上次廢妻在動態曝光產後的照片
引發大家一直私訊來說怎麼完全不像產後40天啊
說廢妻整個人的氣色跟狀態也恢復的太好
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功勞可能有部份要歸功給#品純萃鱸魚精
從懷孕期間陪伴我到現在
不同於他牌鱸魚精
品純萃獨家專利技術#HPP超高壓萃取技術
喝起來完全是現煮魚湯的鮮甜味
而且是全台唯一獲得衛福部功效「抗疲勞」認證的鱸魚精
自己有體感見證加上又取得國家認證
讓廢妻真的很放心!!!
所以每日早晨空腹一杯已經成為習慣
不僅孕期能補充營養給寶寶更能增加自己的體力
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#懷孕後期要幫小泰山在體重上多增加一點
詢問過醫生補充鱸魚精OK嗎?
醫生說完全沒問題後
廢妻懷孕後期都是每天一到兩包喝起來
卸貨前小泰山的體重也完美達標
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#卸貨完畢在坐月子時品純萃鱸魚精也陪伴著我
幫助自然產後體力恢復與天天發奶當牛媽媽
30天後出月子中心時
廢妻媽還以為我是少女十八歲哈哈哈
只能說有補真的有差!
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謝謝陪伴我整個孕期到現在的品純萃鱸魚精
沒有你廢妻產後就會一直隱居於深山不敢見人啦!哈哈哈
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說到牛肉,中醫認為牛肉有滋補強身之功用。而且牛肉含有豐富的蛋白質,其胺基酸的組成更是接近人體需要如肌酸、肉鹼(身體吸收後可用於肌肉生長)、更有其他營養素維生素B6與B12、鋅、鐵,牛肉精又將不好的飽和脂肪全部去除,好處真的是很多!尤其正在懷孕中的我,現在孕程步入後期(再2個多月就要生啦~),更需要補充鐵質與蛋白質!
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最近喝到這個優補達人牛肉精,覺得非常好喝耶,牛肉是精選認證的草飼牛:澳洲無農藥、無抗生素、天然放牧飼養的牛,再搭配獨家專利小分子活化萃取技術,將牛肉全部液化成營養湯汁,因為分子小使吸收更好,更能補充人體所需要的營養。而且一般牛肉每100大卡,含鐵量只有 720ug,但是優補達人牛肉精每100大卡,含鐵量有 5000ug呢!而且「常溫」非常好保存,食用方式也簡單,電鍋加熱或者隔水加熱都可以。
什麼人適合喝呢?
1.需要補充鐡質的人。
2.懷孕後期,因為寶寶成長速度快,媽媽需補充足夠的鐵質及蛋白質。
3.六個月以上的寶寶,可以減量稀釋加入副食品中烹煮後食用,增加營養。
4.調整體質及病後之補養。
5.長期照護時 2歲的小朋友即可每天一包,1歲的小朋友一天半包,6個月的小寶寶一天1/3包須稀釋後飲用。
分享這個營養滿分的優補達人牛肉精給大家,快來喝喝看吧!
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懷孕後期飲食指南 | 懷孕後期吃甚麼|3大飲食原則5大補充營養素| 營養師媽媽Priscilla
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【懷孕必知 10大問題與建議】
很多媽咪都在問的問題
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提供解決方法給大家參考~
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孕期交通也是讓人頭痛的問題
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▶ 10大問題在這邊
00:33 1.驗孕第二條線很淡,是懷孕了嗎?
00:59 2.如何計算胎動頻率?
01:35 3.孕吐和胎兒健不健康有關係嗎?
02:10 4.胖幾公斤才正常?
02:52 5.產檢搭什麼交通工具比較適合?
05:13 6.突然狂冒痘痘
05:37 7.懷孕吃太多醬油小孩會變黑?
06:01 8.如何預防妊娠紋?
06:37 9.懷孕外食要怎麼補充營養
06:52 10.孕期水腫很嚴重?
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懷孕後期吃甚麼 懷孕後期不適可以吃甚麼? 懷孕後期長胎食物有那些?
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00:00 懷孕後期飲食
01:34 營養目標一 長胎
02:08 營養目標二 飲食舒緩不適
02:24 營養目標三 增加營養儲備
02:38 飲食原則一 攝取足夠熱量
04:20 飲食原則二 少吃多餐
04:54 飲食原則三 清淡少鹽
05:27 五種需要補充的營養素
05:31 第一 蛋白質
06:13 第二 鐵質
06:44 第三 鈣質
07:44 第四 纖維素
09:00 第五 水份
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3日孕婦餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/3ce4b3ad14
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懷孕後期 補充營養 在 Annie Liao Youtube 的精選貼文
我愛人妻少女心
由婉淳 廖發佈 · 8月4日下午9:31 ·
#團購 #兩胎實際經驗分享
第一次接觸Beauty小舖的養生滴雞精是在哺乳時☝🏻
那時候奶量不夠,為了衝奶量及補充營養
既然順利懷上二寶也一定要好好養胎不養胖
第一胎亂吃亂胖到20公斤卸貨😖
又因為剖腹的關係休養期比較長
所以減重之路非常辛苦,真的懷孕體重要控制好
做完月子後才沒煩惱,做月子絕對不能減肥!!
當我知道有個小生命在肚子裡孕育的時候
就開始上網要再次訂購Beauty小舖的養生滴雞精
赫然發現!!!竟然還有出
✨✨✨鈣密滴雞精膠囊✨✨✨
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第一胎懷孕很愛喝甜的飲料及甜食
上網查才知道愛喝手搖飲料是會流失很多鈣質
真的很可怕!媽媽們一定要注意🤰
這次的Beauty小舖 鈣密滴雞精膠囊添加了
添加人體好吸收的水溶性鈣質以及膠原蛋白,
裡頭還有胺基酸比市面上的營養品多1.5倍,
孕媽咪一定會疑問?裡頭成份真的足夠補充嗎?
成份有:
雞精胜肽、葉酸、維生素B群、維生素D3、吡酮酸鈣、胺基酸螯合鈣
最原始的雞精胜肽分子小好吸收,其中比較特別的是吡酮酸鈣
全球唯一具有蛋白質載體的鈣、以及胺基酸螯合鈣
是人體吸收率高達90%👍🏻
胎兒長骨頭需要鈣質,鈣質由母體所提供,
所以孕婦要攝取比較多鈣質,以免自己的鈣質流失
媽媽們都知道傳統碳酸鈣的四倍、檸檬酸鈣的2.5倍
懷孕後期比較容易抽筋,所以需要補充鈣質
Beauty小舖 鈣密滴雞精膠囊就是我孕期保養秘方
我會一直吃到哺乳甚至可以當平時保養😍
其實不只是孕婦、哺乳者需要
一般女性、男性也要加以補充日常會欠缺的營養唷
提供給大家參考~
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