最近因為身體微恙比較少發文(好像也沒人發現),如果有注意我發文的時間,應該會發現都是在半夜和凌晨,因為要等寶寶睡了我才有自己的時間,然而現在寶寶睡眠越來越少,我只能趁半夜的時候工作,長期熬夜的結果就是身體在抗議啦,前陣子感覺我快要從人間遊戲登出了,只好調整作息多休息,所以產量大減,等身體好一點我就會恢復正常發文了。
(先說這是試住邀約,不用恭喜我哦😅)
文章比較長,懶得看的可以直接點照片,每張都有個別的介紹。
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休息期間接到 #禾馨桃園 最新的產後護理之家試住邀請,實不相瞞其實我是 蘇怡寧醫師愛碎念 的小粉絲,平常就好愛看他的幽默貼文,這麼難得的機會當然是義不容辭的答應了!
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禾馨桃園的設備真的好棒,試住期間得到充分休息,被安排在vip房型是一房一廳的設計,還有對外窗和陽台,空間超大讓人好放鬆。
出入需感應門禁卡,很有回家的感覺相對也比較安全。
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這裡是 #一站式服務 #婦產科兒科產後 全在同一棟,如果選擇禾馨桃園生產可以直接上樓入住產後護理之家,真的超方便。
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房內配備電動床、提供Baby City哺乳月亮枕、美國cloud b海洋星光奇幻波浪龜、嬰兒床、Aprica電動餐搖椅、貝親電動雙邊吸乳器主機、貝親溫奶器、貝親尿布處理器、59S紫外線烘乾消毒鍋和59S紫外線消毒棒,因為是新大樓,所以設備都是新的,真的太棒!
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浴室備有暖風機、護理部呼叫系統、蒸汽機、TOTO免治馬桶、可移動式扶手和寶格麗BVLGARI沐浴用品。
不過不知道是不是因為新社區的關係,沐浴時覺得水壓有點小,希望之後會改善。
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客廳和房間都有電視,桌子邊緣設計是圓的很貼心,房內有愛惠普瞬熱飲水機,喝水不必外出實在很加分,還備有膠囊咖啡機、冰箱,另外vip房還有微波爐哦!
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再來是大家很關心的月子餐分享,這裡的餐點強調無酒無內臟,而且是由米其林主廚團隊現做月子餐,菜色精緻好吃,口味不像一般的月子餐,真的和我之前吃過的不太一樣呢!
不過飲品只有一杯馬克杯的量,覺得有點少,如果可以續杯就更棒了!
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提供房內平板系統,可以隨時觀看寶寶的狀況,還有寶寶游泳,很棒哦!
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產後護理之家的環境也不錯,蘇執行長親自挑選愛馬仕絲巾,點綴在各個空間,超有質感!
這裡還有廚藝教室、體適能教室、瑜珈教室、雙親教室、健身房,超棒的是還有洗頭服務和spa服務,最後兩個服務是可以加價使用的,生產很辛苦,該放鬆的時刻就要好好放鬆,善待自己哦!
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環境真的很棒,我大概還有100張照片在硬碟,之後會找時間寫文和剪片和大家分享。
對禾馨桃園婦幼診所暨產後護理之家有興趣的朋友可以預約參觀哦。
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最後再推廣一下自己的頻道,每個作品都是我用生命血汗換來的,你都看到這裡了,不訂閱一下合理嗎??
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這篇分享真的是來救所有的孕媽咪的,抱著能救一個是一個的心情在下筆。
懷胎十月從初期的孕吐、到中後期的各種不適,茜茜真的希望每個孕媽咪都要懂得善待自己,能有方法讓自己舒服就不要錯過,舒服一天是一天,因為寶寶出生以後還有各種酸甜苦辣啊!
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除了營養補給品以外,還有孕期必備三寶『孕婦枕、托腹帶、護膚油』,都是早買早享受,會讓你的孕期舒服又減壓,感覺比較不會那麼辛苦喔!
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❶ 抱著側睡(最常使用)
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❸ 對折墊腿
❹ 斜坐撐腰
❺ 產後哺乳
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❼ 嫩嬰舒服躺墊(套上坐墊套立馬變身)
❽ 小沙發椅
#Doomoo堪稱目前地表上最強孕婦枕
⭕️ 孕婦枕
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⭕️ 寶寶出生後的舒服躺墊(餵完奶可以休息一下,避免溢奶)
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採用最高質感的有機棉100%,內膽有百萬顆超細微粒的溫柔支撐,枕心飽滿之外也不會扁塌,並且在比利時生產製作(可不是陸製喔),感謝總代理讓它千里迢迢來台灣救千千萬萬個孕媽咪。
生完以後繼續用,沒懷孕當然也可以用,因為比市面上的抱枕都好用💯
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哈寶對我都蠻好的,晚上算是睡蠻好
除了喝太多水可能會爬起來上廁所外
其實也都不會太難睡,甚至很常一覺到天亮
我發現肚子大了,側睡夾月亮枕真的會比較舒適
而且蠻奇妙的,我要側右邊睡才舒服
可能哈寶不喜歡左邊吧😂😂
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我有幾顆月亮枕
其中比利時 Doomoo 這顆很可愛
布套花樣選擇多可更換,抱起來蠻透氣舒適
枕心填充了上百萬顆小微粒,夾起來不容易凹陷
生完也可以直接拿來當哺乳枕唷!
我是在 娃娃城 Baby City 入手
上次去禾馨民權看診也有看到現場有擺放販售
有興趣大家可以自己上官網或Baby City粉絲團問唷
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月中名稱:禾馨士林產後護理之家
入住期間:12/10~1/9(30天)
入住房型:三種房型都住了
遙想幾年前生大寶後,選了離家最近、騎車5分鐘就到的月子中心,月子餐難吃得要命,
每餐一大袋從外面中央廚房送來的餐點,時溫時涼,不管什麼菜的調味都差不多,還天天
三罐保溫罐裝的油膩膩茶油雞湯、茶油豬肝(或腰子)湯、茶油鱸魚湯,兩週後變成麻油
雞湯、麻油豬肝湯、麻油鱸魚湯…吃了三天我就崩潰大哭,嚇得在一旁稀里呼嚕大口吃著
月子餐的老公馬上打給我媽,恭請丈母娘下廚送便當來…。
前車之鑑,這回生二寶說什麼也要挑一間好吃的月子中心才行,所以不管硬體、不管外面
景色如何,月子餐新鮮好吃又熱呼呼才是最重要的,評比一輪之後選了士林禾馨,想說離
娘家近,真的不行還有媽媽可以送飯,再不行,還有士林天母石牌熟悉的餐廳可以叫外送
啊!!但最後我只有請媽媽送來天母宋江的韭菜盒還有三明堂的草莓大福… 雖然說不是
每道料理都喜歡,還是有些可以改進的地方,但大致上來說已經很棒了,沒中藥、沒內臟
,菜色不重複(除了每天早餐有一小杯燕窩)、調味清爽可口且有層次。
其他服務像是婦科、兒科醫生巡診、衛教、哺乳問題…這些都有,客服跟護理師也都很親
切溫柔又專業,連協助退奶也有專用麥芽水(中藥行那種配好的藥包煮的)、每餐多一碟
韭菜。我住30天送一堆東西,有溢乳墊、奶瓶、乳液、奶瓶清潔劑、私密清潔露、濕紙巾
、月亮枕、SPA、按摩、洗頭,理論上就是羊毛出在羊身上,住越久送越多安捏。
再來分享三種房型的差異,分別是景觀房、尊爵房、VIP房。(因為提早生產,原訂的尊
爵房沒有房間,所以先住了一週景觀房。然後尊爵房的冷氣突然壞了,竟被升等到VIP房
。)
三種房型的床都是X reverie電動床,搭配美國黛比的smart cool床墊(queen size),蠻
好睡的,老公每次來拜訪只要不小心碰到床都睡得gogo叫;枕頭不知道品牌但就普通高度
、支撐度,還可以。
衛浴設備方面,景觀房跟尊爵房的都是Panasonic ,VIP房是TOTO,再多蒸汽浴設備;洗
沐備品都是澳洲Appelles、Ora牙膏
對我來說,喜歡的房型依序是VIP>景觀房>尊爵房:VIP空間大、動線順,客廳空間跟床、
衛浴分開。景觀房雖然小一點但是動線配置也都很好,配的單人沙發還非常好坐,久坐腰
不痠、支撐度佳、扶手也很好靠。反而尊爵房多一個迷你客廳,走到吧台跟衛浴遠(剖腹
完很懶得多走幾步,尤其半夜要起來擠奶,走去拿消毒完的擠奶器都嫌煩),吧台上方的
照明也非常不足,洗東西都得看仔細些。
下圖為尊爵房照明不足的吧台區
還有一個缺點,就是整棟電梯只有兩部,每次等電梯都要等很久,其他好像也沒什麼好挑
剔的了。
整體來說這段月子我過得非常舒心愉快,雖然身上的肉沒減多少,這兩天想到要出關見人
了才開始有點擔心;但是因為無大寶之亂耳、無家事之勞形,退完奶後每天睡到自然醒,
精神飽滿又清爽,想玩嬰兒的時候call來餵食一下再送回去,老公也是偶爾來拜訪關心一
下就好(偶爾來睡午覺、不過夜),床是我一個人的真的超爽啊!
最後真的非常感謝公公婆婆,把我當女兒一樣疼愛,除了出錢讓我住月中,還幫我照顧老
公跟大寶,等我以後當婆婆也要這樣對待媳婦<3
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