大許之 #調好月經週期_彩色美好人生等著妳
皮膚水嫩、豐滿的上圍、纖瘦的腰身、豐滿的翹臀,加上一頭烏黑發亮的秀髮,在女性賀爾蒙的作用下,讓妳的人生充滿著自信與美麗!
反之,滿臉痤瘡、皮膚失去光澤、體毛變多變粗、胸部不再堅挺有彈性、水桶腰、大象腿、脂肪分配失衡⋯樣樣都來,往往跟「月經及女性賀爾蒙失調」呈現正相關😩,除了身體不適之外,還伴隨著自卑與錯失幸福之門的機會。
大許認為規律的經期是女性美滿人生的根本,因此首先調整好經期,並用中醫週期療法打好體質基礎,有了規律的月經週期,才是彩色世界的開始。
▶️ 行經期-月期週期第1-7天,生理期(本文以28天週期為例)
月經來潮前是黃體素開始消退的時間點,這期間也容易出現如下腹脹痛、腰酸、血塊等等的經期不適。
📍 治療目標: #順經
此時的子宮開始收縮以排除經血,主要以內膜洗乾淨為主,配合證型(量多量少、經血色深色淺、血塊多寡、痛經與否、頭暈、腰酸、水腫⋯)去做調理。
▶️ 經後期-月經週期第8-14天,濾泡發育期
經期結束後,因為流失了大量經血,所謂「血為氣之母,血載氣以行」,此時身體容易出現 血虛氣虛 情形。
📍 治療目標: #養陰補血
此時體內雌激素慢慢增加,讓卵巢濾泡漸漸發育,此時最適合「滋養肝腎、補陰血」,為排卵做好準備。
▶️ 排卵增殖期-月經週期第15-21天,黃體前期
這段時間濾泡逐漸成熟並排出卵子,子宮內膜逐漸增生為著床做準備,若此時期有壓力過大、睡眠不足…等的情形而影響體內荷爾蒙平衡,容易有排卵不順出血的情況。
📍 治療目標: #補腎活血
這時為月經週期「由陰轉陽」的階段,若是腎陰不足會轉化不順,所以此階段宜先「滋腎陰、再補腎陽」幫助順利排卵。
▶️ 經前期-月經週期第21-28天,黃體後期
經前身體的荷爾蒙會有較大的變動,許多女性在此時期容易出現#經前症候群,像是煩躁、頭痛、胸部脹痛…等症狀,是更需要精細調理的時期。
📍 治療目標: #針對體質進行調理
這個時期適合著重於補充體質不足的那一部分,痰濕體質容易出現水腫、肝鬱體質容易情緒不穩、陰虛體質容易口乾、睡眠差…等,依個別體質加強調理可以更順利度過下次經期。
大許祝福每位女性都能有平順規律的月經週期,不在任何重要時刻受到經前症候群及經痛的打擾,每一個人生階段都充滿自信光彩。
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「許多工作的尷尬時刻,回想起來總是可愛的。」 - 我們每一次在認真工作的時候,不論會發生什麼糗事,其實自己都不在乎,就很像是電視上說的「當我們認真起來,連自己都害怕!」因為喜歡自己的工作,所以總是能夠卯起來做。 - 今天邀請賴珮如、Grace聊聊在航空業的工作點滴,畢竟這份外人看似有光環的工作,背後...
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病人醫師緣
求子故事:月經不順 多囊性卵巢體質 吃口服排卵藥 同房 懷孕 順產
吳小姐是我在出國前看的病人,新婚一陣子,都無好消息。
他們夫妻算是台北忙碌的雙薪家庭。兩人都在上班,太太主要是辦公室方面,先生是餐飲業。在門診的談話中,感覺的出,工作忙碌與勞累。來門診通常都是晚上接近九點。
在台北普遍有晚婚,生小孩,養育,教養的各種壓力,因而錯過較佳的受孕年紀。
兩人檢查後,發現比較偏向是排卵不順的多囊性卵巢體質。
告知他們各種的促進懷孕的方法與成功的機率。他們選則先從吃排卵藥,同房開始。
第一次吃排卵藥,打破卵針,同房,可惜沒好消息。
第二次換了排卵藥,追蹤卵泡時,卵泡雖然長的較慢,但他們願意配合,努力不懈,在我出國前就順利懷孕。
出國前,將他們轉給產科林啟康主任。
很有緣份的是:回國隔離完,上班後,在辦公室遇到已經順產的夫婦。
我的內心其實很開心,很有緣能與他們在生產前後合影。
也分享他們努力的過程。
給所有有壓力晚婚的雙薪家庭,別放棄每一次機會,希望你們的求子之路也能順順利利。
#雙薪家庭
#排卵不順
#口服排卵藥
#同房懷孕
排卵不順 在 黃建榮醫師(黃建榮婦產科診所暨台北試管嬰兒中心Taipei IVF) Facebook 的最佳解答
多囊性卵巢症候群的意思是指,卵巢中有相當多小卵泡但並無每個月規則排卵,導致月經不規則,排卵不順,而沒辦法順利受孕。
多囊的患者在打排卵針劑時,卵巢反應有時會不好預估。劑量用的低有時候會沒反應,劑量用的高有時可能會有爆炸性的反應。所以在療程中除了照超音波、荷爾蒙血液檢查追蹤之外,針劑藥物的選擇與劑量都是需要慎重調整。
有時多囊的患者取卵顆數多,擔心會發生卵巢過度刺激的反應,這時就會搭配”兩階段式試管嬰兒”,也就是在取卵後將胚胎冷凍後,待下週期在安排解凍胚胎植入療程。
今天跟大家分享五位好朋友的心得分享,他們都因多囊卵巢症候群於本院接受試管療程,目前都已經順利懷孕畢業。希望透過他們的故事,能鼓勵因多囊性卵巢症候群而在求子路上煩惱的各位。
也祝福這五位好朋友們,孕產期順利。
==========第一篇=============
有多囊體質的我,生理期總是任性的愛來不來,自然也不容易受孕,毅然決然直接尋求醫生的協助,但在有幸遇到黃主任之前的路也是跌跌撞撞,甚至搞到卵巢嚴重過度刺激,住進台大醫院近一個禮拜觀察生命徵象,結果仍是失敗…
直到朋友介紹來找主任,原本多囊不易受孕的體質反倒成了二寶的最好助力,一次取卵就取出了20幾顆,成功擁有乖巧又天使的大寶,大寶滿兩歲以後利用庫存的冷凍受精卵,再次幸運地獲得二寶,除了歸功主任的仁心仁術之外,更不可或缺的是黃建榮診所所有成員的用心溫柔對待,每次看到主任,看到大家都讓我信心大增,內心充滿肯定,謝謝您們(鞠躬) ,如果您正在看這封信,希望能把我的好孕,幸運分享給您們,遇到主任,已經開始了成功的第一步,加油!
Liz 2020.2.27
=======第二篇==========
結婚五年多,今年34歲,從一結婚開始跟先生就一直努力想懷孕,從診所吃排卵藥到人工一路上辛苦的不是這個過程,而是一再失望的心。最後因為朋友的介紹來找黃建榮醫生,這是我最後的希望,在我第一次門診醫生專業的講解流程,親切的讓妳安心,那時候我就建立了信心,放心交給這個團隊謝謝你們圓了我當媽媽的夢,接到那通恭喜的電話,眼淚真的不自覺流下,祝福每個準媽媽都能擁有美好的生命!心想事成!
雙胞胎媽媽寧 2020.3.7
=========第三篇==============
Dear黃建榮醫師及其超專業團隊:
首先致上我滿滿的感謝,真的非常謝謝你們。很專業又有耐心總是不厭其煩的回答所有疑問,也一直用同理心,站在”媽媽”的角度理解我忐忑不安的心情,真的真的很謝謝你們!
我是個多囊性卵巢患者,結婚了六年雖然知道自己不易受孕,但總想著賭運氣總想著還年輕,直到三十大關才經由婦產科門診介紹來到了這裡。前期療程使用打針及及吃藥的方式,自然同房首次有了身孕,可惜胚胎不良著床位置也不好而流產了,之後試了幾次也是無果。
最後與先生下定決心做試管療程,幸運的取得三管胚胎但….第一次植入的果失敗了在黃醫師的鼓勵及安慰,重整心情這次成功了!!
而且還是雙胞胎真的非常開心!謝謝黃醫師及其團隊,謝謝你們!
By璇and志 2020.03.14
==========第四篇=============
誠摯感謝黃建榮院長及整個團隊
讓我在嘗試試管療程,順利懷上雙寶。我本身有多囊性卵巢症,月經沒有正常規律過,年輕的我就不在意月經,不知不覺就3年了,肚皮依然沒動靜。我想…若在等下去,會不會就沒機會了。先前做過兩次人工受孕失敗收場。某天,先生找上了黃醫師團隊,我們選擇做試管療程。
遵照黃醫師團隊療程,不知不覺經過了半年直到照超音波看到寶寶心跳閃著閃著感動得掉下眼淚,終於我能當媽媽了,心中滿滿的感恩與喜悅。
非常感謝黃醫師團隊!
也祝福一切努力的大家能心想事成好孕到。
小雨筆
謝謝黃醫師團隊之前,想感謝的是老婆大人…永遠女人都是最辛苦的,看著妳的身體打了一針又一針,只能在旁安慰及加油,也是無奈,謝謝!(多體貼另一半,多包容)一個緣分在臉書找到黃醫師團隊,看著一封封成功做人的鼓勵信,一直努力卻沒有小朋友的我們,也有了信心~
用最適當的方式指導我們,來這裡的氣氛跟鼓勵,使我老婆不在畏懼,求子的朋友們都能平安順利。
小雨老公筆
2020.04.17
==========第五篇===============
再過10天就滿38歲了,謝謝黃建榮婦產科送了一個這麼棒的生日禮物!由於本身有多囊性卵巢症後群,經期不固定所以較難自然受孕。經朋友介紹,來到黃建榮婦產科。
再諮詢之前心理決定著不想在求子這條路上把自己搞得愁雲慘霧太過悲情,所以跟老公存一筆錢,決定用來努力做人,若錢花光了還是沒有小孩緣分,那我們也盡力了!
盡量不帶著壓力,是我們看診的原則。但隨著兩次人工失敗,心情或多或少也受到影響,畢竟還是會有期待,去年底決定接受試管療程,很幸運第一次就成功了!現在寶寶也滿三個月了,長出短短的手腳,很像小熊軟糖!
整個療程中,不斷反覆抽血、打針、吃藥、塞藥、照超音波、回診…老實說過程是挺辛苦的,也很花時間(年假都用完了)。
但黃建榮婦產科全體醫師及同人溫暖又專業的照護,已經把整個過程變得相當舒適。
謝謝黃醫師,謝謝全體同仁!寶寶很重要,但是媽媽也很重要。希望大家都可以保持一顆愉悅的心,加油!祝妳好孕
2020.4.30 小米夫妻
◆「多囊性卵巢症候群」是否適合兩段式試管嬰兒?
https://www.facebook.com/watch/?v=2307944439251426
◆兩段式試管嬰兒 (是不是所有人都適合?)
http://www.ivftaipei.tw/ext/News/News_view.php?id=11
◆什麼是兩段式試管嬰兒 ?兩段式試管嬰兒的發展及適應症
https://www.facebook.com/watch/?v=2099082270174189
◆更多「多囊性卵巢症候群」成功案例分享
http://ivftaipei.com/ext/Content/Content.php?cid=160
排卵不順 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「許多工作的尷尬時刻,回想起來總是可愛的。」
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我們每一次在認真工作的時候,不論會發生什麼糗事,其實自己都不在乎,就很像是電視上說的「當我們認真起來,連自己都害怕!」因為喜歡自己的工作,所以總是能夠卯起來做。
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今天邀請賴珮如、Grace聊聊在航空業的工作點滴,畢竟這份外人看似有光環的工作,背後其實也藏了許多難以啟齒的小八卦,有時候有生命危險、有時候出了大糗、有時侯也會充滿驚喜。
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如同影片所提到,大部分航空業的女性從業人員,因為班表不固定的緣故,常常會碰到經期不順的問題,身為「排卵天后」的賴珮如和「購物天后」Grace也跟我們分享自己私藏的祕訣,那就是選用蘇菲超熟睡褲就對了!讓你享受升等夜用防漏頭等艙,一覺到天亮!
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蘇菲超熟睡褲的設計類似無痕內褲,可以完整包覆屁股!彈性超好,尺寸有分M、L,肉肉女孩也可以穿喔!而且材質就像純棉內褲般的柔軟觸感,輕薄透氣,也不會有不舒服的悶熱感。
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最重要的是全方位防漏!!!蘇菲超熟睡褲的「防漏壓紋」能全面擋住經血,避免側漏或後漏;而且整件拋棄式免黏貼,穿脫超級方便,側邊一撕即可丟棄!生理期來臨時,使用蘇菲超熟睡褲就對了!
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不知道是否前次小產有影響到排卵期,所以這次非常早就驗到兩條線!
後來的幾天陸續有微微出血的狀況,剛好隔一週要去協和月子中心看剛生完的朋友,就順便到樓下婦產科報到啦😂
雖然多少已做好 #太早期照不到 的心理準備,但我們沒有空手而返喔!因為ㄇㄇ意外完成了拖延很久的檢查🙈只能說上帝回應了我的禱告,因為實在太害怕內診了,每次想到這個檢查還沒做都閉上眼禱(ㄊㄠˊ)告(ㄅㄧˋ)求主幫助。竟然能在這麼意想不到的情況下完成了這項檢查,也算是放下心中一塊大石了啊!
#結果這集重點是六分鐘護一生
#跟我一樣害怕內診的舉個手
#醫生很厲害這次真的無感
🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
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ご視聴ありがとうございます✨
今日は少しセンシティブな話題かもしれませんが
毎日メイク をしながら
今の私が近年体感している不調について
赤裸々にお話ししてみました。
アラフォーになってくると
様々な体調・状況・心境の方がいらっしゃると思いますので
言葉を選びながら話したつもりですが
もし考えが及ばずに
どなたかを傷つけたり悲しませたりすることを言っていたら。。。
と心配で何回も見直しましたが
大丈夫でしょうか💦(まだ心配)
自分と同じような経験をされている方やこれから経験される方
すでにその経験を持っていらっしゃる皆さんと
女性同士、コメント欄で情報や気持ちを共有し合えたらいいなという
目的で撮りました^^
メイクしながらおしゃべりするというのは
脳トレのような感じで
実は大変だ〜と実感しましたが
とっても楽しかったので
今回の動画を楽しんでくださる方がもし多ければ
メイク雑談・スキンケア雑談として
39歳のリアルな気持ちでお話しできることを積極的にビデオにしていきたい!
と思いました (◦′ᆺ‵◦)
是非たくさんコメントいただけると嬉しいです♡
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