‼️優惠活動‼️買五送一‼️
#體內維他命D含量較高的人,#患呼吸道疾病的機率會較小。
在我們體內的免疫系統中,與粒線體內的營養物質有直接關係,特別是維他命D3!
#防疫從保健做起‼️
🔹非活性維生素D可抑制COVID-19,調節免疫力! #江坤俊醫師 教你掌握4大選購重點
https://health.gvm.com.tw/article/70977
🔹好健康 維他命D3 120粒
#非活性D3 (保存期限2024/02)
好健康維生素D3補充含片,提供了高含量維生素D3 1000IU。人體的皮膚經過陽光照射後,就會產生維生素D3,因此,維生素D3又被美譽為「陽光營養素」。維生素D3有助於鈣的吸收,保持骨骼健康強壯; #還可以使人精神飽滿, #抵抗抑鬱, #增強免疫力等。
適用對象
• 長期室內工作者
• 骨質酥鬆症
• 抑鬱症
• 糖尿病(類型1&2)
• 皮膚病
• 肌肉無力
• 肥胖症
• 免疫力差
✅食用方式:
成人與兒童(3+):每日1片,或依照專業醫師指示。
✅維生素D3的作用:
• 提高肌體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
• 促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全;
• 通過腸壁增加磷的吸收,並通過腎小管增加磷的再吸收;
• 維持血液中檸檬酸鹽的正常水平;
• 防止氨基酸通過腎臟損失。用於佝僂病、骨軟化症及嬰兒手足搐搦症佝僂病兼有齲齒者也可用該品防治;
• 可預防皮膚結核、皮膚及粘膜各型紅斑狼瘡等。
• #降低常見癌症的發生率,如乳腺癌、肺癌、結腸癌等;
• #防治自身免疫性疾病、#高血壓和感染性疾病等;
• 維生素D3調節胎盤的發育和功能,這表明孕婦維持較好的維生素D3水平可預防如流產,先兆子癇,和早產等妊娠併發症的發生;
• 宮內及嬰幼兒獲得足夠的維生素D3可降低1型糖尿病,哮喘與精神分裂症的發生率。
#整理江坤俊醫師為什麼需要補充非活性D3的重點:
推論你長期保持血中維他命D高濃度,你這輩子得癌症的機率會下降。
🔹每個人都要 維他命D不是萬能,但就算你的毛病和維他命D無關,你也需要,因為他有很多功能(要吃不活性的D3)
🔹 #飯後吃。因為脂溶性。
🔹好處極多。
🔹結石可以吃(不要特別補鈣)
🔹癌症是慢性病,所以要吃一輩子。
🔹D3不是女性賀爾蒙, #補充D3對一些婦女癌症和疾病是更有效的。
🔹什麼癌症都可以補充維他命D(有的證據很強,有的比較弱)
🔹一被診斷癌症出來就要開始補充維他命D3
🔹肝腎不好,可以吃,更要吃。
🔹免疫疾病的人已經開始服藥,可以吃,維他命D可以 #改善免疫力。
🔹高血壓和糖尿病的朋友,更需要補維他命D,可以 #幫助穩定血壓和改善血糖控制。
🔹維他命D可以穩定神經,可能有些在補充的人, #腳比較不會抽筋。
🔹補充維他命D,老人家可以 #改善情緒及減少失智的發生。
🔹維他命D的補充可以 #改善睡眠。
🔹對孕婦而言,嚴重維他命D不足容易導致早期流產。
‼️禁吃:正在做癌症免疫治療。
重點資料來源全部來自江醫師的粉絲專頁
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,每個媽媽都希望孩子可平安來到世上,不過孩子亦有機會提早報到。據統計,香港約有6至7%的孕婦會出現早產情況,早產的定義為懷孕第二十四周至第三十六周六天,香港中文大學醫學院婦產科學系主任及教授梁德楊醫生表示,早產的原因大致分兩類:一、屬自然發生;二、屬醫學原因,醫生迫不得已要把胎兒取出,自然早產的比例佔...
先兆早產 在 果籽 Facebook 的最讚貼文
轉自 健康蘋台|早產嬰提早出生,身體會比較虛弱,固然須要父母多加照顧;但偉大嘅媽媽們喺生產過程亦會元氣大傷,須要坐月先可以回復身體機能。想呵護家中摯親,就要聽聽資深陪月導師講解點樣正確照料產後媽媽同早產嬰兒。 bit.ly/3d5DIsr
〖#守護早產B〗
>25周早產B出生僅790克 bit.ly/3cJM34D
>孕期無故出血屬早產先兆 bit.ly/3ePgvx0
>中藥配方滴雞精有助補充氣血補腎安胎 bit.ly/38YXa8Z
==============
《果籽》MeWe 👉🏻 mewe.com/p/as.appledaily
《果籽》TG Channel 👉🏻 t.me/appleseedhk
立即追蹤接收最新資訊
=============
收看更多精彩影片
訂閱《果籽》YouTube Channel 👉🏻 bit.ly/AppleseedSub
=============
💪🏼 VIP撐《蘋果》計劃
每月$300起: bit.ly/33LO1yC
先兆早產 在 果籽 Facebook 的最佳解答
唔少女士準備懷孕前,都會調理身子。好多女性運動量不足,又成日食生冷嘢,容易導致宮寒。陳靜雯醫師建議,可以飲雞湯補血氣。對都市人而言,飲滴雞精仲會更方便: bit.ly/3vEDj8A
〖#守護早產B〗
>25周早產B出生僅790克 bit.ly/3cJM34D
>孕期無故出血屬早產先兆 bit.ly/3ePgvx0
==============
《果籽》MeWe 👉🏻 mewe.com/p/as.appledaily
《果籽》TG Channel 👉🏻 t.me/appleseedhk
立即追蹤接收最新資訊
=============
收看更多精彩影片
訂閱《果籽》YouTube Channel 👉🏻 bit.ly/AppleseedSub
=============
💪🏼 VIP撐《蘋果》計劃
每月$300起: bit.ly/33LO1yC
先兆早產 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
每個媽媽都希望孩子可平安來到世上,不過孩子亦有機會提早報到。據統計,香港約有6至7%的孕婦會出現早產情況,早產的定義為懷孕第二十四周至第三十六周六天,香港中文大學醫學院婦產科學系主任及教授梁德楊醫生表示,早產的原因大致分兩類:一、屬自然發生;二、屬醫學原因,醫生迫不得已要把胎兒取出,自然早產的比例佔三分二,而醫學原因早產佔三分一。
梁德楊教授續稱,有兩個主要原因會導致自然早產:第一是子宮肌肉受刺激出現收縮;第二是子宮頸較為鬆弛,容易造成早產。而子宮收縮主要有三大原因:第一是懷上雙胞胎,雙胞胎的早產機率比單胎多兩至三倍;第二是羊水過多,有機會是先天性因素,亦有機會是妊娠糖尿病或胎兒異常引起;第三是細菌感染,當細菌感染胎盤,有機會刺激肌肉收縮而出現產前流血情況。導致子宮頸鬆弛的原因包括:曾進行子宮頸手術,令子宮頸破損。例如曾進行刮宮或經常墮胎,或子宮頸生長了不正常細胞,須進行簡單的切除手術,都會損害子宮頸。而醫學原因造成的早產,包括孕婦自身的疾病引起,如妊娠性高血壓或胎盤前置,其次是胎兒發育不良或結構異常等。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#早產 #孕期 #學習障礙 #自閉 #懷孕
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
先兆早產 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的精選貼文
免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9
懷孕要少吃這些水果!
雖然水果對健康和營養都很有幫助👍
但哪些水果在孕期不能吃太多呢?
特殊體質又該怎麼吃呢?
◼完整文字說明 https://mummy.com.tw/archives/17503
簡易列表
孕期在水果的攝取,建議掌握以下幾點原則:
1.特殊體質須依照醫師指示
2.避免過量
3.盡量不要打成果汁
4.空腹避免吃的水果
5.吃完水果要刷牙
易流產/早產體質不適合吃的水果
1.西瓜
2.水蜜桃、甜桃
孕婦可以吃但要特別留意的水果
1.木瓜
2.芒果
3.柿子
孕期適合吃的水果
1.蘋果
2.葡萄
3.奇異果
#育兒教養經 #創業系媽媽 #懷孕飲食 #懷孕飲食懶人包 #水果 #懷孕是一件很美好的事 #育兒陪跑員
💟媽媽手冊網路贈品申請好康資訊 https://mama.mummy.com.tw/媽媽手冊網路贈品申請資訊
-
💌合作邀約請寄信至:comi520520@gmail.com
別忘了訂閱我們這個頻道喔!^^
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經粉絲頁▶ https://mama.mummy.com.tw/xXqq4
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經網站▶ https://mama.mummy.com.tw/4lFYJ
🥣加入副食品 親子料理社團👦:https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
📔加入親子共讀社團👶:https://mama.mummy.com.tw/FpHde
🤰加入媽媽手冊社團🤰:https://mama.mummy.com.tw/LosfE
🙆♀加入快樂孕兒育兒社團🙆♀:https://mama.mummy.com.tw/WRkw6
👨 加入親子旅遊分享區👧 : https://mama.mummy.com.tw/ZfBF0
🛍加入嬰幼兒 媽咪寶貝二手 買賣中心🛍:https://mama.mummy.com.tw/Zyht9
托嬰中心 保母 保姆 討論交流分享區:https://mama.mummy.com.tw/R2T8A
媽咪來炫肚 愛現寶寶分享社團:https://mama.mummy.com.tw/G4h9k
先兆早產 在 認識先兆性流產 - 三軍總醫院 的相關結果
一般發生於懷孕前20週,臨床表徵會出現下腹脹痛感,伴隨少量出血. 的現象,透過檢查無子宮擴張,且胎兒心跳正常者稱之為“先兆性流產”,. 配合醫療適當的休息,通常可持續 ... ... <看更多>
先兆早產 在 先兆流產與早產差異 - 恩主公醫院 的相關結果
若妊娠初期出血徵兆時間點是在胎兒有. 了心跳之後,代表胚胎染色體異常的機會較. 低,此時的孕期出血,中醫觀點多半是認為母. 體伴有肝熱體質,子宮容易 ... ... <看更多>
先兆早產 在 早產徵兆需注意!察覺這10項早產徵兆,預防寶寶早產 - 惠氏 的相關結果
早產 徵兆有哪些?10項早產徵兆應注意 · 頻繁宮縮,下腹每隔幾分鐘變硬一次。 · 大腿內側酸痛。 · 胎動突然變多或變少。 · 落紅、破水。 · 肚子脹痛或出現類似經痛般的悶悶痛感, ... ... <看更多>