副食品紀錄
今天加新食材甜椒
感覺整個食物都好甜
一放上桌米粒迫不及待伸手抓
還是有點懶的自己吃
喜歡耍賴給媽媽餵
不餵還生氣
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#每次吃完邦哥都有點崩潰
#椅子上身上地上都是渣渣
#副食品 #副食品紀錄 #手指食物 #寶寶副食品 #寶寶吃飯
#米粒生活照
#玗寶小生活
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,食譜:https://www.yokofu.tw/arab-tarts/ 所需食材 內餡部分 2瓣 火蔥 1湯匙 香芹 1/2顆 紅甜椒 1/2顆 綠甜椒 1顆 番茄 300 g 牛絞肉 1茶匙 番茄膏 2湯匙 松子 40 g 紅石榴子 1湯匙 橄欖油 鹽和胡椒 1湯匙 香菜粉 1...
甜椒手指食物 在 Maggie�美琪 Facebook 的最佳貼文
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#寶寶餐食 #親子共食
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1y4m17d
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好久沒來更新寶寶餐了
最近閃到腰😂
沒想到那麼嚴重
一個多月都沒辦法幫禹諾做飯
但因為也還沒完全好
只能稍微做一些簡單的
5/12~5/18要開的飯糰模具
就很推薦給新手料理媽媽
媽媽玩的很開心
寶寶也吃得很開心
今天做的量
除了寶寶可以吃之外
還可以給爸爸當晚餐
再帶一份當便當
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#食材
毛豆適量、洋蔥1顆、青蔥1支、寶寶醬油、白飯3量杯、紅蘿蔔半支、薄雞腿肉4片、甜椒紅、黃各四分之一顆、雞蛋三顆、白胡椒、鹽巴
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#作法
1、雞腿肉乾煎至8分熟、切丁備用
2、洋蔥切小丁炒軟,半軟時加入紅蘿蔔丁,小火拌炒3分鐘左右,加入毛豆仁、甜椒繼續拌炒至食材都受熱
3、打3顆散蛋,撥開其他食材後倒入鍋中,轉中火
4、加入青蔥,在蛋液還沒凝固前加入白飯開始拌炒
5、感覺飯粒粒粒分明後,加入寶寶醬油、鹽巴、白胡椒,中大火拌炒至全熟
前就可以呈盤啦~~~
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甜椒手指食物 在 無毒農粥寶寶 Facebook 的精選貼文
【手指食物怎麼選?】
手指食物是近年的育兒風潮,寶寶1歲以前吃副食品和手指食物的目的是用於口腔動作的練習,即使沒牙齒也可以幫助口腔肌肉的訓練,更可以訓練手眼協調、感覺統合。
建議爸比媽咪可以在寶寶「坐得穩」,而且「雙手可以空出來抓握食物」的時候,讓寶貝嘗試不同類型的手指食物!(約6~8個月)
我們整理出3個階段適合的食材,方便爸比媽咪陪著寶貝循序漸進地練習:
第1階段 –上顎、舌頭一輾就碎
🍌南瓜、香蕉、酪梨、豆腐
第2階段 –長條型、方便抓握(約5cm)
🥕蘿蔔、甜椒、菠菜、冬瓜、米餅
(避免纖維過多的蔬菜,如:芹菜)
第3階段 –形狀不規則、要稍微咀嚼
🥦花椰菜、魚肉、雞胸肉、造型麵
❤tips:
✅心情好、喝奶前最適合吃手指食物
✅蒸、燙是最適合烹調的方式
特別提醒爸比媽咪,寶貝吃手指食物時,一定要在旁邊觀察寶貝的口腔動作和反應哦!
#粥寶寶與您的寶貝一同成長
甜椒手指食物 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
食譜:https://www.yokofu.tw/arab-tarts/
所需食材
內餡部分
2瓣 火蔥
1湯匙 香芹
1/2顆 紅甜椒
1/2顆 綠甜椒
1顆 番茄
300 g 牛絞肉
1茶匙 番茄膏
2湯匙 松子
40 g 紅石榴子
1湯匙 橄欖油
鹽和胡椒
1湯匙 香菜粉
1湯匙 紅甜椒粉
1/2湯匙 孜然粉
麵團部分
350 g 麵粉
1茶匙 鹽
50 ml 葵花籽油
200 ml 溫牛奶
1 g酵母粉
作法
1.) 首先,先準備內餡。將火蔥、香芹、甜椒和番茄切小塊。然後將其加入牛絞肉裡,並用番茄膏、松子、石榴子、橄欖油、鹽、胡椒、香菜粉、紅辣椒粉和孜然粉調味,最後用手將其攪拌均勻。
2.) 麵團部分,將麵粉與鹽、葵花籽油、溫牛奶和溶解的乾酵母一起揉成麵團,並讓其靜置幾分鐘。
3.) 捏一小塊麵團,將其桿成橢圓形。
4.) 將一湯匙的餡料放在麵團的中心。然後將麵團的兩側折疊在一起,並用手指將其牢固地壓在一起。最後,只會在頂部看到餡料。
5.) 重複此步驟,直到麵團和準備好的內餡都用完為止。放進180度烤箱15分鐘。