練完舞，就是玩瑜珈磚的歡樂時間😁😁😁 ...

詳細"影文"👉 http://lolo12305.pixnet.net/…/…/461135612-taimat-citiesocial 冬天到了 , 尤其12-2月這幾個月根本就是聚餐大吃大喝的...

咪咪愛運動😻居家瑜伽磚放鬆緊繃上半身-改善厚背、胸悶、肩頸痠痛 大家一直敲碗的放鬆上半身來了～～～ 在家真的比較難自己放鬆上半身 尤其現代人生活緊繃又坐姿生活 常常肩頸緊的像石頭一樣 這次動作幫大家...

#關於瑜珈墊的挑選 對於新手來說瑜珈墊的厚度是要選比較厚的還是薄的？瑜珈墊是越厚越好嗎？可以請你推薦不會滑的瑜珈墊嗎？你有用過這個品牌嗎好不好用可以買嗎？如果要在這兩個品牌之間做選擇你會選哪一個？為...

淘寶88節活動開跑啦！ 這次為了運動我在本次活動選了幾樣商品跟大家分享 趕快拉著爸爸一起來運動,挑選個好物送給爸爸吧 - 淘寶APP結帳輸入Promo code即可享有優惠（數量有限，先搶先...

今天要來給大家一些讓自己每天持之以恆維持運動習慣的小秘訣！🌱 1. 讓自己多嘗試一些不同的運動，把運動當成生活的一種態度及享受。 2. 選擇自己喜歡的音樂 3. 打造一個讓自己開心、放鬆、舒...

別人在賣放鬆伸展滾筒 他媽的買屁買 館長都幫你們準備好了 不用買 狼牙棒 圓滾桶 瑜珈磚 數量...

（太晚關台，倒杯水就被嚕嚕報復性破壞的瑜珈磚跟瑜珈墊 IG有發一系列媽媽無法抉擇的可愛照片） 昨天...

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乳酸堆積第二天 下午花了一個小時 伸展拉筋滾筒加瑜珈磚❤️ Fighting! #adidas #...