上完瑜珈課 我只是跟媽媽說：「來🙋🏻我們來拍張照」 這位太太馬上把腳高舉過頭😅😅😅 圖片顯示 右圖為青春可人的 #adigirl 左圖為不服輸的 #adi阿媽 😂 We all lov...

上週下了一整天的雨 難得中午放晴的好天氣 來做個戶外瑜珈放鬆一下🧘‍♀️ 這裡除了室內教室 還有戶外...

來一場戶外瑜珈吧～ ig開張囉：https://www.instagram.com/summer....

不知由何時開始，去遊樂場不再敢玩機動遊戲。 不知由何時開始，和朋友聊天突然「養生」這個話題。 ...

不知由何時開始，去遊樂場不再敢玩機動遊戲。 不知由何時開始，和朋友聊天突然「養生」這個話題。 ...

與妹子 A'N'D 雨婷Ting 來做戶外瑜珈跟拳擊運動，oh my god好過癮，好久沒飆汗成這...

今天帶團員來到嘉義奮起湖爬木馬棧道， 這是一個對身心都非常健康的走步道行程🥰 自從我把戶外瑜珈課程加...

無論係人生定係職場，努力只係用嚟提高下限，反而選擇先可以提高上限。 以前做報館因為體育版就坐正...

多久沒有親近大自然， 🏕想要體驗露營、又不想大包小包，就來 #那一村 那一村營區內自然生態豐富、...

台灣的捧油們！ 要謹慎，但不恐慌。 我知道，次次都考100分的人，幾次突然85分，是會覺得天要塌下...