雞胸肉最怕炒起來又乾又硬 那要怎麼做出軟嫩鮮美的雞肉呢？ 今天就跟大叔學一下這道「宮保雞丁」 簡單四個步驟，10分鐘上菜🐔 跟著大叔學，其實料理一點都不難～ —————————————— 歡迎訂閱-...

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鳳梨食譜大集合！！請大家用力的分享給身邊朋友！ 喜歡我的食譜，請記得在粉絲團上幫我按個“讚”喔！ 這...

❤️一週食譜分享來囉～❤️有需要的朋友可以收藏參考一下。 還沒看過上週菜單食譜分享的，請看這一篇喔！...

台灣鳳梨美味不僅可以直接食用也可以入菜 支持台灣農產品 (一)鳳梨保存方式 a.買綠色鳳梨可以保存...

年節即將到來！Amy今天要教大家一道豐盛營養的雞肉料理 #豐盛多彩腰果雞丁，加入堅果及營養均衡的蔬菜...

【蛋捲的午餐】貓麻婆豆腐 堅持在窗台上吃飯的蛋捲 ＃是不是站比較高比較好吃 ＃窗邊明明就很熱 牛後...

記得上回錄節目時，有一集營養專家來教大家如何挑選好的油， 相信大家之前對於油的安全問題一定都更加謹慎...

中元普渡 長庚毒物科團隊撰寫 1、爲了空氣品質建議大家心誠則靈，減少焚燒香及紙錢。 2、儘...

春天終於來了～～ 這道零失敗料理：蒜香小魚拌飯，很有春天的感覺！而且非常好吃！大人小孩都讚不絕口。 ...