(應觀眾要求的養胎聖品分享)
很多媽咪私信問我怎樣補寶寶,而不胖到自己?(目前寶寶近2000克囉~~)
養胎的時光總特別快樂,進入最後衝刺階段,除了補充蛋白質、水果、鈣質,也聽老媽建議開始吃老行家燕窩。
適合各式期的優良補品們:
✔️懷孕前期(0-3個月):葉酸
✔️懷孕中期(4-6個月):鈣片、維他命
✔️懷孕後期(6-10個月): 鈣片、維他命、卵磷脂(八個月後)
我除了上面這些以外,整個孕期也額外補充:燕窩、維他命、珍珠粉、益生菌、優質蛋白🏃♀️🏃♀️
最近天氣熱,通常我都將老行家燕盞冰起來,起床空腹時挖上滿滿一湯匙,馬上補充能量、開始美好的一天。
晶瑩剔透的養胎聖品-燕窩,含有優質蛋白質、多醣體與多種礦物質及獨特的唾液酸成份,不但能調整體質、養顏美容,還是滋潤不燥的補品,對媽媽及腹中的寶寶都很好。
每天固定吃2~3湯匙的燕窩帶給我的好處就是精神好、氣色佳,沒有生病,防護力增加,更棒的是全身都Q彈Q彈!
另外補充的是《珍珠粉》,雖然懷男寶,媽媽還是希望他能白白嫩嫩(大笑)
老行家珍珠粉有2種口味,我都有吃過,如果妳對味道比較敏感,會推薦蔓越莓珍珠粉,因為蔓越莓口味珍珠粉非常好入口,又能給予孕婦在懷孕期間所需的鈣質不怕會抽筋,維持骨骼及牙齒健康,因此也是不嫌麻煩每天早晚各一包💪🏻💪🏻💪🏻
《益生菌》則是孕婦必備良品,幫助維持消化道機能,改變細菌叢生態使身體順暢,以上都是我每天真實的”食記”,目前寶寶真的頭好壯壯,我的精神、氣色狀況大家也都說非常好,身體輕盈沒負擔。
最後分享給孕媽咪們,挑選安心、品質好的營養補給品非常重要!選擇吃老行家是因信任它是燕窩領導品牌,也因純天然(開封後16天內要吃完)+定期檢驗控管品質,懷孕後期養顏美容都可以放心吃囉💗💗
老行家燕窩Taiwan
#今天的蔬菜蛋餅很泰式
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2022年4月8日 — 成分| 純珍珠粉(單方)>有添加複方. 老行家=普婷美=禧元堂>BHK'S. 2.食用狀| 膠囊(無味)>粉狀(腥味). 普婷美=BHK'S>老行家>禧元堂. 3.清楚的檢驗報告| ... ... <看更多>
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我媽非常重視養生保健
家裡的玻璃櫃常常有不同的保健食品"上架"
吃完一種再換一種
但唯一不變的是一定有珍珠粉在裡面
說是擁戴者一點都不為過
標準珍珠"粉" = =+
過去都是幫她買老行家的珍珠粉來吃
一條條她覺得很方便
吃的時候抓一包打開就可以吃
另一個是她常去的中藥行賣的靓之顏
但這是一罐的要用湯匙 >> 所以心情好的時候才會去開它
這個月初照慣例幫她網購老行家
但也想再找一家吃看看
雖然幫買了很久的珍珠粉
上網作功課開始研究相關文章與比較
才知道除了基本的安全檢驗 重金屬檢驗和研製方法等等
其中最重要的部分一定要看"細目數"
因為粉末的細緻程度
會影響實際營養的吸收和利用效果
我媽常吃的老行家是2.5萬
另一罐靓之顏超低7千而已
一整個細目數很粗你怎麼了
抹在手上肉眼根本判斷不出來以為都很細一樣啊
結果細目數差距那麼大...
另外我到現在才發現
吃了很久的老行家珍珠粉在產品頁面和包裝的說明書上
竟然完 全 找不到安全檢驗相關的資訊
我和我媽討論以後
決定下手買細目數最細的禧元堂來嘗試
它是像靓之顏一樣罐裝的
裡面有附上一支小挖匙
每次吃的時候挖一點
雖然不像一包包的那個方便...
以環保減塑角度來看是比一包包的好
來看看三個珍珠粉的外觀
雖然我自己還是看不太出來啦(??)
但我媽是說禧元堂比較細
抹在手上或是放在舌頭上融化的感覺不一樣
我自己試吃了一輪去感覺味道和口感
靓之顏會明顯有腥腥的> <
老行家居中然後禧元堂是幾乎沒有味道
在融化的速度上
會發現放在舌頭上讓口水自己融的時候
靓之顏有一點沙沙的
老和禧我舌頭駑鈍就感受不出來差別了~
除了吃之外
我媽還會拿去加她的保養品
這次拿到禧元堂以後
馬上去生了一個空瓶出來挖兩匙喇乳液
她本來還想加到化妝水裡被我阻止
深怕一個不小心滿房間是DIY珍珠粉全系列保養品 = =+
題外話
上次買老行家收到打開箱子以後
出現從沒發生過的離奇珍珠粉靈異事件
貼紙我沒動過可是它居然是開的?
不知道是退換貨再出貨沒注意還是怎麼了??...
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不過我合理懷疑他只是喜新厭舊 = =+
吃大概一個月左右 就是比較好睡 氣色好一點這樣
長期有在吃 皮膚又維持的不錯就對珍珠粉很有愛XD
只是看版上沒什麼珍珠粉的心得
我媽又愛吃 有心得可以分享想說寫比較給大家參考...
不過他還是很堅信珍珠粉XD
※ 編輯: KatrinaTai (180.217.95.157), 04/12/2018 15:32:21
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