最近終於開學了! 今天也在馬偕護理專科學校上課 (因為疫情下周就是線上教學了) 許多人都回到原先工作崗位上班上課,久坐久站時間又變長了!
不過大家是不是跟我一樣 覺得台灣的夏天真的穿彈性襪很熱呢? 尤其穿到腰部的褲襪型,不僅很熱,對女生來說每次上廁所都要多脫一件也是造成大家不願意穿的原因之一。
與其完全放棄穿彈性襪,我會建議大家穿包覆小腿的一級彈性襪。
很多靜脈曲張病患都有遺傳傾向 (血管瓣膜閉合功能不良),但不運動造成小腿肌肉不發達,懷孕,體重過重也都會加重此傾向,進而造成產生靜脈逆流,腿部腫脹。
有些病患就診時都已經顏色發黑,癢或甚至產生傷口。此時再使用外用藥及口服促進循環藥物治療效果很有限,傷口也很難好了。
積極預防才是正解-保持小腿肌肉,避免穿高跟鞋(高跟鞋讓小腿肌肉持續緊繃反而不利循環),穿彈性襪。
若要治療靜脈曲張,醫師會安排周邊血管超音波看血管逆流程度,再安排治療。皮膚表面小血管絲可以用血管雷射去除,但較粗的血管可能就需要到硬化劑注射或手術了!
# 靜脈曲張
# 積極預防
# 彈性襪
# 楊志勛醫師
# 孫珅醫師
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,880的網紅駐家醫師,也在其Youtube影片中提到,郝健康:女生都想要有一雙光滑美腿啊~編編久坐或久站也好怕 LINE官方:https://line.me/R/ti/p/%40ynl5328p FB粉絲團:https://www.facebook.com/docinhouse/...
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懷孕靜脈曲張襪 在 Kami 嘉美‧麥皮b Li 爸媽 Facebook 的最佳貼文
#孕期必備
#舒緩孕期不適
其實頭兩胎我都陀得算輕鬆,不過到今次陀細佬仔就發現個肚明顯大好多,係孕中期已經有腰痛、坐骨神經痛既問題,個肚仲好墜添!所以我就入手左有美國醫療級 FDA註冊既 # Motif #孕康美孕期托腹帶 (Pregnancy Support Band) ,幫手托住我個大孕肚!
Motif 孕康美孕期托腹帶 所用既物料好透氣,戴個時唔覺得侷促,質地好柔軟,設有調壓側帶,隨住懷孕胎兒成長調較尺寸同鬆緊,亦可以用於衣服內外,貼身地托住個肚!
用托腹帶可以:
🌟 減輕腹部、下背部、臀部和盆骨的壓力,有助於預防直腸異位
🌟 舒緩懷孕期間引起的腰痛和不適
🌟 減少坐骨神經痛
另外我仲入手埋 #孕康美妊娠漸變壓力襪,非常有彈力既壓力襪,而且質地舒服易著,漸變式壓力設計,唔會緊到箍住箍住咁,可以:
🌟 預防靜脈曲張及腫脹不適
🌟 減少小腿疲勞
🌟 促進血液循環,支持心血管健康
🌟 減輕妊娠及產後浮腫不適
仲有多款顏色選擇,雖然我暫時都無水腫既問題,不過著左之後小腿冇咁易攰,令個人行起上嚟更輕盈!
Motif 美國FDA醫療級懷孕托腹帶
https://www.homey8.com/product-view.html?id=20142
Motif 美國FDA醫療級註冊妊娠漸變壓力襪
https://www.homey8.com/product-view.html?id=20282
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懷孕靜脈曲張襪 在 麵語錄食玩遊記 by Aminn Facebook 的最佳解答
產後媽媽除咗湊BB,修身當然係另一個重要嘅事,其實產後修身唔止為貪靚☻,更重要係為身體復原!🤰🏻懷孕嘅時候BB喺肚入面越嚟越大,媽媽嘅盆骨、肋骨位置都需要擴張🤦🏻♀,產後修身內衣都可以幫助盤骨距離收細↔️
身形唔好最影響就係著衫出嚟嘅效果,產後肚仔突出,有一半衫已經著唔到😭,利用修身衣收緊返線條,減輕產後媽媽對回復體形嘅心理壓力🚨
著咗Motif收腹壓力衣,明顯幫到修緊腹部線條,臀部亦自然上翹。重點係仍然活動自如,修飾度又夠,超方便!
✔布料親膚,透氣度高
✔非鐵線骨幹,高彈性不變形
✔完整包裹腹部
✔褲管防滑膠邊
✔提拉腹部臀部修飾顯瘦
相比之前買過嘅塑身衣、壓力褲、壓力襪,真係好緊好緊,其實著得好唔舒服
其實用修身衣需要「漸進式加壓」,由於有彈性,只需要購買自己身形細一個碼就ok。切勿太心急,因為長時間過份加壓身體,會影響到血液循環,反而會增加身體和心臟負擔⚠️⚠️⚠️
Motif 收腹壓力衣 Natural Birth Compression Recovery Garment (自然分娩)➡️ https://www.homey8.com/product-view.html?id=20147
🔸讓產後媽媽回復身段
🔸治療同預防生產後腫痛及不適
🔸束腰收復同時穩定盆骨
🔸柔和壓改善血液循環,減少腫脹
🔸收緊腹部、臀部、腰部、骨盆及下背部位
🔸以輕便而且透氣面料製成
🔸無縫設計,針線走位或摺疊處採用矽膠褲邊
Motif 妊娠漸變壓力襪 Maternity Compression Socks ➡️ https://www.homey8.com/product-view.html?id=20282
🔹美國FDA醫療級註冊
🔹減輕妊娠及產後浮腫不適
🔹預防腫脹不適和靜脈曲張,減少小腿疲勞,促進孕婦血液循環
🔹設計柔軟、超彈力、容易穿著
💡留意返,收腹壓力衣有分自然分娩同剖腹產,最大分別係剖腹產設計係會有拉鏈,唔會喺穿著時郁到開刀傷口,非常貼心嘅設計💕
Motif 收腹壓力衣(剖腹產)➡️ https://www.homey8.com/product-view.html?id=20146
Homey8 #Motif #孕康美束腰收復壓力內衣 #自然分娩 #回復身段 #束腰 #穩定盆骨 #減少腫脹 #MotifMedical #MotifHK #孕康美妊 #孕婦 #漸變壓力襪 #未來媽媽 #小腿疲勞
C家重地 Be a Asterholic Starz Aminn
懷孕靜脈曲張襪 在 駐家醫師 Youtube 的最讚貼文
郝健康:女生都想要有一雙光滑美腿啊~編編久坐或久站也好怕
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各位媽媽們大家好!我目前懷孕24週,沒上班,沒久站也沒久坐~晚上吃飽會跟先生去散步1小時。睡前會抬腿30分鐘,吃也盡量都自己煮得很清淡。可是腿部依然開始有靜脈曲張 ... ... <看更多>
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1.穿著醫療彈性襪:孕婦若出現水腫症狀時,可穿著醫療級彈性襪,可幫助減輕腿部負擔、改善水腫問題。 · 2.按摩:按摩時建議可搭配乳液或具紓緩效果的乳膏, ... ... <看更多>
懷孕靜脈曲張襪 在 [懷孕] 靜脈曲張,有無推薦的彈性襪呢? - 看板BabyMother 的推薦與評價
各位媽媽們大家好!
我目前懷孕24週,沒上班,沒久站也沒久坐~晚上吃飽會跟先生去散步1小時。
睡前會抬腿30分鐘,吃也盡量都自己煮得很清淡。可是腿部依然開始有靜脈曲張了@@ 本
以為自己不會有的~
上上星期我娘家媽媽看到我的靜脈曲張,開始緊張了起來~說這個不趕快穿彈性襪,一旦
長出來就消不下去囉! 於是她透過朋友買了一雙200元、200丹的彈性襪給我穿。
我上星期每晚睡覺穿,早上起床才脫掉,有時候會半夜就覺得好緊很不舒服就脫掉……
但前天發現,起疹子了@@ 如圖:
不知道是材質不透氣還是天氣太熱的關係?
我該繼續穿嗎? 還是等疹子消掉再穿?
或是該換材質比較透氣的彈性襪呢?
請教大家有無推薦的彈性襪? 謝謝~
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