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【第一屆景森盃陽明19連瘋大蹤走】
#媽啊我被老人霸凌了
這次阿鯨受邀參加陽明19連峰大蹤走
一般有人稱為15連峰,但實際上的小山頭其實有19座
陽明山東西大蹤走逆走接界寮蹤走
從清天宮(5:00出發)到風櫃嘴(13:50)
再到劍潭山(18:40)
就是個北投出發到汐止再到士林(有病啊哭...)
阿鯨常爬百岳給人一種阿鯨很強的錯覺
錯...我弱爆拜拖不要再誤會我了哦😡
出發前估狗19連峰約38km
就知道這決對是場硬杖
殊不知最可怕的是參加的成員
都是變態啊(委屈巴巴)
本來以為參加成員都是長輩(?)
應該...應該......
錯!我只有被霸凌的份
在出發時居然看到了傳說中的三鐵一姐
李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐
趕快估狗一下照片比對一下
哇靠真的是本人
還有小鬍子大大
其它還有我叫不出名字的神人們
心裡雖然覺得不妙但還是緊跟第一小隊
全員約有25位成員參加
鬍子教官雖然實力堅強但仍自願壓隊帶領後面的隊員令人敬佩
這天還恰巧是他的生日🎂
第一小隊有6個人
阿鯨是最慢的那一個
每逢上坡一定被海放到看不到尾燈(流淚)
還好下坡阿鯨還能跑跑跳跳
看著一姐的背影
很興奮的覺得可以和一姐一起奔跑好開心
(當然只有短暫的下坡)
一姐的強我想沒什麽好意外的
但因為陪走又無法發揮她的實力
距離又長其實反而對她負擔更大
到後面也是爆膝蓋
更令人驚嚇的是景森老大
其實阿鯨對政治不是特別關心
直到山林開放政策我才認識這個名字
以前也搞不清楚政務委員是作什麼的
同樣愛好山林及運動而成為山友
原本就發現景森老大體力不錯
但沒想到阿鯨根本是被輾壓
老大還分享當年他50歲參加紐約馬
被一個80歲老太太超車的故事
如今他62歲了
再來霸凌我們年輕人
明明已經是法定老人了
體能完全大勝本弱殘
而陽明山東西大蹤走其實阿鯨在新手期曾經挑戰過
但失敗了😞
因為天氣極差所以在大屯山就徹退
當時滿心想證明自己也能爬大山卻沒有完成
徹退時難過的掉眼淚🥲
但還是開啟阿鯨百岳之路
只是沒想到三年後再次挑戰硬生生加碼到19峰
其實不趕路身體健康的話倒也是輕鬆愉快
但先瘋組不時的 跑 起 來😱😱😱
嚇壞本弱鯨😭
一直到風櫃嘴除了冷水坑休了半小時多
其它大概只有拍照或一姐被粉絲攬下來拍照
我才有喘口氣的機會
平常阿鯨爬山只要隊友太快
阿鯨都是賴在地上就不走了🤷♀️
這次死命跟緊也是一種突破
一般東西蹤走約10-12小時
我們約8.5小時就出風櫃嘴了
已經是本肥鯨越野跑的速度了吧😂
從風櫃嘴出發約下午2點
但要再從汐止到劍潭
真的太令人崩潰
最慘的是
阿鯨不巧生理期
前面20幾km阿鯨還可以
過30km後
阿鯨就開始肚子痛了
雖然風櫃嘴後一路往下緩坡
但肚子不時抽痛
又無法休息
也沒什麼時間喝水吃東西
一直到下午才把飯團拿出來邊走邊吃
更慘的是
可能飯團放太久壞了
阿鯨一下鯨痛一下快澇💩的節奏
反復折磨我😭
一直努力忍著但愈來愈慢了
要接劍壇段的時候只能放棄跟隊只想慢慢走
感謝T大留下來陪我聊天慢慢走
讓我不用花時間看地圖找路
最後..終於在18:40扺達最後一座小山頭劍潭山
其實和第一小隊好像才落差15分鐘
但不幸的是...
#希望字很多大家沒看到這段😂😂
阿鯨忍了好久還是挫💩了🤢🤢
因為害怕放個屁就會噴💩
一直努力的忍著屁都不敢放
但肚子還是漲到忍不住了😭
還好因為生理期有衛生綿的防護
95%都是空氣還沒到不可收拾的地步🥲
過劍潭山不久又有坐式馬桶還有附捲筒衛生紙
好好解決完我的💩清理乾淨後
趕上19:00公司的線上尾牙
一邊看著直播抽大獎一邊繼續踢下山
雖然屎終沒有聽到阿鯨的名字🙄
一直到19:20才回到捷運劍潭站
才結束該屎的陽明19連瘋😭😭
#下風櫃嘴路邊還有1個小山頭香對山
#所以先瘋小隊是20連瘋
#在路邊阿鯨都懶得去撿我才沒瘋🥲
#等我60歲也要當個霸凌年輕人的阿婆
#路上不小心踩死一隻蟾蜍請你原諒我🥲
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生理期前 強 陽 在 米雪兒michelle Love. Fashion Beauty Diary Facebook 的最佳解答
你有過頭痛的經驗嗎? 是否有聽過偏頭痛呢?
那你知道偏頭痛其實是一種病喔!
以前姐上班每天都超時工作盯電腦,
肩頸酸痛、用眼過度讓姐飽受頭痛之害,
就連生理期前後,也都會引起頭痛...
每每頭痛發作的時候真的很懷疑人生,
最嚴重的時期一個禮拜有5天都在痛,真的很誇張
每天心情跟情緒都很差,不痛的時候覺得世界太美好陽光多麽耀眼,
但下一秒會突然痛得想吐,只想躲回陰暗的角落...
偏頭痛最容易發生在女性身上,
身旁超多姊妹都有偏頭痛的困擾,
每次看他們一痛起來就是吃止痛藥,或是就放著讓它痛,
各位~真的母湯啊!!
身邊有姊妹就是這樣...不看醫生想著吃個止痛藥忍一下就過了,
結果偏頭痛越來越嚴重,也越來越頻繁發作,疼痛指數也越來越高
真的很痛苦阿~~~~~
我的偏頭痛日記,專門提供偏頭痛的相關衛教資訊,
最近看了他們分享的偏頭痛病友影片,
姐才知道偏頭痛如果痛得太過頻繁,可能會變成慢性偏頭痛,
而針對不同的症狀,會分成急性與預防性的治療,
每個人體質不同、導致的原因甚至是適合的治療方式都有所不同,
也分享一下姐平常的舒緩頭痛方式給大家參考,
我會冰敷來舒緩頭的脹痛、多喝水加強代謝循環、或是按摩穴道,
還有好好的休息放鬆也是非常重要的~
不過仍建議大家可以去神經內科諮詢,找出適合自己的治療方法才能對症下藥!
大家一起對抗偏頭痛,遠離偏頭痛的威脅吧!
#偏偏偏頭痛 #偏頭痛是一種病 #治療第一步先寫日記
生理期前 強 陽 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
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我最後一次月經是5/30號來的
6月8號的一個禮拜開始陸陸續續都有安排功課
平均週期都大概27~28天
前天早上我很心急想要知道到底有沒有懷孕
我就用了驗孕棒驗了
結果只有1條線
可是我又覺得身體有說不上來的不一樣的感覺
所以我剛剛就用了排卵試紙驗看看
因為網路上很多說
如果懷孕了的話
排卵試紙也會加深
我剛剛驗了
我覺得T線還蠻深的啊!!!
所以如果真的沒有中獎的話
月經要來之前
T線也會這麼深嗎?
有人有像我這樣驗過嗎??
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