謝謝 經理人月刊MANAGERtoday的專訪，喜歡字裡行間呈現的專業感❤️ ► https://www.managertoday.com.tw/eightylife/article/view/913...

感恩會影響我們看待世界的方式，以及為我們找到身在其中的真實定位。我們生活中的一切，包括我們的存在，都涉及他人的努力，感恩讓我們彼此相連。透過感恩的練習，我們將開啟智慧，以誠實的態度對待我們所擁有的一切...

練瑜珈並不是為了讓我們活在一個只有正能量濾鏡的夢幻世界，而是可以幫助我們不那麼容易陷入負面情緒的深淵...

今天下午 3:00-4:00 Katie 會開一場免費的和緩流動瑜珈直播， Google Meet...

即便度過了很糟糕的一天、一週、一個月或一年，也別輕易斷言自己有個很糟糕的生活，生命是波浪狀的，如同海...

收到傳說中的10萬訂閱獎牌到現在默默成長到16.5萬了，謝謝每一位訂閱凱蒂瑜珈頻道的朋友🙏 歡迎大家...

感恩會影響我們看待世界的方式，以及為我們找到身在其中的真實定位。我們生活中的一切，包括我們的存在，都...

由於七月底之後YouTube影片只要滿8分鐘，就會自動設定在中間插入廣告，造成大家一些練習上的不方便...

今晚 21:15-22:15 讓我們同慶國際瑜珈日！ Katie 會開一場免費的睡前瑜珈直播， Zo...

等下 11:00-12:00 Katie 會開一場免費的基礎瑜珈直播， Zoom 的會議連結在開課...