烤肉的煙是否會對胎兒造成影響?
來函照登
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蘇醫師您好,想詢問烤肉的煙是否會對胎兒造成影響,先謝謝蘇醫師的回覆
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這位媽咪很應景呢
中秋節烤肉之餘也不忘關心寶寶的健康
很好
這樣說好了
這世界從來就不是非黑即白的
你一定知道吃魚好處多多因為魚肉含有豐富的各種營養素但別忘了要適量攝取大型掠食性魚類以避免重金屬的風險
烤肉吃起來真的很爽
但不可否認烤肉的煙確實是對身體有害的
而最主要的就是煙裡面的一些物質會有致癌風險
這裡面目前大家比較了解的最主要是一種叫做多環芳香烴( Polycyclic aromatic hydrocarbons )簡稱 PAHs 的有機化合物
只是
很遺憾的
不只烤肉的煙有這種東西
只要含碳物質在不完全燃燒的狀況之下也都會產生
簡單說就是
你煮飯
你抽煙
點香燒蠟燭燒金紙等等也會出現
而且不要忘了
交通工具的廢氣排放更是戶外主要的PAHs 來源
想辦法減少暴露當然是好的
所以建議你減少不必要的暴露譬如說抽菸或是常常在家裡燒香燒金紙的
偶爾中秋節應景吃個烤肉理論上當然會增加風險那我也同意你就自己斟酌但我自己是無法抗拒承擔這個風險的畢竟我不會天天吃烤肉
但過度擔心都不要出門吸廢氣都不要煮飯那人生也失去了樂趣這樣其實好像也沒比較好
所以
簡單來說還是回到一個總量管制的概念
禍兮福之所倚,福兮禍之所伏
禍福相倚
出來江湖混總是要還的
您享受了在都市生活的便利
當然還是必須承受一些不可避免的風險
這
就是人生
不要搞得太緊張這樣人生會很累
就醬子
對了
抽菸或二手菸長期暴露對寶寶真的不好
畢竟烤肉只是偶爾吃但菸千萬不要天天抽
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關於菸害
https://drsu.blog/2019/07/05/super190705/
關於孩童二手菸跟三手菸的暴露
https://drsu.blog/2019/07/02/super190702/
關於抽煙與懷孕
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再來聊聊菸害
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好的
各位新同學
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對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
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這好像是第一次寫文推薦台北的酒吧
因為食物和酒真的太棒了~
而且室內又禁菸🚭
我本來就不愛煙味
現在因為懷孕🤰🏻的關係也禁菸禁酒
反正我本來就沒抽煙就只是偶爾小酌🍹
雖然這次我酒沒有喝但這家酒酒獲得我挑嘴朋友的好評👍🏻
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就是在台北東區的特色餐酒館
店名👉🏻 #房間餐酒 The Room Bistro
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【7/10 星期三 絕對音樂】
「不管你有多不開心,我們都有責任先吃好一頓飯,睡好一個覺,打扮好自己。
很多煩惱,其實都沒什麼池塘里的風波,
只是你在那個情境下,在那種心情裡,庸人自擾罷了…」
SO~~當你看清了一個人而不揭穿,你就懂得了原諒的意義;
討厭一個人而不翻臉,你就懂得了至極的尊重!
下午4:00-5:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
網路線上收聽:www.kiss.com.tw點選 南投廣播FM99.7
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《不要輕易地做判斷…》
故事一:如果你知道一個女人懷孕了,她已經生了8個小孩子了,其中有3個耳朵聾,2個眼睛瞎,一個智力低下,而這個女人自己又有梅毒,請問,你會建議她墮胎嗎?
我剛要回答,朋友制止了我,又問我第二個問題。
故事二:現在要選舉一名領袖,而你這一票很關鍵,下面是關於3個候選人的的一些事實:
候選人A:跟一些不誠實的政客有往來,而且會星象占卜學。他有婚外情,是個老煙槍,每天喝8到10杯的馬丁尼。
候選人B:他過去有過2次被解僱的記錄,睡覺睡到中午才起來,大學時吸鴉片,而且每天傍晚會喝一大夸特威士忌。
候選人C:他是一位受勳的戰爭英雄,素食主義者,不抽煙,只偶爾喝一點啤酒。從沒有發生婚外情。
請問你會在這些候選人中選擇誰?
我把答案寫在紙上,然後朋友告訴我:
候選人A是富蘭克林•羅斯福,候選人B是溫斯頓•丘吉爾,候選人C是亞道夫•希特勒。
我聽了答案張大了嘴巴。朋友問我你是不是為人們選擇了希特勒?
那你會建議那個婦女去墮胎嗎?
我說:這個問題不用考慮,我們受優生優育教育多年了,都生那麼多。我建議她墮胎。
朋友告訴我:你殺了貝多芬,她是貝多芬的母親!
我又一次張大了嘴巴。朋友說:嚇一跳吧?本來以為你認為很好的答案,結果卻扼殺了貝多芬,創造了希特勒?
世間的善與惡,對與錯,有時錯綜複雜,難以分辨,所以,不要用既定的價值觀來思考事物,輕易做判斷。不要用今天的現狀去判斷任何人的未來,包括自己。
(文章來源:網路文章分享)
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大家好
我目前懷孕10W,第一次懷孕
有二手煙的問題想請教各位媽媽
現在的工作場所有二手菸的問題
老闆會在他的房間抽菸
他知道我懷孕,已有減少抽菸的量,他的房間現在也全天開窗
但偶而還是會有菸味散出到公共區域
目前我的防制措施是只要聞到菸味或是必須到他辦公室說話的時候
就戴上可吸收酸性油性氣體的3M P95活性碳口罩
完全聞不到氣味但會悶,無法久戴
同事也有放一台空氣清淨機在我旁邊
但我還是覺得很不安心,目前正思考離職的可能性
想請問曾經在懷孕期間曾待過二手菸環境的媽媽們
有做過哪些有效的防制措施?
寶寶出生後是否是健康??(是有聽過一兩位朋友也是有家人抽菸寶寶出生也正常)
先謝謝答覆:)
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