我現在懷孕5個多月，其實身體跟一些微胖的女生很像⋯ 很多問我有關減肥的問題，我在這裡已經拍過很多很多了 但我發現其實微胖的女生都有一些共同的問題唷 就是因為胸部比較豐滿，所以有駝背的問題 其實我也是很...

＃葉宇峻彈吉他 ＃吉他教學 ＃guitar 讓芭樂和弦也可以很秋的教學！ 0:00 intro 0:39 葉宇峻彈吉他 1:10 1625 1:53 善用空弦 2:10 加延伸音 3:33 簡單手型 ...

開刀生BB哺乳有甚麼心理準備? 國際認證泌乳顧問提供剖腹生產哺乳五大建議, 幫助成功上奶, 餵奶. #營養師媽媽Priscilla #剖腹生產餵人奶 #開刀哺乳 免費下載: 催乳餐單: https...

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【成果分享】MY 縫隔了一年終於回來了！ 本篇最大宗旨「緊實雙腿沒那麼容易！別高估自己也別小看自己！」 還記得去年1月我得了「耍廢症』 每天廢在沙發上打switch、吃宵夜 正告訴自己要好好開始運...

懷胎十月，各位孕媽媽在孕期及產後必定出現過身心不適，因為身體不舒服都會影響心理，尤其首次懷孕的新手媽媽，壓力更大。但其實孕期不適可以透過芳香療法，即利用從植物提取的精油來改善！ https://hk....

翹臀圈連結 https://bit.ly/3nSbDbL 好久沒有更新Youtube頻道了！其實是因為我懷孕了啦😆 孕初期太想吐、孕中期累積太多事情要忙，所以近期才有時間慢慢開始拍片、運動。 今天...

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