🕊 原來我是#被疫苗認證的年輕人 終於收到AZ通知輪到可以打疫苗 現在這個時期能夠有國際認證的疫苗都好 我是9/3下午五點多打的 打疫苗前我還吞了一顆普拿疼 想說抗炎的狀況會比較好 打完的當下有明顯...

可能已經有不少人猜到～我也是個孕媽咪了👶🏻 早孕期的不適真的讓我有點「神隱」，發文變少，拍照變少，活動變少，運動變少😂 不過最近慢慢的好轉了❤️ （雖然還是不時噁心想吐、脹氣胃悶、腰酸背痛.....

你的身體有準備好減肥或增肌嗎？ 減脂與增肌一直是近期熱門的話題，不管是要減肥過程中維持肌肉量減少脂...