#睡前故事| #米哈短篇 :【沒有恐懼的輪候大堂】
我們以為,人生充滿等待,等待停在二十五樓已經十二分鐘的升降機、等待還有四十八張A號票才有位的飯桌、等待那一個人、等待那一刻、等待死亡。殊不知道死亡以後,我們還要等。
在死亡入境大堂,累積了一大群剛剛死去的人,包括Y。這裡如機場的佑大候機長廊,長廊的兩邊是落地玻璃,玻璃外是烈日當空下一望無際的荒漠,玻璃內的溫度卻是宜人的攝氏24度,而玻璃前是一張極長的桌子,桌上放滿了各種水果。「為什麼是水果,而不是其他食物呢?」Y問一位老鬼。老鬼說:「因為水果的飲食文化差異比較小」。
為什麼Y在這裡?因為他死了,所有死了的人都要先來這個輪候區報到,「然後,等待審批報告,再按指示安排到不同類別的地獄。」另一個老鬼告訴Y。
「你等了很久嗎?」Y問。
「不知道。這裡沒有時間觀念。」老鬼答道。「我們感覺到『正在等待』,但不知道待了多久。」
「為什麼是不同類別的地獄?那麼,天堂呢?我們有機會上天堂吧!」Y又問。
「你知道拉斐爾嗎?」
「是甜品嗎?」
「是一位畫家。他畫的天使都是小孩。你知道為什麼嗎?」
「因為比較可愛?」Y說。
「除了夭折的小孩,誰可以一生無罪的進天堂呢?別妄想了。」老鬼說。
百無聊賴的Y沿著長廊走去,研究每一個地獄入口。每一個入口前都有一座石碑,上面刻了密密麻麻的字。Y以為這些字是說明地獄的內容,後來才知道這些文字都是同一個字,即以七千多種語言寫的同一個地獄名字。Y好不容易找到自己熟悉的語言:暴食獄、淫慾獄、嫉恨獄……
在每一個地獄入口,都有一條全透明玻璃管道接駁著輪候大堂與地獄,而在這管道的盡頭可以窺見到初入地獄的境況,例如暴食獄的入口是一道七彩滑梯,滑入一個無底的嘔吐物大池,又例如嫉恨獄的入口是一條會在人身上刺出無限小孔的針刺步道。
在輪候大堂,設計者移除了人性的恐懼。大家看著地獄的情景,只看見有些什麼在「發生」,在等候的亡者眼裡,這些「發生」甚至稱不上奇觀。Y繼續沿著長廊走著,尋找他想見到的地獄——一個懲罰虐畜者的地獄。
Y的死亡是突然的,死於突發性心臟病。生前,他在一個保護流浪動物的團體工作,上班時負責推廣動物權益,下班後與志同道合於社區巡邏,並且追尋虐待流浪貓狗的壞人。Y的一生曾經追蹤過百名虐畜者,有的繩之於法,有的卻逃過了法律制裁。對於後者,Y會以街招的方式懲罰虐畜者,要街坊都認到那些作惡的人。在這人山人海的輪候大堂,Y竟然遇見了一名虐畜者,Y一眼就認到他了。
Y目睹那虐畜者走入一個地獄入口。Y肯定,那就是虐畜者的地獄。Y走近地獄入口並往裡面望去,看見虐畜者被置於一個碟子上。此時,虐畜者的恐懼感明顯恢復了,他臉容扭曲卻動彈不得。那些放滿了罪人的碟子一個接一個排好,像迴轉壽司一般送到輸送帶上。輸送帶以緩慢的速度前進,罪人看見在不遠處的巨型招財貓。招財貓在輸送帶的兩旁,一臉可愛,牠們在輸送帶上選取合眼緣的罪人,一口一個。Y看在眼裡,心裡叫爽,一個不留神,便看不見那虐畜者的蹤影了。
好戲落幕。Y正要走離那地獄入口時,卻感受到自己的身體不由自主的走進了那懲罰虐畜者的地獄。Y往心裡面大叫,澄清自己不是虐畜者。此時,卻有一把溫柔的聲音回應Y說:「不要害怕。這不是特別設計給虐畜者的地獄,而是懲罰那些曾經欺負比自己弱小的活物的人,不論那被欺負的是畜,還是人」。
Storyteller:米哈
Illustrator:YiJie Chen 陳依婕
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可以逆轉第二型糖尿病嗎?
Can You Reverse Type 2 Diabetes?
基本上,第二型糖尿病與遺傳和生活型態有關。
雖然肥胖是導致第二型糖尿病重要因素,但並非全部,因為有人瘦瘦的,也得糖尿病。
通常,遺傳和生活型態二者間的關係,大概可以用下面這句話來說明:
基因讓槍上膛,而生活型態則扣下扳機!
( The saying goes that genes load the gun and lifestyle pulls the trigger. )
因為基因和生活方式間有連結性,藉由單獨的飲食或運動,並不能保證治癒第2型糖尿病。
若你要逆轉第二型糖尿病~也就是「不再需要藉助藥物來控制血糖」,你需要付出很大的努力和熱誠。
但,若你的意思是~想要撤除所有來自糖尿病對身體的損害,則不太可能。
即便你已做到「逆轉」,你所做的生活型態改變,必須繼續維持下去,才能繼續不需要使用藥物。
藉由持續每周150分鐘的運動,減掉額外的體重,大約是5-10%,將有助於減緩或停止糖尿病的進展。
對於剛開始且不太嚴重,或新診斷的糖尿病人,這種藉由飲食與運動調整生活改變,可以使15-20%的病人停止服用糖尿病藥物。
但效果如何,取決於遺傳因子,以及已經罹病多久。
如果已經改變生活方式,但糖尿病仍不斷進展,這不是你的錯。
在疾病開始的初期,越早改變生活方式,對你越有利,你就愈有機會讓疾病的進展停下來。
可以逆轉第二型糖尿病嗎?(Can You Reverse Type 2 Diabetes?)
http://blog.udn.com/dietitian/168091842
原文出處:Can You Reverse Type 2 Diabetes?
https://www.webmd.com/diabetes/type-2-diabetes-guide/reversing-type-2-diabetes#1
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咦,這是什麼意思啊?其實很簡單,只是用了不同的時間單位來敘述一段相同的時間喔!而學會時間單位之間的換算後,你就可以開始挑戰魔王~
✍🏻狗蛋從晚上6:40開始吃飯,吃到晚上7:20結束,他一共花了多久時間吃飯呢?(用分回答)
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☝🏻首先可以觀察「時」是否一樣
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➤ 全新單元《iBanker見聞錄》,資深 iBanker 蕭少滔(Alex)暢談投行二三事。
主持:天窗文化集團 CEO 李偉榮
【第3集主題:iBanker的上市職能】
00:18 iBanker的職務是甚麼?
01:22 上市的前期工夫是甚麼?
02:07 上市週期需時多久?
05:32 小型企業如何上市?
06:39 在香港上市的費用是多少?
07:55 香港從事 iBanker的隊伍多嗎?
蕭少滔(Alex)簡介:
擁有超過二十年企業融資專業經驗,涵蓋廣泛的投資銀行以及上市公司的管理工作。先前為星星地產(1560.HK)的獨立非執行董事,以及中國首控集團有限公司(1269.HK)之投資銀行部門董事總經理。另外曾於香港著名投資銀行主管資本市場部門業務,包括星展亞洲以及招商證券。企業管理方面,蕭先生曾任職越秀集團資本經營部副總經理,參與2005 年全球首個中國房託越秀房地產信託基金(405.HK)的上市工作,是資產證券化的專家、並出任越秀集團的各上市公司投資者關係主管。
蕭先生在香港中文大學工商管理系獲得國際工商管理學士學位,其後獲取法國政府獎學金負笈法國深造,取得法國巴黎高等商業學院頒發之金融碩士學位。
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➤ 《龍市樓論》新書介紹 | 嘉賓:汪敦敬:https://youtu.be/CjEX7pbLW94
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150分鐘是多久 在 睿富財經頻道WealtHub Channel Youtube 的最佳貼文
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【第8集主題:#共享工作空間 #CoWorkingSpace】
主持:天窗文化集團 CEO 李偉榮、資深 iBanker 蕭少滔
➤ 業界嘉賓:許飈 Thomas(theDesk行政總裁及聯合創辦人)
theDesk致力創建一個「共融社區」 (“inclusive community”),旨在加強會員與鄰近企業之間的連繫,帶動彼此在共享經濟中進行更緊密的合作。許飈於2016年創立theDesk,他顛覆舊有的商業模式,以「靈活、效率、社區」作為theDesk的創辦理念,通過為會員不斷尋找創新的方式,支援他們的業務發展和於巿場中突圍而出。他相信企業的成功有賴於行業和夥伴之間的交流和合作,從而啟發theDesk團隊以會員為本,致力為他們創造一個能促進交流和合作的共融環境。這就是theDesk所提倡的『Co-work 2.0』概念。
00:00 本集精華
01:00 嘉賓介紹
01:48 為何從商業顧問跨界地產?
05:42 做共享工作空間(Co-working Space)的生意困難嗎?人人都可做到?
08:18 酒店集團與共享工作空間合作,如何產生協同效應?
13:44 如何評定共享工作空間的商業模式?
17:19 房東為何願意合作?
19:20 如何從維繫商業社交(Business Networking)去賺錢?
22:18 如何管理客群網絡?
28:25 疫情新常態下如何發展?
32:08 除了會員制,有 Walk In 客人嗎?
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【第3集主題:iBanker的上市職能】
蕭少滔(Alex)簡介:
擁有超過二十年企業融資專業經驗,涵蓋廣泛的投資銀行以及上市公司的管理工作。先前為星星地產(1560.HK)的獨立非執行董事,以及中國首控集團有限公司(1269.HK)之投資銀行部門董事總經理。另外曾於香港著名投資銀行主管資本市場部門業務,包括星展亞洲以及招商證券。企業管理方面,蕭先生曾任職越秀集團資本經營部副總經理,參與2005 年全球首個中國房託越秀房地產信託基金(405.HK)的上市工作,是資產證券化的專家、並出任越秀集團的各上市公司投資者關係主管。
蕭先生在香港中文大學工商管理系獲得國際工商管理學士學位,其後獲取法國政府獎學金負笈法國深造,取得法國巴黎高等商業學院頒發之金融碩士學位。
36:10 iBanker見聞錄第3集開場
36:27 iBanker的職務是甚麼?
37:30 上市的前期工夫是甚麼?
38:15 上市週期需時多久?
41:42 小型企業如何上市?
42:48 在香港上市的費用是多少?
44:03 香港從事 iBanker的隊伍多嗎?
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150分鐘是多久 在 探險威狼 Wilang-Explorer Youtube 的最佳解答
大家好,我是威狼
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秀姑巒溪發源於中央山脈沿花東縱谷北流
於瑞穗鄉東折 橫切海岸山脈
而於大港口注入太平洋全長約104公里
為台灣東部最大的河川 也是唯一切穿海岸山脈的河川
秀姑巒溪下游 瑞穗到大港口段之秀姑巒溪峽谷
穿越20多處激流、險灘,沿途峽谷雄偉、奇石林立
已成為台灣橡皮艇泛舟的熱門去處
『秀姑巒溪泛舟』問與答:
1.泛舟要著什麼服裝比較適合?
輕便的長袖、長褲及包鞋 (布鞋、溯溪鞋、洞洞鞋皆可),請記得攜帶換洗
衣物,毛巾自備。
2. 下雨天泛舟活動是否會正常舉行?
下雨天不影響泛舟活動,只要水位不超過管理單位-東管處規定的警戒線或
發佈花東路上颱風警報,泛舟活動皆正常進行。
3. 一艘船坐幾位?教練是否會在船上?
一艘船坐8~10位,教練會開動力艇在旁護航,不會跟著一起划船。
4. 瑞穗 (起點) 到長虹橋 (終點) 有公車可以直達嗎?
這一段沒公車可以搭乘,可以選擇下游接回上游,車程約1小時,費用每
人150元。
5. 自行開車報到要將車子停放在起點還是終點?
起點瑞穗或終點長虹橋都有免費的停車場可以停放,但兩邊的報到時間不
一樣。
起點報到地址:花蓮縣瑞穗鄉中山路三段216之1號;報到時間:早上8:30
或11:00。
終點報到地址:花蓮縣豐濱鄉港口村大港口97號;報到時間:早上8:00或
10:00。
6. 若要訂回程的火車票要訂幾點的火車比較適合?
瑞穗火車站搭車:
第一梯次請訂16:00以後;
第二梯次請訂18:00以後的火車。
花蓮火車站搭車:
第一梯次請訂18:00以後;
第二梯次請訂19:00以後的火車。
7. 從花蓮市/台東市自行開車到報到處車程多久?
花蓮市→瑞穗(起點)/長虹橋(終點):
車程大約90分鐘左右。
台東市→瑞穗(起點)/長虹橋(終點):
車程大約120分鐘左右。
8. 泛舟完,要在哪裡盥洗,是否提供熱水?
盥洗室在終點,有提供沐浴乳、洗髮精及熱水,若有自己習慣用的牌子,
請自備。
9. 若選擇接送,行李要放在哪?
花蓮來回接送:行李放在接送的車上即可,司機會直接到終點載您們。
終點接至起點:在起點報到時,會請您們將行李打包,會用車子將您們的
行李運送至終點。
10. 整個泛舟行車大約多久?
大約4小時左右,不包含盥洗及接送的時間。泛舟行程的時間依當天水量
而有所更動。
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拍攝工具⬇︎
相機:Iphone 11,GoPro 9
麥克風:GoPro 9媒體模組
空拍機:Dji Mini
剪輯工具⬇︎
imovie
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Music:
1.Dizzy - Joakim Karud [Vlog No Copyright Music]
2.Vibe With Me [Vlog No Copyright Music]
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150分鐘是多久 在 [討論] 大家150分鐘的片長開演多久之前不能喝液- 看板movie 的推薦與評價
無雷
對於像復仇者聯盟三這種全片無尿點的電影,很佩服那些還能拿飲料進來邊喝邊看的片友。
我室友早上十點十分的電影,只有早上七點喝了早餐的小杯豆漿,進場前還特別去廁所清空膀胱。
結果他說因為戲院冷氣太冷,害他忍不住又出去上廁所錯過女巫出場無限扼腕準備今天二刷。
這次他晚上七點的電影從中餐後就不喝水了,不知道大家都是怎麼解決這個問題的呢?
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