【德國 花藝】雲林學生作品
架構式手綁花束設計
10月份,新班開課
台北,台中,雲林,歡迎私訊報名
植迷 IG帳號 https://reurl.cc/N6jAbQ
【德國國際花藝證照班】
初學者課程 / 30堂
a. 插座 - 基礎古典花型 ,自然植生
b. 花束- 手綁基礎花束
c. 婚禮花藝 - 新娘捧花、胸花、頭飾
d. 理論基礎
【橋口 學 基礎花藝證照班】
基礎花藝師 /14堂
a. 古典花型
b. 自然植生
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台北、台中、雲林教室
課程洽詢👉🏻Line ID: yuanhsin0925
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【台北教室】
🌷平日班: 每週一&週三
🌷假日班: 隔週六
📍台北市信義區松德路39號1樓(近捷運永春站)
【台中教室】
🌷平日班: 每週二 或 每週五
📍台中市北區中清路一段
🌷假日班: 隔週六 (第二、四週)
📍台中市北區中清路一段
【雲林教室】
🌷平日班: 隔週四 (第一、三週)
📍雲林 安溪183-9號 (瓔珞莊園手作花坊)
平日班上課時間:
▫️第一堂 11:00-13:00
▫️第二堂 14:30-17:00
▫️晚上班 19:00-21:00
假日班上課時間:
▫️第一堂11:00-13:00
▫️第二堂14:30-17:00
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講師 : 楊媛欣 老師
資歷 :
▫️德國FDF花協專業花藝師證照
▫️德國官方IHK工商司專業花藝師 證照
▫️橋口學 師資 專業花藝師
經歷 :
▫️H.Florist 德國花藝教學 . 婚禮設計 花藝總監
▫️文化大學推廣教育部 花藝教師
▫️喜來登飯店 寒舍花譜 花藝師
▫️克莉絲汀國際花卉 花藝設計師
▫️紅鉅國際有限公司 花藝設計師
備註:
1. 如課程中有請假的同學,
請自行找老師上課的時間補課,
恕不退費。
2. 課程中使用的花剪、省力剪刀等花藝工具,
如需代購請提早告知。
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#花藝證照 #花圈設計 #花藝課程 #花藝師課程
#企業花藝教學 #企業花藝佈置
同時也有106部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅呂睿疄,也在其Youtube影片中提到,...
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CirQ-Life減肥大作戰
Week 6 results
早前同大家講,我跟Dr. Yue減肥,今日報告一下有咩成績。大家可以睇番我點開始:https://www.facebook.com/1474983002812768/posts/2862328834078171/
上次講咗,一星期冇點努力只係食low carb低升糖嘅嘢同Dr. Yue比嘅 supplement,就減咗1.7kg,而且腰仲少咗吋半。因為Dr. Yue主張睇住自己血糖,變相係盡量low carb飲食,咁我帶住血糖機,成日怕見到數字唔靚,所以keep到食非常low carb。在第二個星期見Dr. Yue攞驗血報告時,Dr. Yue因為見我食得咁low carb,就同我check埋ketones level,驚訝地發現我其實已經on ketosis!喂呀不自覺地生酮咗!因為好多人開始生酮話好難入酮(主要係食錯嘢或計錯數),所以既然我都冇心插柳地入酮,就不如keep住呢三個月嘅減肥programme裡面都咁樣食,唔好浪費之前功力。而我日日 send 比 Dr. Yue嘅食物相,有自煮、外食、外賣,佢哋覺得係好好嘅示範,所以都用咗嚟比其他病人同client做飲食參考!我堅持日日都要食好嘢同我鍾意食嘅嘢㗎!
至於在第一日見Dr. Yue嘅驗血報告就喺第二個星期出咗。我因為一向唔多食垃圾食物,所以transfat ratio 非常靚仔。不過Omega 3 Index (隱形心臟風險指標)、AA 及 EPA RATIO (細胞膜慢性發炎指標)、Omega 6: Omega 3 RATIO (奧米加食用油與奧米加 3 食用油比例)就麻麻,所以inflamation index都高,因為近年少咗食魚,又冇注意到食用油omega 3比例,又冇意識到要額外補充。所以我都好聽話咁食多D魚同好油,次次食沙律都倒多D Olive oil,又只用牛油果油煮餸,再乖乖日日食Dr. Yue嘅魚油丸,希望呢個programme完成時嘅驗血報告會變靚仔。
血糖機我戴咗4星期,之後其實都唔駛,因為我已經習慣咗low carb low GI飲食,所以唔駛check都知我血糖靚唔會大上大落。喺6星期呢個milestone,重量係唔跌得多,total係減咗3kg,但條腰冇咗兩吋半,body fat一路睇住佢跌,以前就算一路做gym都從未見過,係冇2%,waist to hip ratio冇咗0.1,前所未見呢D數字。Dr. Yue話第一兩個星期磅數跌得快,係因為水份減咗。之後磅數唔多大變但D吋數反而大跌,係因為身體減咗脂肪,所以D褲頭會鬆咗。我自己就見到個生B肚腩吱少咗肉,你見我張整容前後相就知。另外就係雙下巴細咗好多,早幾個星期咁熱狂流汗,但已經冇條頸摺住醃住D汗嘅問題。
依家都減咗兩個月,三隻supplement CirQ-Life Suga Balanz 糖衡素、CirQ-Life Plus 循血寧同CirQ-Life Omega 3 (Adult) 1,000mg 冰島深海魚油我仍然繼續食,不過我食得真係好low carb所以Dr. Yue話可以減平衡血糖嘅糖衡素,同埋加咗CirQ-Life OPC Ginseng Extract循活靈。主要有OPC,係大家都熟悉嘅是葡萄籽提取物,即係花青素,高效抗氧化,強力清除體內游離基。仲有西洋參提取物、白藜蘆醇、初乳精華同甲基纖維素,可促進血液循環 同增強微血管循環、消除疲勞、抗氧化、抗衰老、改善血液黏稠度,有助調節人體免疫系統、活化細胞,再新生長,減輕發炎。仲可以幫助排毒,維持腸道健康。食咗之後去廁所真係好咗,而且朝早趕來趕去接送返學都唔覺攰,之前下午一定坐坐吓瞓著都冇再出現,夜晚仲好好瞓!
仲有一個月就完成呢個創舉,完成三個月之後會再驗一次血睇吓有咩改善咗。到時我又會再同大家update!大家如果都有興趣參加,可以聯絡佢哋,或者上去佢哋官網睇吓:
CirQ-Life
電話:852 2529 1197 / +852 9645 7139 (whatsapp)
Website: https://cirq-life.com/
CirQ-Life
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《玄機解樓》第三集有得睇啦🥰🥰😍
今集去到屯門倚嶺南庭,教想升職做爸爸嘅張生3招,擺強勁嘅生仔風水局!
各位想生B嘅觀眾🎂,都可以喺自己屋企嘅伏位跟住擺陣!另外,張生屋企竟然犯咗大忌喺門口裝鏡,要點化解?
去片👉https://youtu.be/kb1vgpSnapA
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【今日睇咗未?】#苟芸慧 同 #陸漢洋 結婚兩年,噚日傳出婚變,有報道話佢哋因為對生B大計有分歧而成為導火線,但苟姑娘嘅經理人就咁樣講‥‥‥無綫新劇《#寶寶大過天》啱啱播出,#岑麗香 就俾部分網民彈演技太浮誇,仲攞佢同《#BB來了》嘅 #李佳芯 相較;無綫全新綜藝節目《#死因有可疑》前晚首播,有觀眾彈節目製作馬虎,身為主持嘅 #方力申 親自解畫‥‥‥
【1】傳與陸漢洋婚變 苟芸慧搬離貝沙灣愛巢
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【2】《寶寶大過天》VS《BB來了》 岑麗香演技被彈比李佳芯差幾皮?
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【3】《死因有可疑》製作太Hea?方力申解畫:好多對白臨場爆肚
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