三、 半夜抽筋沒人理,先生永遠跟死了一樣,叫不起床、不懂幫忙,讓自己在旁邊抽痛,逼自己自創了各種詭異姿勢抽筋自解。 四、 孕婦真的很難睡,手麻腳麻、宮縮疼痛、小孩 ... ... <看更多>
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beebeeb 01/24 01:41生完之後痔瘡比會陰還痛,半夜還痛醒。認真泡屁屁. →. beebeeb 01/24 01:41兩週就明顯有改善。 好的!多泡比較不痛(筆記! ... <看更多>
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目前27W,睡覺都是左側睡,偶爾睡得腰痠就轉一下正躺再轉回左側
這禮拜開始,半夜都會因大腿小腿酸痛而醒來,腿酸到無力有一點麻麻的,怎麼躺都不舒
服,又不敢伸懶腰怕會抽筋(之前伸過一次就大抽筋,痛到大叫老公被嚇醒,幫我扳腳)
懷孕中期開始一直都有補充鈣粉、喝牛奶,睡覺也都注意腳部保暖,還有什麼方法可以改
善呢?麻煩有經驗的媽媽們提供,謝謝:)
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