前陣子有個部落客發了篇露營的文章,內容不外乎是他覺得台灣的露營地太過擁擠、吵雜,然後所有人每個禮拜,扛著大包小包到露營區,然後再扛著大包小包離開,他不太能理解意義為何,
文中順便的分享了他在國外生活的露營經驗,沒事種荒野鳥不拉屎被熊咬走都叫不出口的營地,他覺得那樣子才叫做露營。
果不其然文章馬上引起了露營野餐派跟野營荒野派兩派人士的筆戰,由於我們家也算是常露營的家庭,我老婆就問了我的看法。
其實我還蠻贊成他的看法,其實台灣的露營本來就不叫露營,他基本上比較像是一個爸爸媽媽,帶小孩到野外郊遊、野餐、順便過一夜的概念。
年輕單身的時候,那時候台灣還沒有那麼流行露營,有的應該也就算野營而已啦,我就是那種帶著一頂帳篷,一個鋼杯,水,罐頭,泡麵開山刀就到山裡面劈林煮水窩上兩三天的人。幫我個人也是比較喜歡輕便型,不打擾自然的方式。
但我覺得其實不要那麼嚴肅的去看待台灣怎麼露營這件事情,我覺得應該把它想像成在台灣,因為每個人的居住空間非常的狹窄所以只是尋找一個假日可以親近大自然,踏踏草地的過夜野餐。
單身、已婚、未婚、結婚有小孩的每個人對露營的考慮方式跟點都是不一樣的。
目前基本上台灣的露營人口,大部分還是以爸爸媽媽帶著小孩到郊外為大宗。
爸爸媽媽們就只是在尋找一個,可以在眼光所及的地方讓小孩自由自在的跑跑、跳跳,餓了就回來吃吃東西,渴了就回來喝喝水,然後又可相同年齡的小孩的父母,大家聚在一起放鬆一下,聊聊天,分享一下育兒的甘苦談,算是一個禮拜的辛苦中場的休息,也為了下個禮拜一儲備跟小惡魔拼命的體力。
至於大家說的扛著大包小包去佈置帳篷的意義為何,我覺得應該是說因為在台灣大家居住的空間,都不大,不像歐美你有大量的時間跟空間,可以去佈置你的居家環境,於是大家就把這個可以發揮個人美學涵養的技能
移情到去佈置美美的帳篷,發揮自己的佈置美學,然後拍拍照,愉快地過個兩天三天。
難道你沒有看過大男人一大早五六點,開著心愛的跑車跑北宜,跑濱海線,到達了現場,再把車子擦拭一下,拍拍照,再風塵僕僕地開車回家洗車打蠟
難道你沒有看過Cos play的小女生大包小包的扛著服裝道具,美妝、美髮、到達現場,拍拍照融入情境然後再大包小包的扛回家。
我覺得其實如果你用這樣的心態去看待台灣人露營這件事情或許你就不會覺得大包小包扛去露營的事情你無法理解。
親子的露營爸爸媽媽就是在累積一個跟小孩子到郊外認識一下花、了解一下樹,
抓抓魚、補補昆蟲,然後再跟小孩釘一釘營釘、洗洗菜、劈材,生火的美好回憶。
真的沒有人會想要帶著小孩,到沒水、沒電、晚上狗叫以為是狼嚎,貓嘶怕是老虎來了,上廁所還要自己帶圓鍬挖洞,洗澡要劈柴生火,累死自己、搞死自己的地方好嗎?
至於那些激進的野營派的人我想跟你們分享一個故事。
再某次休完一個連假的收工日,我工廠的原住民師傅用報紙包著一顆山羌的頭拿來送我,他的理由是原住民補到山羌會把頭送給最尊敬的人,他請我拿回去給老闆娘煮。
拎杯打開報紙看到一顆長毛的頭,大小大概就是跟小狗的頭一樣大,然後兩隻眼睛直直的瞪著我。
我心想我要是把這一包拿回去,給我老婆,我老婆應該會跟我離婚吧。
於是我很客氣地跟他講說:我老婆不煮飯的,你拿回去吃吧。
不過我對於他的狩獵過程是很有興趣的。
同事跟我說:放假他都會回花蓮,跟表哥表弟上山打獵,帶著一把米、一把鹽、一隻番刀、藍白帆布到山上三天三夜打獵,帆布用來遮雨、用來睡覺保暖、也用來把打到的獵物包起來,順著河流讓他流到山下,回程再去收取。
所以這些帶著高檔輕薄野戰帳篷,名家的刀、老款汽燈,高山瓦斯,高山瓦斯爐的野營激進派們,你可以告訴我什麼叫做野營嗎?
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鳥先生&鳥夫人,也在其Youtube影片中提到,每次大家都會問到的鳥家現在怎麼睡💤 怎麼哄睡?睡哪裡?睡什麼床? 一次一起跟大家分享✨ 我的也覺得蠻值得跟大家分享🤣 所以影片就來啦!鳥家三寶睡哪裡呢? 看影片去吧~ 📢大家每天都在問鳥寶寶的嬰兒床⋯ 是 @孩記得 的啦! #鳥家激推好用 #鳥家房間大公開 #鳥寶寶一夜好眠 #鳥先生鳥夫人生...
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我根本育兒神隊友好嗎?
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說實話
小嵐當初還沒生就想買這個時
我完全不知道這隻鳥可以幹嘛(?
現在當爸媽快三個月了
講到育兒周邊就一定要好好推薦一下這鳥
尤其剛從月子中心回家後
我跟小嵐輪流顧巴斯幾乎沒離開房間
就連我去大便都要趕緊輪小嵐來顧(?
後來我們就在巴斯床邊
安裝了「Cubo Ai 智慧寶寶攝影機」
我一開始還以為就跟監視貓咪那種差不多
就只是錄製跟監視寶寶畫面而已
真的裝了才知道「老婆說的是對的」
因為他真的有蠻多厲害的地方我覺得超值得
例如
✅只要聽到寶寶哭會APP通知你
所以我們現在都可以一起在客廳吃飯
或追劇做自己的事之類的
✅疑似有物品擋住寶寶口鼻會通知
這點我覺得超需要!!!
新手爸媽天天都在擔心寶寶有沒有呼吸啊啊啊
是 Cubo Ai 全球首創的功能喔~~~~
✅寶寶離開畫面範圍也會通知
我本來以為我用不到喔(根本太天真
巴斯雖然還不會翻身但超會滑行耶XD
之後等巴斯在大一點
還可以打開Cubo Ai 危險區域偵測功能
只要巴斯爬進設定的危險區域就會馬上APP通知我們
✅可記錄在床上的時間點
因為時間軸那邊居然還有分
灰色色塊是他人在床上 抱離開後就沒有灰色色塊
就不怕往回拉時要找很久
✅我最喜歡的部份 拍照跟錄影記錄
除了當下畫面可以錄製 往回拉也可以拍照
可以回放到18小時喔~~
他也會自動每天拍攝一些精選給你儲存
對哩
而且巴斯現在已可睡過夜摟!!
從晚上十一點可睡到天亮八點
所以整個晚上也都自由時間啊!!
有開著這台在客廳都超放心的~
推薦給需要的爸媽~~~
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鳥 媽 睡 過夜 在 迪媽DiMa·育兒樂生活 Facebook 的最讚貼文
妳們敲碗的床墊文來了!
第一胎的時候其實不太懂床墊重要
那時候隨意買個平價款
結果很難躺的久
沒多久就會醒
那時候也不曉得是不是床墊關係
但有幾次脖子背後真的流汗💦
所以他根本躺不久~
現在工作也比較忙
需要長時間用手機
所以第二胎我就決定床墊
要用好一點
於是就看到有人推薦
PAMABE二合一水洗透氣嬰兒床墊
他是專為新生兒打造的
床墊的套子是3D透氣鳥眼布
質感看起來就是超好😂
最底下那一層就是涼感布
95 %的透氣度
寶寶背部不會悶熱
內芯床墊是機能護脊
超級減壓喔!
寶寶不能睡太軟的床會對
脊椎發展有影響
而且內芯又可以水洗
重點他很快乾所以基本上他又可以抗過敏沒有塵蟎
現在寶妹都直接在上面睡很久
還可以睡過夜囉~~~
反正就是超級無敵推!
上次團購的你們有買到真的賺到
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鳥 媽 睡 過夜 在 鳥先生&鳥夫人 Youtube 的最佳貼文
每次大家都會問到的鳥家現在怎麼睡💤
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鳥 媽 睡 過夜 在 Mom & Dad Youtube 的最佳貼文
二月底光光就滿兩歲了,其實我們還欠他一個生日 XDDDD
剛生完川川真的手忙腳亂,好險最近弟弟終於睡過夜,我跟華爸想說可以挑戰二打三出門,順便幫我們家最愛吃的壽星補過生日😆 記得前幾年第一次來蘭城晶英酒店,那時候姊姊都還只有三歲大,這次帶小孩出門又變得更熱鬧了一些 👻 我的個人標準是:小孩有記得帶就好,其他就當作是旅途中意外的美好插曲吧!祝我們家的兩歲暖男光光,生日快樂唷 ❤❤❤
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『用快樂,陪伴孩子成長!』
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鳥 媽 睡 過夜 在 Mom & Dad Youtube 的最佳貼文
我知道今天這一集很多媽媽等很久,就是關於如何訓練新生兒睡過夜的影片啦!😝😝😝
我們家老二跟老三都是全親餵寶寶,大概都在兩個半月左右就自行可以睡過夜了(從最後一餐喝完一路睡到早上6,7點)本來我跟華爸還以為是不是剛好生到天使小孩,後來才發現其實這當中是有蠻多訣竅的,今天就跟大家分享一下我如何讓自己脫離熊貓眼的生活!最近也幫川川換了新的有機棉床墊,希望他睡得更好長大頭好壯壯💪🏻💪🏻 也希望這些訣竅,能幫助到不知道怎麼訓練的媽媽們。
#固定作息真的超級無敵重要
#來聊聊你們家都是怎麼睡過夜的吧
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鳥 媽 睡 過夜 在 [寶寶]建立寶寶規律作息 睡過夜&戒第五餐- 看板BabyMother 的推薦與評價
剛生完第一胎時完全沒有研究關於如何帶新生兒這個課題,只是覺得兵來將擋、水來土掩
,遇到問題立刻上網爬文就好,加上因為放完產假要回到工作崗位,天使婆婆願意幫忙帶
雪寶,所以訓練寶寶規律作息這件事我完全沒想過。待到雪寶六個月大換我接手全職帶時
,才發現雪寶的一些習慣已經根深蒂固,像是要抱著哄睡、作息混亂等,最後花費了我不
少時間才將之扭轉過來……
網誌好讀版:https://bagaxn.com/baby-routine/
雪寶六個月大的時候,為了要讓他學習自行入睡,當時我就曾上網爬文,參考了「鈞媽」
的育兒文章去調整作息,不過因為年紀較大的寶寶,習慣真的難改,一直到快一歲之前每
晚都是殺豬般的鬼哭神號,因此真心建議從新生兒開始就要訓練!
好不容易帶到一歲多、情況漸好,我已然忘了這個可怕的前車之鑑;二寶出生之後,因為
爽住月子中心一個月,想著自己都是老鳥了,應該也不會多難帶吧!回到家之後我就後悔
了……立刻抱佛腳拿起相關書籍猛K。因為我本身就不是個很徹底用功的人,所以看書我
喜歡挑重點,雖說是照著書養,但我也不會全部照做,因為實在全部照做是有點累人,也
因此成效可能沒那麼好,不過我自己覺得滿意就OK。
*育兒方式的選擇
先說說目前我聽過的育兒方式,大致上就是分為「百歲醫生」&「親密育兒」。
「百歲醫生」就是倡導「今天你不讓他哭,明天就換他讓你哭」,完全是讓寶寶配合大人
安排的作息走,像是時間到了就吃奶,睡覺不哄睡要訓練自行入睡(哭到睡著之類的),不
少徹底執行的人都說這個帶小孩的方式很讚,但是缺點就是不知道寶寶會不會有陰影?
「親密育兒」就跟百歲相反,完全就是配合寶寶的作息去走,寶寶哭就抱起餵奶、哄睡…
…等等,感覺寶寶會很幸福,心理應該會很健康的成長,不過這真的會是件很累人的事。
(上述兩種育兒方式的優缺點可自行上網google)
我個人對這兩種方式都不是很滿意,我無法聽著寶寶大哭好幾小時(會心疼),也無法完
全配合寶寶的作息去帶(因為如此就完全無個人休息時間),最後我還是參考「鈞媽」的
《管他百歲千歲,能帶好孩子才是萬歲》這本書,另外也有參考《超級嬰兒通》,這兩本
書所述的方式比較合我的胃口。
小黑肉剛滿月從月子中心回來時,作息約為4小時吃一次奶,新生兒的日夜顛倒他也是有
的,媽媽我為了不想再天天熊貓眼,決定開始訓練他規律作息,大約是從2M2D開始。
以下就稍微紀錄一下訓練二寶規律作息的過程,但我的作息紀錄小本本沒帶在身邊,以後
有空再補上。
*規律作息重點(個人筆記)
1. 準備紙筆,或是下載寶寶作息app,主要就是完全記錄寶寶的作息,如此才能掌握整天
的總奶量、睡眠時間等訊息,這些對於調整作息是有很大的幫助。
2. 固定第一餐的時間,例如我都是固定早上8點為第一餐,12點為第二餐……以此類推,
四小時吃一次,一天就是六餐。為了確保寶寶有吃飽,所以這邊我是採用瓶餵母奶,方便
我計算奶量。
*時間到了就把寶寶叫醒喝奶,新生兒容易喝到睡著,若叫不醒就休息30分鐘再繼續餵。
*若睡不到下一餐就醒,可能是不夠累或是奶量要提升;提早30分鐘醒來可以先跟寶寶玩
,到了時間點在餵奶。
3. 遵循「吃、玩、睡」的順序,吃完奶之後跟寶寶玩一下,使其清醒一段時間。寶寶每
個階段的睡眠總數不太一樣,滿月前睡眠總時數約14~20小時,喝奶後約可清醒10分鐘左
右;2-3個月約14~18小時,清醒時間可以慢慢拉長,一次5分、10分增加。 *寶寶打哈欠
、揉眼睛就是有睡意了。
4. 寶寶有睡意之後,將他放在自己的小床上,讓他熟悉自己每天將要睡的床。剛開始可
能會哭,但是不要一哭就抱起,排除尿布濕或是身體不適等狀況,小哭啜泣哀哀叫不抱起
,連續大哭超過20分鐘才去看是否有不適。通常三個月內的寶寶哭20分鐘內就可以睡著。
寶寶一開始也不懂如何自行入睡,哭算是一種運動,之後他習慣後也會知道累了就是閉上
眼睡覺。
*寶寶超過六個月體力大增,因此才會說6M之後要訓練實在有夠難,尤其是毅力型的可以
哭1-2小時不是問題(雪寶就是)。而小黑肉算是還不錯,哭20分鐘內可以睡著。
5. 白天小睡時盡量保持有光線,夜晚則是盡量全黑(可點小夜燈),讓寶寶慢慢建立日
夜之分。
6. 白天小睡很重要!千萬不要有「為了晚上睡更多睡更久,所以白天縮短睡眠」的想法
,因為白天小睡若沒睡好,會連帶影響奶吃不好、吃不飽一下就餓,晚上的長睡眠也會因
此受到影響。
7. 白天的每一段小睡切勿超過三小時,否則會影響晚上的長睡眠,造成日夜顛倒的問題
。
*睡眠超過5-6小時就是睡過夜。
*小黑肉作息參考 (2M-3M)
08:00 起床瓶餵 120ml(第一餐)
08:30 玩
09:00 小睡(可能會哭或翻個半小時才睡著)
12:00 瓶餵 120ml(第二餐)
12:30 玩
13:00 小睡
16:00 瓶餵 120ml(第三餐)
16:30 玩
17:00 小睡
18:30 叫醒洗澡
19:30 瓶餵 120ml(第四餐)
20:00 休息一下(靜態活動)
20:30 睡眠儀式>>睡覺
24:00 瓶餵 120ml(第五餐)*睡夢中餵奶,不開大燈只開小夜燈,喝完拍嗝後繼續睡。
04:00 親餵(第六餐)*睡夢中餵奶,不開大燈只開小夜燈,喝完拍嗝後繼續睡。
以上作息大約一至二周順利建立起來,但每個寶寶的狀況不同,就是依照個別情況做微調
。大約三個月之後,體重也有破5公斤,接近第五餐的時間時完全睡死沒有要喝奶的意思
,我就順勢將第五餐戒掉。雖然我是比較想戒第六餐,因此也有試過第五餐照餵,第六餐
不給,但是怎麼試都失敗,因為黑肉還是會起來靠么,最後我只能妥協,無魚蝦也好,戒
一餐是一餐。
看書介紹戒第六餐的方式還有兩種,一種是延遲回應,小哭不給、大哭才給,慢慢延後餵
奶時間,一直到早上第一餐;另一種是慢慢減少餵奶量,或是觀察如果喝少於60ml,就可
以順勢戒除。
第一種方式out,因為會吵到鄰居,等到他大哭就慘了;第二種方式也out,因為媽媽我實
在很懶得半夜起來溫奶、餵奶,所以我只好選擇塞奶最快,但是餵完仍要拍嗝就是。
這個作息一直延續到小黑肉約五個月我就沒有記錄了,之後就一直延續差不多的時間作息
。只是很慘的是,四五個月後黑肉開始會抬頭、翻身,六個月會站立,七個月分離焦慮開
始,就無法自己在小床乖乖睡了。最後媽媽我也是很沒原則妥協陪睡,但不幸中的大幸是
,晚上的長睡眠還算ok,而且不用哄睡或奶睡。第六餐依舊還是要,雖然我覺得他應該只
是口渴,因為吸個幾口就不喝了。
目前快九個月,奶量每餐大約也都是120~150ml,早餐喝完奶後會給一點麵包土司,午晚
餐會給蔬菜泥、粥,吃完之後會再餵奶,下午四點的第三餐奶也省略了。餐與餐之間會給
個水果或米餅,晚餐會盡量增加澱粉類給他飽足感,但半夜還是要夜奶……因為我六個月
之後也停止擠奶,奶量減少後只剩下晚上會親餵,為了那加減的母奶抗體,所以他要喝就
給吧~
*結語
以上就是二寶黑肉的勉強及格規律作息紀錄,雖然不是很盡善盡美,但是對我目前來說是
可以接受的。
像是雪寶一歲半之後其實就很好帶,睡眠的部分完全OK,吃就吃大人的食物,目前兩歲每
天都是一覺到天亮。真的是年紀到了一個砍展就會進化,所以如果不care前期累得要死,
那麼不用規律作息也是可以,只是主要照顧者會很勞心勞力而已,就看每個人如何選擇了
。
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