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還有用鮭魚菲力製作寶寶副食品給kyle吃
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也因為他們食材品質很好
加上鮭魚菲力又有經過食品認證、經過拔刺處理
我們很安心給kyle吃
煮不完也沒關係,他的包裝超貼心
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好讀網誌圖文版:
https://mor2handmade.pixnet.net/blog/post/44073235
純文字版:
霏霏副食品吃一個半月後,我開始給她吃葷食。而葷食就是從魚開始給起,
依序才是豬肉、雞肉、海鮮等。
初期吃泥時期,我的魚肉類也是跟著煮熟後打泥,因為覺得這樣所有食物都是熟食,
比較有一致性。而且魚肉類打泥過後會比較細,孩子會比較容易吞嚥。
後來霏霏滿九個月不吃泥後發現,不打泥真的是方便好多啊~~~~
買魚我都會找比較信任或喜歡的魚攤,因為魚類海鮮類的東西亂買還真的會不太放心啊~
(雖然信任或喜歡也都是憑感覺啦!)
Line:
“老闆,麻煩你幫我處理一隻鱸魚。骨頭跟肉分開,肉切小塊,我明天去拿,謝謝!”
我買的那個魚攤老闆很 Nice,每次要買魚時,只要提前 Line 他,
請他事先幫我處理我想要的魚類,這樣就不用還要在現場等老闆處理骨頭啦~
(但這點真的要信任才有辦法,因為畢竟去拿魚時,它已經被大切八塊看不清真面目了。)
初期老闆不僅會幫我把肉骨分開,還會幫我把皮肉分開,
因為他說怕孩子太小,魚皮不好吞嚥~ 人實在是太好了!
(雖然我初期是打泥,其實魚皮不會有影響,哈!)
後期老闆就直接只分兩包,一包皮肉、一包骨頭。天氣太熱時老闆還會很貼心的幫我附上一包冰塊,
以免逛完菜市場魚肉都不新鮮了。(也可跟老闆說要真空包裝)
從菜市場回家後我都會先把魚處理好,免得放置太久影響新鮮度。
而且因為老闆處理的很完整乾淨,所以我回家完全不需要動到刀跟水,超級方便!
使用25ml的冰磚盒,每格放入適量的魚肉,然後每一格再放入一片薑片,
這樣就可以蓋上蓋子送入冷凍庫囉~
放薑是為了去腥味,而先放薑片是為了事後加熱食物時比較方便,
不用每次都還要再切一次薑。
鮭魚也是同樣做法。
但因為鮭魚屬洄游魚類,吃小魚維生,位處食物鏈頂端,累積汞含量因此較高,所以我久久才給一次。
(平常都只給巴掌大魚類,不過鮭魚營養程度很高,我還是會給。)
做成冰磚後,就可以取出放入塑膠保鮮盒或保鮮袋裡。
每餐要加熱冰磚時,就可以順便放入一塊生魚冰磚。
等加熱完成後把薑片取出,魚肉只要用湯匙壓一壓,很容易就會散開來囉~
(記得薑片不要放太細碎的,以免食物加熱完成時,因為薑片太小而沒撈到,進而讓孩子誤食。)(當然如果孩子不怕薑的辛辣就沒差啦。)
所以,生魚冰磚是不是比熟泥冰磚來的方便很多呢!
跟大家分享這個好方法囉~~~~
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