第一胎早早地把月子餐訂好之後就完全放心去準備其他用品,生產當天醫院詢問我們是否要代訂月子餐才想到我們完全忘記準備住院三天的月子餐來調養,醫院代訂的月子餐價格無法比較,也不能先大約了解月子餐菜單,那時候待在醫院的三天,每天吃飯時間都好煎熬。
果然就是越生越有經驗,這次把月子中心找好之後就是趕緊找醫院外送月子餐,就是一個要讓我這位產婦能坐月子做好做滿的節奏,月芽精緻養生月子餐完全符合我心目中的標準,待產住院享受頂級月子餐推薦
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月芽精緻養生月子餐 在 羅美玲 Yokuy Utaw Facebook 的精選貼文
從月子中心回家一陣子了
哺餵母乳的媽媽均衡的飲食很重要
再加上照顧北鼻相互磨合真的需要時間
哪有時間張羅三餐
所以回家的餐點
就交給月芽囉
月芽養生月子餐.精緻創意料理
月芽精緻養生月子餐陶瓷碗三餐熱送
忙完小孩剛好可以好好享受我的三餐
說實在
這次訂購的- - -《頂級豪華21件組》
真的是大碗擱滿意❤️
餵奶擠奶容易餓
讓我可以好好分配少量多餐的需求
早餐 主食/副菜/時蔬/茶飲/甜品(5件)
午餐 主食/2主菜/1副菜/時蔬/湯品/茶飲/甜品(8件)
晚餐 主食/2主菜/1副菜/時蔬/湯品/茶飲/藥燉品(8件)
每次餐送來我都好期待菜色
而且營養師有交代
哺乳媽媽蛋白質補充絕對不能少
這樣好好吃,吃的均衡
母乳質量才會好
青菜吃光光除了可以減少便秘的情形
神奇的是,寶寶透過母奶間接吃蔬菜
未來比較不容易有挑食的情形唷😅
餐餐附上的兩包茶飲,一週七天不重複!
週一•益腎養髮
週二•強筋健骨
週三•養顏美容
週四•補氣養肝
週五•護肝安神
週六•清肝明目
週日•清心健脾
要喝的時候隔水加熱很方便
每天睡前
我都跟爸爸一起用養生茶乾杯
熱熱喝好好睡
還可以一起養生(身)
是不是棒棒der
#月芽養生月子餐
#三餐熱送
#二寶媽咪
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今天是月子中心尾聲系列
來到尾聲總算可以開始分享一些坐月子的心得
選擇在最後才跟大家分享是因為
我們希望幫大家完整體驗後
再來分享這樣比較
月芽養生月子餐.精緻創意料理
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拍攝工具⬇︎
相機:canon 80D iphone 7 Gopro5
麥克風:RODE video mic pro
腳架:JOBY GorillaPod Focus & Ballhead
空拍機:dji spark
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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