養成運動的習慣，能保持體態，身體健康，爬樓梯不會喘呼呼... 好處太多了....😉 習慣養成，健身完其實是神清氣爽的喔！☝🏻😊 運動姿勢正確，才會正確的使用到、訓練到要訓練肌肉，運動起來也會比較...

那天門診一位40多歲的乳癌女病患回診 旁邊還站著一位她的不知道是姐姐還是朋友 反正我沒看過... 她剛開始來找我的時候 左邊的胸部整個一片紅 癌細胞都吃到皮膚了 左邊的肺部也都是積水 讓她連走路都會...

那天門診一位40多歲的乳癌女病患回診 旁邊還站著一位她的不知道是姐姐還是朋友 反正我沒看過... 她剛開始來找我的時候 左邊的胸部整個一片紅 癌細胞都吃到皮膚了 左邊的肺部也都是積水 讓她連走路都會...

▪️Part4 #肺腺癌成因及術後恢復 「真的不知道，很多都原因不明。」 昨天回診時我忍不住問了醫師到底為什麼會得肺腺癌？他這樣回答。 當時我跟醫師講到這幾天半夜都會醒來，感覺好像是吸不到氣、潛意識...

🏃‍♀️ 初半馬21.0975完賽🏅 過年前開啟了長跑的自主訓練， 持續每兩三天去跑五到十公里的習慣， 從剛開跑三公里就喘到需要靠牆或扶牆休息， 到跑十公里還能腳步輕盈、游刃有餘的收操， 這一切都要...

【#PLive】20200206 中央流行疫情指揮中心臨時記者會 　 #防疫視同作戰 #武漢肺炎 #新增3個案 中央流行疫情指揮中心晚間招開緊急記者會宣布，國內新增3例境外移入武漢肺炎確診，其中兩位是...

😢強忍病痛賣地瓜！癌末伯：我只是個小人物 👉＃珊迪仔：＃快分享 癌末的他，卻依舊樂觀，是小編心目中大人物！ 白髮蒼蒼骨瘦如柴的阿伯，早上7點就在這邊擺攤賣地瓜，原本應該在家裡享天倫之樂的年紀，但其實...

胖的時候聊到減肥話題，常會聽到別人對我說：『妳的體質就是這種天生胖胖的啦～減肥也是很有限！』瘦下來之後，提起我曾經很胖過，也會常得到這樣的回應：『妳這種本來就易瘦體質，什麼都不用做產後自己就會變瘦了...

那些不給看傷口的高年級孩子，和他們哭泣的老師。 是在校園穿梭這半年多來，屢屢出現的畫面。 這些老師的眼淚，一半來自於心疼學生所經歷的苦難，另一半，則是來自於學生為何對自己隱瞞的不解和自責。 曾經，...

大家知道嗎？長期咳嗽是慢性病的警訊！ 如果同時會喘、還會胸悶 那就可能是肺阻塞！ 什麼是肺阻塞？ 就是呼吸道長期發炎 導致肺部氣體無法正常交換 一開始的症狀和氣喘、感冒很像 容易被忽視，而錯失了及早...