坐月產後飲食 在 何慧潔中醫師- 中國人重視坐月,有諺語講”月子坐得好,一世無 ... 的評價 為此,何慧潔中醫師在《都巿閒情》分享了產後婦女的飲食宜忌,讓各產婦可以好好坐月,改善體質。 中醫認為婦女在分娩過程中需大量消耗氣力、出汗、產道創傷和出血, ... ... <看更多>