成長的感覺ㅋㅋ 雖然有點不適應但回想起來還是覺得好神奇? 藉這支影片...

媽媽為了寶寶健康吃的東西也太多了吧，這集完全無業配，完完全全的經驗分享。 ▶YOUTUBE頻道 搜尋 聯絡簿拿來我簽! 張捷IG：https://www.instagram.com/whatjayj...

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這集教了好多孕婦新觀念，不管有沒有要生，真的都該看一下，尤其七夕剛過… ▶YOUTUBE頻道 搜尋 聯絡簿拿來我簽! 張捷IG：https://www.instagram.com/whatjayja...

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