如何選擇與準備你的越野裝備
感謝大神的經驗分享
普通人的極限越野裝備原則
我們不是傳說中的塔拉烏馬拉人,更學不來傳說中的K天王。我們在參加長距離大爬升的越野賽時,還是應該老老實實的常規越野著裝,穿該穿的,帶該帶的。
跑者說︱越野裝備的重點在於備,而不是裝。
原則一:強裝就是強裝。
幾乎國內所有的正式越野賽都有強制裝備要求。不管理不理解,願不願意,強裝就是強裝。
強裝原則1:讓帶啥帶啥,別廢話。
假如組委會的強制裝備清單中明確標明了單反相機,那麼就背上單反好了,用不著廢話。
強裝原則2:讓帶什麼標准帶什麼標准,別抖機靈。
防水指數10000mm沖鋒衣褲、2000卡路裡能量食品、3升水具、全腳掌冰爪、雙備份頭燈及電池、急救包、手持GPS......不要打折扣。
每一個強裝及其要求標准,都是血和命換來的。
天氣會不斷變化,降雨時間可能會比天氣預報長很多﹔補給車輛可能會壞在半路而導致補給點無給可補﹔地面可能會因冰雪而極易滑跌﹔頭燈會壞,低溫環境下電池會迅速沒電﹔K天王都骨折了你多個啥﹔濃霧之中再密的路標也看不見,只能GPS尋跡。
某次崇禮越野賽強裝為不少於1.5升的水具,一位據說自己也辦過賽事的選手居然聲稱一次性塑料袋也能裝水也算水具。我很不明智地勸阻了下,結果被一頓暴懟。
或許他會把裝著水的塑料袋挂在腰間吧。
原則3:讓咋帶咋帶,讓咋用咋用。
全程隨身攜帶,別判斷哪個點會查,強裝不是給組委會預備的,是給意外預備的。
原則二:剛剛好就是不夠,有余量才是正好。
作為絕大多數與名次無關的吃瓜參與者,既無能力、也無必要精確預估計量各種裝備的使用計劃。多背半升水、多帶兩個能量膠累不了多少,而一旦用上,就不同了。
原則三:貴有貴的道理,便宜有便宜的原因。
不解釋。
原則四:用熟了的裝備,才是好裝備。
就算是以前已經用過的,賽前也要重新熟悉。
舉個例子。
我有一雙Tenica至尊3,穿過多次,便以為彼此不再辜負。這雙鞋的鞋帶被換成了免系的COOLKNOT豆豆鞋帶,也用的很習慣很喜歡,便以為彼此不再辜負。結果前些日子崇禮168時,穿上了很久沒穿的這雙戰靴,在一陡坡處發現鞋帶比較鬆,便拉緊了很多,結果后來小豆豆對腳背持續壓力,等發現腳背開始疼時已經晚了,幸好在CP5換裝點存了另一鞋舌比較厚的,否則肯定無法完賽了。
04
建議裝備清單
1)頭燈:200流明以上,非充電款。雖不能說是越亮越好,但亮總是好的!自導航比賽可配合強光手電。
2)沖鋒衣褲:至少防水10000mm以上,關鍵是大雨時管用。判別防水功能最簡單的方法:買Gore-tex款。另外一定要注意腋下等處是否有良好的透氣排汗設計,比如引擎鳥的大拉鏈款可以方便調節通風水平,避免時雨時停時大量出汗或頻繁換裝。
3)輕量羽絨服:有些組委會要求充絨量克數,有些則要求總克數。一般800膨鬆度的排骨羽絨就可以。但羽絨暖是暖,一旦沾水就完蛋了。所以如果雨戰概率大,抓絨可能是更好的選擇。
4)抓絨服:單保暖抓暖,防風功能不重要,可配合沖鋒衣使用。
5)帽子:全防護帽可以防晒、保暖、防風、防蚊等,非常實用。保暖帽也常見於強裝清單。保暖帽、魔術頭巾、全防護帽、沖鋒衣風帽的組合使用,基本可以抗得住零下15度的寒冷天氣。
6)眼鏡:防風、防晒、防雪地沙地反光都不能忽略。對於近視眼來說,至少要有一個偏光夾片(挂片)。
7)登山杖:碳素折疊杖便攜,但橫向受力易折。合金長杖可靠性更高,但便攜性太差。需要根據實際情況選擇。設換裝點的長距離比賽,建議折疊杖使用者在換裝點放一支備用杖。
8)越野鞋:不要光腳、不要穿拖鞋涼鞋五指鞋皮鞋回力鞋路跑鞋。至少要有一雙防水款,泥濘寒冷賽道上無法言喻的幸福。但明確有涉水賽道還是速干款更實用。
9)壓縮裝備:各有所好,效果不確定,自選。
10)襪子:分左右腳的專業跑步、越野襪。這兩年一直用悍將,很好用。
11)內褲:別讓出汗后的結晶顆粒磨出你的難言之痛。這兩年一直用引擎鳥內褲,很放心。別忽視襪子和內褲!!
12)手套:使用手杖、攀爬山岩時都需要手套。大爬升山地越野一定要有雙防水款!哪怕沒有Gore-tex面料的高級貨,就算是膠手套也得備一副!高山夜雨時,無保護的雙手分分鐘失去知覺!
13)背包:在長距比賽中,中國選手特別喜歡小容量越野包,在100K、168K甚至更長賽距中使用小於10L的背包,而外國選手常常更喜歡12L以上甚至20L以上的大包。小包易攜,且可以在雨中置於沖鋒衣內,但容量有限,外挂影響奔跑穩定性。我個人喜歡大些的包,反正也跑不快,容量優先。
14)能量食品:無論喜不喜歡吃,吃不吃,我都建議要帶幾條能量膠能量棒作為應急儲備。干果是很好的天然能量補給。不建議巧克力,高溫時易化。
15)水袋&水壺:兩者各有利弊。水袋裝水麻煩喝水方便,天冷時可給水人體加溫,但難以判斷剩水量。水壺正相反。不奪名次的同志們,不用考慮裝水時長吧。
16)魔術頭巾:這東西用處很多,但天熱時就別戴了,不是強裝。頸部是身體散熱重要通道,別大熱天的先給堵上了。
17)手表:少數比賽強裝,要求有高度計。非強裝要求下也最好手表計時,方便。
18)防晒霜&潤唇膏:除非你故意想把自己晒得很壯烈以引起話題,否則沒必要晒傷自己。防晒指數50打底,越高越好。潤唇膏同理。
19)垃圾袋:要麼帶回能量膠袋等垃圾,要麼成為垃圾。我在崇禮168時居然見到兩位選手休息后直接丟棄救生毯,當即制止。
20)救生毯:簡直是太好的野外裝備了!可以在換裝點多放一兩個。
21)防沙套:防沙防草防雨,雖然對穿脫鞋有一定影響,但這東西的主要目的之一就是避免頻繁穿脫鞋倒沙子。
22)冰爪:歐洲一些比賽的強裝,全腳掌型。還是那句話,別嫌費事。
23)DIY&配件:裝備是自己用的,可以按自己的尺碼、使用習慣、偏好等適度DIY。我會在背包外挂繩上放兩個一般夾票據用的小燕尾夾,必要時可以夾晒襪子。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Jasmine Duck,也在其Youtube影片中提到,WOHOOO 又是旅行的節奏喇!?? 作為一個(懶係)乾淨整齊又有taste既女仔??? 當然要買啲靚靚收納用具去執靚個篋?✨ ?有關淘寶: 1) 10件裝衣物收納袋 ¥39 https://goo.gl/nLHvxb 2) 鞋袋 ¥37 https://goo.gl/VvAkhg 3) 防水化妝...
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原則一:強裝就是強裝。
幾乎國內所有的正式越野賽都有強制裝備要求。不管理不理解,願不願意,強裝就是強裝。
強裝原則1:讓帶啥帶啥,別廢話。
假如組委會的強制裝備清單中明確標明了單反相機,那麼就背上單反好了,用不著廢話。
強裝原則2:讓帶什麼標准帶什麼標准,別抖機靈。
防水指數10000mm沖鋒衣褲、2000卡路裡能量食品、3升水具、全腳掌冰爪、雙備份頭燈及電池、急救包、手持GPS......不要打折扣。
每一個強裝及其要求標准,都是血和命換來的。
天氣會不斷變化,降雨時間可能會比天氣預報長很多﹔補給車輛可能會壞在半路而導致補給點無給可補﹔地面可能會因冰雪而極易滑跌﹔頭燈會壞,低溫環境下電池會迅速沒電﹔K天王都骨折了你多個啥﹔濃霧之中再密的路標也看不見,只能GPS尋跡。
某次崇禮越野賽強裝為不少於1.5升的水具,一位據說自己也辦過賽事的選手居然聲稱一次性塑料袋也能裝水也算水具。我很不明智地勸阻了下,結果被一頓暴懟。
或許他會把裝著水的塑料袋挂在腰間吧。
原則3:讓咋帶咋帶,讓咋用咋用。
全程隨身攜帶,別判斷哪個點會查,強裝不是給組委會預備的,是給意外預備的。
原則二:剛剛好就是不夠,有余量才是正好。
作為絕大多數與名次無關的吃瓜參與者,既無能力、也無必要精確預估計量各種裝備的使用計劃。多背半升水、多帶兩個能量膠累不了多少,而一旦用上,就不同了。
原則三:貴有貴的道理,便宜有便宜的原因。
不解釋。
原則四:用熟了的裝備,才是好裝備。
就算是以前已經用過的,賽前也要重新熟悉。
舉個例子。
我有一雙Tenica至尊3,穿過多次,便以為彼此不再辜負。這雙鞋的鞋帶被換成了免系的COOLKNOT豆豆鞋帶,也用的很習慣很喜歡,便以為彼此不再辜負。結果前些日子崇禮168時,穿上了很久沒穿的這雙戰靴,在一陡坡處發現鞋帶比較鬆,便拉緊了很多,結果后來小豆豆對腳背持續壓力,等發現腳背開始疼時已經晚了,幸好在CP5換裝點存了另一鞋舌比較厚的,否則肯定無法完賽了。
04
建議裝備清單
1)頭燈:200流明以上,非充電款。雖不能說是越亮越好,但亮總是好的!自導航比賽可配合強光手電。
2)沖鋒衣褲:至少防水10000mm以上,關鍵是大雨時管用。判別防水功能最簡單的方法:買Gore-tex款。另外一定要注意腋下等處是否有良好的透氣排汗設計,比如引擎鳥的大拉鏈款可以方便調節通風水平,避免時雨時停時大量出汗或頻繁換裝。
3)輕量羽絨服:有些組委會要求充絨量克數,有些則要求總克數。一般800膨鬆度的排骨羽絨就可以。但羽絨暖是暖,一旦沾水就完蛋了。所以如果雨戰概率大,抓絨可能是更好的選擇。
4)抓絨服:單保暖抓暖,防風功能不重要,可配合沖鋒衣使用。
5)帽子:全防護帽可以防晒、保暖、防風、防蚊等,非常實用。保暖帽也常見於強裝清單。保暖帽、魔術頭巾、全防護帽、沖鋒衣風帽的組合使用,基本可以抗得住零下15度的寒冷天氣。
6)眼鏡:防風、防晒、防雪地沙地反光都不能忽略。對於近視眼來說,至少要有一個偏光夾片(挂片)。
7)登山杖:碳素折疊杖便攜,但橫向受力易折。合金長杖可靠性更高,但便攜性太差。需要根據實際情況選擇。設換裝點的長距離比賽,建議折疊杖使用者在換裝點放一支備用杖。
8)越野鞋:不要光腳、不要穿拖鞋涼鞋五指鞋皮鞋回力鞋路跑鞋。至少要有一雙防水款,泥濘寒冷賽道上無法言喻的幸福。但明確有涉水賽道還是速干款更實用。
9)壓縮裝備:各有所好,效果不確定,自選。
10)襪子:分左右腳的專業跑步、越野襪。這兩年一直用悍將,很好用。
11)內褲:別讓出汗后的結晶顆粒磨出你的難言之痛。這兩年一直用引擎鳥內褲,很放心。別忽視襪子和內褲!!
12)手套:使用手杖、攀爬山岩時都需要手套。大爬升山地越野一定要有雙防水款!哪怕沒有Gore-tex面料的高級貨,就算是膠手套也得備一副!高山夜雨時,無保護的雙手分分鐘失去知覺!
13)背包:在長距比賽中,中國選手特別喜歡小容量越野包,在100K、168K甚至更長賽距中使用小於10L的背包,而外國選手常常更喜歡12L以上甚至20L以上的大包。小包易攜,且可以在雨中置於沖鋒衣內,但容量有限,外挂影響奔跑穩定性。我個人喜歡大些的包,反正也跑不快,容量優先。
14)能量食品:無論喜不喜歡吃,吃不吃,我都建議要帶幾條能量膠能量棒作為應急儲備。干果是很好的天然能量補給。不建議巧克力,高溫時易化。
15)水袋&水壺:兩者各有利弊。水袋裝水麻煩喝水方便,天冷時可給水人體加溫,但難以判斷剩水量。水壺正相反。不奪名次的同志們,不用考慮裝水時長吧。
16)魔術頭巾:這東西用處很多,但天熱時就別戴了,不是強裝。頸部是身體散熱重要通道,別大熱天的先給堵上了。
17)手表:少數比賽強裝,要求有高度計。非強裝要求下也最好手表計時,方便。
18)防晒霜&潤唇膏:除非你故意想把自己晒得很壯烈以引起話題,否則沒必要晒傷自己。防晒指數50打底,越高越好。潤唇膏同理。
19)垃圾袋:要麼帶回能量膠袋等垃圾,要麼成為垃圾。我在崇禮168時居然見到兩位選手休息后直接丟棄救生毯,當即制止。
20)救生毯:簡直是太好的野外裝備了!可以在換裝點多放一兩個。
21)防沙套:防沙防草防雨,雖然對穿脫鞋有一定影響,但這東西的主要目的之一就是避免頻繁穿脫鞋倒沙子。
22)冰爪:歐洲一些比賽的強裝,全腳掌型。還是那句話,別嫌費事。
23)DIY&配件:裝備是自己用的,可以按自己的尺碼、使用習慣、偏好等適度DIY。我會在背包外挂繩上放兩個一般夾票據用的小燕尾夾,必要時可以夾晒襪子。
背包防水套diy 在 自助旅行達人密技大公開 Facebook 的精選貼文
# 今天達人繼續教你省省省!
# 淘寶/台灣購物平台買到旅行實用好物
# 什麼!?一個前後伸縮1.5倍空間的布行李箱500有找!
# 什麼東西讓旅遊名人943/其他旅遊部落客和空姐們都狂推!?
# 今天的發文風格有夠購物台style
🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌈🌈🌈🌈🔥🔥
首先發表的是台灣購物網買到的旅遊神器
1. 金剛王:
台灣專利研發的旅行拍攝神器之一,之前看小篇報導不小心看到的,平時可以架在椅背追劇,出門可以架在車上、機車、腳踏車當導航跟車內電視?三隻腳開到最大可以當攝影三腳架,承重20公斤所以單眼相機架上去,萌大奶👍
當時買九百多送平板電腦轉接支架
2. ZA 不畏艷陽清透防曬乳:
其實這個屈臣氏就有了,很多地方賣到缺貨,內容成分跟很像安耐曬防曬乳很像,屬於比較有保濕成分比較油一點的,歐洲那種乾燥天氣不用再補乳液再塗的,而且一瓶169元而已又能帶上飛機,不過這種產品有些人會過敏之類的所以最好先去小屈試用看看,雖然沒曬傷不過鼻子多了一點點黑斑,建議配合遮陽傘、遮陽帽使用(有時候流汗或是沒時間補防曬都有可能)
3. 100-240v 電湯池
之前購入覺得很新鮮,不過我後來沒帶出去,因為住的地方幾乎都有廚具了🤣
「淘寶買的清單就滿長的」
建議11/11淘寶週年慶或是店家辦活動特價時購買喔✍️✍️✍️
4. 行李箱整理收納包👝👝👝
首先來揭露名人943、網紅、空姐愛用的就是這個!大家猜到了嗎🤗
你還可以選自己喜歡的顏色造型喔,而且我平時的背包裡也有這種收納袋,不然我每次找東西都像野狗翻垃圾超難看🤣終於拯救我亂亂的背包了!
我相信蝦皮之類的應該也買得到啦
這種收納包,可以手洗、不易壞、還可以乾淨髒衣分開,而且襪子私密衣物、衣服分開放不容易亂,有皺褶,衣服拿起來依舊是當初燙好的樣子,袋子也有輕防水功能,水打翻不會弄濕裡面的東西,難怪那麼多人大力推薦👍👍👍👍✌️✌️
一組七件套,臺幣110左右
5. Oseagle 60L登山包
這家淘寶的旗艦店好像也倒了哈哈
當初活動時買的,臺幣500左右
(台灣類似款的都要五千以上😱)
透氣懸空背板真的很好用,之前我的旅伴試背他7公斤的行李跟我13公斤以上的行李結果發現他的包背起來比我重不少😲
那次回去我其中一個旅伴就請我幫她買類似款的可以帶去旅遊登山😁
(還送腰包、防水罩超佛心的)
不過這家已經很難買了,建議買類似款的就可以了(記得要選附懸浮壁板有腰帶可以扣的)
6.「Kangaroo品牌,純黑厚PCMAMA運動手腕套」
這個已經可以在台灣買的到了囉,一個售價250,是我用過最好用的隱藏式護腕錢包,可以藏手機、鑰匙、鈔票、信用卡(零錢不建議)
不過我之前從護腕拿錢,很多店家都嚇了一跳以為我表演魔術🤣
我當時是五年前在淘寶買的,價錢也差差不多這樣,現在還完好無損喔,而且很薄很透氣不易變形,難怪在很多國家都很熱銷
(雖然943的教學是用絲襪做,但是其實絲襪是個超容易破的東西耶,我看只能拿去洗愛玉子了😅)
7. USB、插座接線板(延長線),線長:2.8米
這個實在是我不小心手滑買成2.8米的,不過幸好我買成超長的線,旅伴跟我借電器用品充電的都很方便,有個旅伴忘記帶轉接插頭了就直接充我的USB插座了🤘🏻🤘🏻🤘🏻
我之所以會買這個是因為台灣買的分線排插、延長線之類的拿去用有時候會很燙,而且之前發生過很多旅伴搶一個插座的事情,搶到有人翻臉了🙄,所以帶一個以備不時之需😋(記得跟賣家說要二排插喔,才能接臺灣轉歐洲的插座轉接器)
台幣140左右
8. 攝影腰帶
我建議如果要拍美圖,廣角、單眼之類的還是要帶出門,不過如果只掛在脖子上應該會很痛苦,後來我就找到了這個攝影腰帶,發現真的非常好用,他靠腰間其實沒什麼感覺,而且想拍照片,拿起來鏡頭蓋拿開馬上就可以拍了,缺點是有時候他會自己鬆掉,要自己把他調回緊一點的狀態,不過我還蠻推薦的
🤗🤗🤗🤗
台幣140左右
9. 防盜背包,手機防盜掛脖
我相信大家都看過我的防盜包了(封面那張照片🤣🤣🤣)
台灣似乎也買得到類似款,有防割防破壞拉鍊,拉鍊也設計在背包背面正面看不到,背面最下方的袋子裡面可以放行動電源,有一個孔可以讓你把充電線拉出來充電,它其實本身有送一條可以充電的,但是品質蠻糟的😝我通常用自己的
裡面收納空間還不錯可以放得下電腦、相機之類的,甚至兩公升大水我也有放進去過😲
缺點是本身有1.4公斤左右,背太重一整天會累
手機掛脖就是可以有一點防盜功能囉,手機平常藏衣物內或卡在背後(用攝影相機腰帶卡著)
我那天忘記帶金鋼王出門,結果就把手機吊在車內後視鏡上面,再用一個黏土把它黏車子液晶螢幕上,馬上DIY成簡易導航支架啦🤗
* 台幣140左右
10. 食用級矽膠三重防漏摺疊水壺、折疊便當盒、矽膠吸管
大家最常問我的就是防漏水壺,冷熱飲品皆可裝,他還有附矽膠繩可以綁在背包上,平常擠壓跟倒著放都不會漏水,折疊便當盒也是可以煮、微波、有防漏裝置的,吃不完的餅乾水果我都丟在裡面,旅行時不會弄髒背包
* 背包台幣1千左右,750cc水壺台幣150左右
11. 2米鋼繩繩索
我在歐洲也很常看到這種東西,他們常拿來綁行李、綁機車、綁腳踏車(其實用液壓剪可以剪的斷,不過旅行防盜足夠了,至少剪刀利刃弄不開,我也有看過在義大利有人鎖車身結果坐墊、輪胎被偷的🤣)
*台幣55左右一個附密碼鎖
13. Panasonic EH-GND18吹風機
你不用期待這是多高檔的吹風機,他就是200台幣左右,手掌大小左右,但是風力很大的吹風機,榮登我的男女生旅伴最常跟我借的東西🤣🤣🤣大家用完都說蠻好用的,連男生都一直問哪買的,目前還好好的沒有用壞喔,不過他有過熱保護裝置,有時候吹太久會停下不能吹,之後就可以了
不過他似乎沒在賣了哈哈,建議買新的類似款喔🤦♀️🤦♀️🤦♀️
14. 便攜式折疊衣架
這個就是拿來曬衣服跟吊一些比較會皺的衣服,蠻輕也不佔什麼空間
(台幣4塊錢一個
👚👚👚👚👕👕👕👕👗👗👗👗
15. 伸縮1.5倍容量的布行李箱
質感蠻好的,些微防水,金色的標章配上裡面米色印logo文青氣質的內襯感覺特別優雅,但是我在上面貼了蠻多隻ㄇㄚˊ幾兔的貼紙,整個變成可愛風的🤣🤣🤣🤣
比較不好的大概是輪子太小,看起來不是耐磨的飛機輪,不過以價錢來說CP值很高了!
20寸行李箱400多塊台幣
* 先發文晚點再幫大家補美美的圖
* 有想要任何一種旅遊小物可以私訊我,有多的就寄給你,常常手滑多買了🤦♀️🤦♀️🤦♀️
*大家有想看什麼單元,可以留言私訊我🤗🤗🤗
(自己入鏡當模特兒😅
背包防水套diy 在 Jasmine Duck Youtube 的最佳解答
WOHOOO 又是旅行的節奏喇!??
作為一個(懶係)乾淨整齊又有taste既女仔???
當然要買啲靚靚收納用具去執靚個篋?✨
?有關淘寶:
1) 10件裝衣物收納袋 ¥39
https://goo.gl/nLHvxb
2) 鞋袋 ¥37
https://goo.gl/VvAkhg
3) 防水化妝袋 ¥38
https://goo.gl/iiKxdq
4) 可折式旅行袋:
山山Logo牌 ¥18
https://goo.gl/5bUp1g
飛機牌 ¥19
https://goo.gl/aF48GU
5) 電線收納袋 ¥13
https://goo.gl/1E3enB
6) 電線收納豆豆 ¥13
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7) 迷你小背包 ¥13
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8) 日本風飾物收納包 ¥63
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9) 衛生棉收納袋 ¥12
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10) 硬殼牙刷套 ¥5
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11) 四套裝可折式衣夾 ¥12
https://goo.gl/2TY9T4
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