【妊娠糖尿】讓孕婦聞風喪膽的飲糖水測試
⭐禁食一晚後空腹飲用高濃度葡萄糖水再乾等兩小時
⭐測試孕婦能否分泌足夠胰島素調節糖分
#星期三CheckCheckMail
妊娠糖尿怎麼辦?
孕媽媽:「我有個很瘦的朋友最近懷孕驗出妊娠糖尿,我都快將做飲糖水測試,萬一有妊娠糖尿病怎麼辦?」
CheckCheckCin:不論肥瘦的孕婦都有機會患上妊娠糖尿,是指懷孕前沒有糖尿病,但在懷孕時出現高血糖現象;因胰臟未能提供足夠的胰島素分泌,影響了血糖的調節,懷孕期間過度增重是高危因素之一,而高齡產婦、家族有糖尿病史、無運動習慣的孕婦患上妊娠糖尿的機會亦較高。一旦患上妊娠糖尿,有可能令胎兒過大、增加畸胎、早產等風險,所以要乖乖戒口以及做適量運動控制血糖水平。中醫角度看糖尿病屬於消渴病,妊娠糖尿成因多為肺、脾、腎三臟虧虛以致陰虛內熱,治療以益氣養陰為主,可以適量食用沙參、玉竹、百合、麥冬、枸杞子等食材。僅記少食多餐、定時定量,同時控制澱粉質的吸收,多吃粗糧及高纖食物,少吃煎炸油膩食物及甜品,切勿胡亂進補。
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Managing gestational diabetes
“A friend of mine is very slim, but recently, she was diagnosed with gestational diabetes. I’ll be undertaking the Glucose Tolerance Test soon. What should I do if I’m diagnosed with it too?”
CheckCheckCin: Whether you are plump or skinny, all pregnant women have an equal chance of developing gestational diabetes. Gestational diabetes refers to a condition in which the blood sugar levels of a person, who previously was not diabetic, become high during pregnancy.
This happens because the pancreas does not produce sufficient insulin for the body. Hence, it is unable to regulate the sugar levels effectively, and excessive weight gain can be dangerous during pregnancy. Older pregnant women, those with a family history of diabetes, and women who seldom exercise have higher chances of having gestational diabetes.
Once a pregnant mom develops this condition, her fetus might become larger, teratogenesis (congenital malformations in an embryo or fetus) might happen, and premature birth might occur. Hence, it is important to watch your diet and exercise regularly to control your blood sugar levels.
From Chinese medicine perspective, gestational diabetes is mainly caused by the deficiencies in the lungs, spleen, and kidneys. These deficiencies would then cause the deficiency of the yin and the accumulation of heat in the body.
To improve the body condition, we need to strengthen the qi and nourish the yin. Consume an appropriate amount of glehnia root, polygonatum odoratum, lily bulb, radix ophiopogonis, and wolfberry. Remember to eat more meals but in smaller quantities and regularly. Do control the intake of carbohydrates as well. Consume more coarse grains and foods that are high in fibers, cut down on fried and oily foods and desserts, and avoid taking nourishing products unnecessarily.
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#女 #孕婦 #我枯燥 #陰虛
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿宅爸爸,桐心協力過生活!,也在其Youtube影片中提到,老婆懷孕紀錄彙整 https://tinyurl.com/y7urxgfy 訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 老婆25週產檢,前一晚睡前就要空腹, 因為這次要做孕婦耐糖測試,也就是喝糖水, 聽說這是所...
孕婦糖水測試空腹 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳解答
【恐怖的妊辰血糖測試】
今天終於到了孕期大魔王,#妊辰血糖測試 的關卡。
檢查前我一直感到很不安,一來是我懷孕後非常易餓,即是安排早上檢測,要一路空腹到中午,想到就覺得難受;二來是我平常完全沒在喝含糖飲料,卻要一口氣吞進75g糖(相當於1.5杯全糖珍奶的含糖量),想到就膩。
上網看了很多孕婦的經驗分享,有人說醫院會先幫你加檸檬汁,綜合一下甜味,喝起來意外好喝(?);也有人說自備氣泡水調整口感,會好一些。
由於我的醫院完全沒有「防甜措施」,所以我就硬生生的把一整個紙杯的糖水,一口氣喝個精光(分多口喝會更難受),喝完之後立刻感到非常噁心、非常反胃,還不能喝水,衛教師特別提醒我:「小心不要吐出來,不然要再喝一次喔!」衝著這句話,強忍著吐意,度過了一個漫長的早晨。
說真的,雖然血糖測試很難受,但還真的覺得有其必要,因為還沒有懷孕以前,我從來不知道自己原來這麼容易餓、對於澱粉的需求這麼高,三不五時想吃麵包、司康、pizza...,這真的不是以孕婦之名,行貪吃之實(有懷孕過的人一定懂)。
很多媽媽問我怎麼控制懷孕時期高漲的食慾,我覺得很困難啦,慾望就是慾望,不然不會憑空消失,我目前25w增重4kg都覺得hold得很辛苦💦
不過今天醫生說寶寶體重稍微超標,媽媽體重很正常時,倒是有點欣慰,好險胖在我寶寶不是胖在我身上XD
孕婦糖水測試空腹 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
孕中期的大魔王關卡 糖水測試 通過!🤰🏻❤️
出門前先生還千叮嚀萬交代 要帶檸檬🍋
(他怕我800年不喝那麼甜 會喝不下去⋯
結果~到了醫院問我:妳要加檸檬汁嗎😆
👩🏻⚕️孕婦OGTT檢測方式
懷孕24-28週時🤰🏻口服75G葡萄糖耐受試驗
要空腹至少8小時以上。
檢測流程:
1.第一次抽血(空腹靜脈血糖值)
2.口服75克葡萄糖水(大約300c.c)5分鐘內喝完
喝完糖水後不能吃任何飲料食物~
⚠️測定空腹、1小時和2小時後血漿葡萄糖
空腹 ≧92 mg/dL
1小時 ≧180 mg/dL
2小時 ≧153 mg/dL
⚠️若超過以上血漿葡萄糖值
診斷為妊娠糖尿病(GDM)
繼續享受孕期 珍惜倒數三個月卸貨的日子❤️
#營養師二寶媽懷孕紀錄 #糖水測試 #OGTT
孕婦糖水測試空腹 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的最佳解答
老婆懷孕紀錄彙整 https://tinyurl.com/y7urxgfy
訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
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老婆25週產檢,前一晚睡前就要空腹,
因為這次要做孕婦耐糖測試,也就是喝糖水,
聽說這是所有產檢中媽媽們最不喜歡的一個項目?
除了喝糖水,還要抽三次血,
每次間隔一小時,
是在醫院待最久的一次,
事前做了充足的準備,
孩子陪媽媽一起,帶了玩具,故事書,水畫本,
最後還是坐不住,
我帶桐桐去公園放風放一下電.
醫生說寶寶量起來是26週,大了一點點,
羊水量也偏多了一些,要注意甜食少吃.
從爸爸的角度來看,感覺之前做的羊膜穿刺比較可怕..
好長一根針刺進肚子裡.
羊膜穿刺過程紀錄 https://youtu.be/5BmiVw9AgIk
Glucose screening test
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拍攝工具:
Samsung S10+
GoPro Hero 8
SONY RX100M5A
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剪輯工具:
iMovie
final cut pro
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我的mail:
kirafu@gmail.com
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幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~