寒流一波波 (林杰樑醫師及譚敦慈護理師撰寫) 寒流一波波 一鍋熱騰騰的火鍋是溫暖人最好的選擇。 但是火鍋長時間多種食材熬煮也容易造成身體負擔。 曾有研究証實有些火鍋煮到90分鐘左右亞硝酸...

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老王賣瓜，自賣自誇～哈。塔塔的脆瓜也太好吃了吧！！ 現在小黃瓜盛產沒有做一罐真的對不起小黃瓜～哈哈～...

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到了天氣冷颼颼的時候....就是要來上一鍋熱辣夠味的麻辣火鍋啦!!! 簡易版的鍋底醬料，在家也能輕鬆...

【台式炒米粉】 其實我媽跟我婆婆炒的米粉都超好吃，每次只要回到兩個媽媽的身邊，就是會討著吃炒米...

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雞高湯食譜CHICKEN BROTH RECIPE🍴 我前幾天煮了雞高湯的時候很多人私訊問我食譜。希...

外面做的蝦仁飯都吃膩了，自己來做一個最厲害、最不一樣的啦～ #蝦仁飯 #火燒蝦 #台南美食 #蝦高...

【超滑嫩蒸蛋】 對！蒸蛋最重要的就是比例。當然家家有自己喜愛的蒸蛋口感，我家女兒喜歡超級滑嫩的，所...