關於考試,台美不同。
來加州後,定居與旅遊心態大不同,首先就是各種考試。
2021年加州新規定,轉入公立學校的學生必須先接受語言測試,這與學校無關,但可以做為學業和選課參考。
升學顧問保證:不管考好不好都不會影響在校學習機會,只是作為修習學分的課程安排。過了兩週覺得自己駕輕就熟了,找升學顧問討論並再接受一個小測驗,滾動式檢討是否彈性調整課程安排。
在專業廚藝學院上課,Choyce也經常接受不同測驗,老師也再三強調:考不好不會怎樣,只是作為課堂參考,學生是容許犯錯的,考壞了就下次再扳回來。
今日做了三種Purée (parsnip, squash, pomme purée) 我不再害怕交成果,而是仔細聆聽評語,回頭馬上再次重現主廚指導的方向,一次又一次重做直到自己滿意為止。
政府考試也強調:您可以考無限次直到通過為止,安心閱讀並儘量填寫你知道的答案。
以相信為基礎,以健康心態面對各種測驗,即使失敗了也只是一次失誤而已。
就像是印度寶萊塢電影「萬萬沒想到/Chhichhore」提到的:父母只強調考上好學校就可以慶祝,卻沒有告訴孩子:沒考上也能好好過日子」
考試不代表人生全部,一次失敗也無妨,作為下次更好的基礎再加油。
換個心態,面對考試反而覺得輕鬆了些,不是先把恐懼擺在前頭,擔憂害怕面對失敗挫折,由於緊張反而影響正常表現(大學以前的Choyce面對考試都是這樣的,結果總是少了幾分落入第二志願)
不斷被考試但是享受考試成果,用健康心態面對測驗成績,激勵自己加強不足的學科,考壞了沒有人指責你,而是跟你一起想辦法面對成績,補強它直到駕馭它。
Choyce小時候考試前總是緊張失常,反而長大成人特別享受考試期間的緊張感,來到美國更感受到「考試」的新定義,也是三人迎接美國新生活日常。(小時候如果拿社團成果來美國,我也可以上UC啦!
圖示:45歲背誦記憶能力降到3成,但勤能補拙就可以追上,實務經驗與熟練可加快學習。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,550的網紅解世博開講 哥跟你談銷售,也在其Youtube影片中提到,#疫情銷售衝擊 #疫情考驗 #健康防護 #心態建設 #銷售節奏 #銷售模式 #疫情防護 #愛的表現 #銷售正能量 #銷售節奏感 #銷售新模式 #沒被疫情撂倒 #勝出 抗疫即戰力| EP.11_銷售不能被疫情撂倒的四大警戒 |【銷售維他命特輯】 這一波疫情對大家衝擊得都不小對不對? 請教各位一...
健康心態 在 麻辣人妻 安妮轉圈圈 Facebook 的最佳貼文
才上班第二天
就懷念跳舞的日子
知道開工後忙碌起來根本沒有自己的時間
疫情期間學習也嘗試了很多
跨越舒適圈一直是我很愛做的事情
很喜歡跟著姐妹討論dresscode
一起做瘋狂的事情
我們很young保持健康心態
會一起這樣到老
團體照就該這麼有張力
-
#anniethingtoshare #妮媽幫幫忙
#healthylifestyle #attitude
健康心態 在 施暖暖 Facebook 的最佳貼文
🎧【黑暖話舖Podcast】EP34
樂天派插畫家:張筱琦《反正都可以到嘛!》(下)
久等了,下集來嚕!
這集我們討論到很多心靈層面的東西,尤其是在還沒被看見之前,到底要如何自處?筱琦在參加比賽之前,就已經建立了健康的心態,把一切都想好了!不管結果如何,都不會影響到他對創作的熱情,這點是很珍貴的啊!
🌟本集我們會討論到:
・樂觀與悲觀是比較值
・得了波隆納插畫獎之後的差異
・參加比賽的得失心與健康心態
・休閒娛樂與夢想
・未來計畫預告
這兩集為遠端錄音,錄音品質略有雜音,請各位見諒!
=== === === === === === === ===
🎁 抽獎活動持續進行至9/12,筱琦提供了六本好書,請到EP33的那篇貼文參加,連結在下方留言處。(抽獎已結束)
《反正都可以到嘛!》遠流|兩本
《小小孩的STEAM科學童謠》小光點|一本
《黑夜裡的小精靈》東方|一本
《海馬小花上學去》小文房|一本
《海馬小花逛超市》小文房|一本
#波隆納插畫獎 #得失心別太重 #波隆納世界插畫大展 #成為更好的自己 張筱琦 hsiaochi chang
健康心態 在 解世博開講 哥跟你談銷售 Youtube 的最佳貼文
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抗疫即戰力| EP.11_銷售不能被疫情撂倒的四大警戒 |【銷售維他命特輯】
這一波疫情對大家衝擊得都不小對不對?
請教各位一個問題,你覺得這一波疫情,真正在考驗的是什麼?
解老師認為,這一波疫情在考驗的是誰先被撂倒!
什麼叫做誰先被撂倒?
第一:誰的「健康」先被撂倒
所以說防護、防疫很重要,為了防疫要準備全身的防護裝,
包括面罩、口罩、隨時用酒精消毒,
當健康一被撂倒的時候,有再多的才華或能耐,一切都沒搞頭,對吧!
所以做好防護,保護自己、家人、朋友跟客戶,這是「愛」的表現。
第二:誰的「心態」先被撂倒
雖然我們很幸運都沒被感染,但有的人可能在心態上已經被撂倒了,
像是說:「啊就疫情,我也沒辦法啊,只好等待雨過天晴啦!」
若你的心態是這樣的話,那也沒搞頭。
解老師即使在疫情或居家辦公期間,一樣把自己搞得很嗨跟正能量,
因為老師很清楚的知道,我們的「念頭」怎麼樣,我們表現或結果就怎麼樣。
第三:誰的「節奏」先被撂倒
平常,我們都按時起床、上班、作息,
在疫情居家上班期間,你的作息或節奏有沒有亂套呢?
銷售人,節奏感很重要,你有找到自己的節奏感呢?
第三:誰的「模式」先被撂倒
這一波疫情告訴我們一件事情,在這段時間,
過去的方法已經不適用現在這個期間了,
非常時期,一定要改變一些作法,這樣才可能玩出新花樣啊!
過去的銷售模式是face to face,可以面對面,
在防護警戒之下,你有找到自己新的銷售模式了呢?
當你的心態、健康、節奏與模式都沒有被撂倒的話,
恭喜你,在疫情過後,你絕對會站在高崗上。
只要我們以上四項沒被撂倒,我們總會有勝出的一天,加油!
00:00 - 開場+提問
00:32 - 誰的「健康」先被撂倒?
01:07 - 誰的「心態」先被撂倒?
01:58 - 誰的「節奏」先被撂倒?
02:30 - 誰的「模式」先被撂倒?
03:09 - 結論提醒
抗疫即戰力| EP.101_銷售不能被疫情撂倒的四大警戒 |【銷售維他命特輯】
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健康心態 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的最佳貼文
餵母奶的心路歷程
母奶是一件很神奇、奧秘的事情
如何泌乳、如何退奶這是很多媽媽問我的問題
在這裡也分享我自己奶量、泌乳、退奶的方法😘
也邀清思庭泌乳師來講解專業的部分,讓大家都了解!
(泌乳不是只有媽媽個人的事,另一半也了解很重要!)
當然餵不餵母奶沒有一定
不要讓自己處在「一定要餵母奶,小孩才健康」的概念裡
媽媽母體健康、心態開心
小孩才會開心和健康!
產後憂鬱可怕的不是得
而是當我以為已經好了卻莫名其妙又陷入
所以適時的脆弱、流淚不代表我們懦弱
而是一種情緒的釋放!只有釋放才有力氣繼續奮鬥!
媽媽們加油💪🏻
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健康心態 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最讚貼文
「我們一起去改變些什麼吧!」
在團隊籌備時,與所有教練開會,
因為初衷與熱愛,我們聚集了起來
成立Run for Dream跑團
沒想到已經3週年了,
很榮幸獲得學員們的支持肯定,
每期的續報率幾乎近百分之百,
看著RFD成長,RFD看著大家改變,
不論是身材變化、健康、心態、生活,
甚至看著學員們組成家庭
上個週末,為了感謝學員,
我們辦了一場三週年對抗賽,
帶著RFD週二、週四班,20歲到近70歳的學員前往沙灘,
不分年齡、不分職業、不分性別、
一起訓練、一起跑步、一起歡笑、
放開生活壓力的束縛,玩樂在一起,
看著照片,每一位學員的笑容,
盡情奔跑、盡情大笑,
心理許多感觸與感動,
何其幸運,能夠與大家一起
跑步最棒的,就是找回單純的快樂吧
歡迎大家一起加入RFD大家庭:)
🏃♂️RFD週四 - 冬季挑戰班額滿 (春季班12月開放報名)
🏃♂️RFD週二 - 冬季基礎班額滿 (春季班12月開放報名)
⛰️RFD冒險營(不定期舉辦)
#RunForDream夢想工作室
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#跑步
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